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❤️月經顏色深淺反映健康狀況!服用避孕藥、減肥會影響經血顏色變化

❤️月經顏色深淺反映健康狀況!服用避孕藥、減肥會影響經血顏色變化

月經顏色反映身體狀況,中醫說:「經血要鮮紅色才健康」,但究竟鮮紅或暗紅的定義又是甚麼?這女人最私密的話題,即使跟閨蜜討論都很難互相比較,立即找出自身月經顏色,揭示身體狀況吧!

by Lillian

❤️月經顏色深淺反映健康狀況!服用避孕藥、減肥會影響經血顏色變化

月經的正常狀況 

每次月經週期為28天,若在21至35天之內也屬正常;每次經期大約持續4至7天,經血量第1天最少,第2天最多,第3至第4天會逐漸減少。

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建議每天換4至5次衛生巾,一來以免細菌感染,二來經血在衛生巾上久顏色會變深,所以勤換衛生巾也可令你更了解自己的月經狀況。

月經顏色:鮮紅色

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鮮紅色月經屬正常,代表子宮內膜以快速速度脫落,而經血濃稠度亦恰當,這亦可確定經期結束後經血及毒素完全排出,讓子宮保持「乾淨」。鮮紅色月經屬直常,但女士也要留意月經持續時間,若果經常經血量多又呈鮮紅色超過3日,有可能導致貧血而有頭暈情況。

 

月經顏色:淡粉紅色、淺紅色

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月經顏色呈粉紅色,看似以水稀釋過的淺紅色,而且是月經前期的話便要多加留意,這多數是雌激素分泌變化所致。而有機會影響雌激素分泌的因素包括服用避孕藥、體重急跌、飲食不良、睡眠不足或過度運動等,亦有機會是早期懷孕「著床出血」的跡象,所以有這情況的女士多盡早治理。

月經顏色:深紅帶血塊

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正常情況下,月經期間經血量會由多變少,經血顏色也會有些微深淺變化。但如果連續3天月經顏色也是呈暗淡深紅色,更有經痛及血塊問題的話,即代表子宮健康比較差,亦即中醫說的「宮寒」問題,要調理好身體了。

月經顏色:深啡色

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深啡色的經血很大機會是上一次經期時排不清,在體內積累了一段時間而變成深啡色的經血,在下一次經期時才排出。看到深啡色經血不同太過驚慌,如果在月經來臨的第一天也屬正常現象,但也揭示你有月經不順的情況,可以在月經後多做調理。

月經顏色:橙紅色

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經血呈橙紅色的,如果還伴隨著異味,這很可能是陰道受細菌感染、子宮頸癌前期或染了性病的徵兆,應盡早求醫。 

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