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【真人真事】厭食症折磨10年曾誤診為精神病 英女生Hannah:現在重新活過來

【真人真事】厭食症折磨10年曾誤診為精神病  英女生Hannah:現在重新活過來

減肥風氣一直盛行,如果減得健康當然無妨,但有很多女生為了減肥而盲目節食,節食得自己身體也出現毛病,那就得不償失。現年24歲的英國女生Hannah Gane曾受厭食症困擾超過10年,近年靠著運動終得以痊愈,編輯問她患病過後最大的領悟時,她表示:「現在重新活過來了」


父親抑鬱自殺成厭食症導火線

【真人真事】厭食症折磨10年曾誤診為精神病  英女生Hannah:最輕得60磅

Hannah表示自己從小都身體健康,小時候也沒有特別吃很多,兄弟姊妹身體一直都沒大恙。父親是個農民,媽媽則是全職美容師,一家人的運動量都很大,而且也不是那種天生痴肥、超重的家庭,她形容自己一直都活在一個幸福家庭裡。

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然而,當她去到13歲時,人生出現重大轉變,那就是父親患上嚴重抑鬱症,最後更不幸自殺,幸福的童年突然來個翻天覆地的轉變,令他們一家不得不搬離,逃離一切不愉快的事。

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因為父親的死,令Hannah覺得世上所有事情都已不在她的控制之中,而食物好像成了她唯一所控制的事。她自小都很喜歡食物,甚至喜歡上計算卡路里,也會有本簿記下自己吃過的食物,但從來都沒有限制過自己飲食。但自從父親自殺死後,加上初上中學的壓力,厭食症突然爆發。

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她憶述當她在朋友家量體重時,覺得自己跟別人不一樣,就決心想減肥,故從那時起就限制自己卡路里的攝取,病態地每一天都在磅重,就是希望自己的磅數能夠下來。

病情反覆10年 從沒遇過合適治療

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初中時母親終發現有不妥,遂即帶她求醫。經過由頭到腳仔細的檢查,醫生診斷她患上飲食失調,並表示她再不能如此下去,但當時她的心態只是想抗衡,抗衡那些不認同自己的人。當時Hannah更被要求加入英國一個專為飲食失調問題提供服務的組織,不過她形容那段時間是一個惡夢。

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在接受輔導員的過程中,因為自己體重過輕,故當時僅15歲的她不被允許上學。每隔天輔導員就會前來探訪,但每次探訪都非常不快樂,因為當她體重再減輕時,會被輔導員大聲怒罵,但反之體重有所增加時,卻又不會得到讚賞和認同。

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所以每當輔導來的時候,她都會狂喝4公升的水,目的就是希望體重可增加多一點,避過捱罵,但眾所周知,飲水過多都是會損害身體的。她形容當喝完4公升水後,頭像浮起來,不能思想,雙眼變得模糊,而輔導員又常會遲到,將她的痛苦延長。

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最可笑的是,當時她的媽媽都已經跟輔導員有表示過,她是透過喝大量水來增重,但那些輔導員並沒有理會,也沒有提供實質的幫助。最終就是她設法找醫生寫封信來證明她能夠上學,才能回到學校去,逃避輔導員的折磨。幾經辛苦,Hannah在沒有100%出席率的情況下也能考上大學,不過,想不到的是大學生活卻成了她厭食症的第二導火線。

厭食症被誤診精神病

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初期,Hannah也想大學生活活動精彩、健康,奈何修讀本來自己喜歡的法律時,因課業太繁忙,日子還得非常大壓力,不停浪費時間、浪費人生,覺得自己由最頂尖的法律系學生,跌成最底層的一個,令她又再一次失控,那時身邊沒有人能助她,求助無援,孤單的她形容那時的厭食症情況最厭重,也感覺到自己快要死。她每天都見著自己的體重下降,不能上樓梯,不能從地板上抬起頭,甚麼事都做不了。幸好,母親的拯救,帶她立刻去醫院求醫,卻想不到掉進第二個地獄。

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她在醫院逗留顟5個星期,那段時間她很努力將醫院給她的每口食物都吃下,當她以為可以出院回家的時候,一個精神科醫生前來主動提出「幫助」,以為可以有希望,怎料又是另一個惡夢的開始。Hannah待在精神病院的2個月裡,她形容此生不想再回去!因為在那個地方,她不被允許洗澡,24小時全天候被關在一間只有一扇窗的「密閉空間」裡。

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為了脫離那個地方,她只能無奈接受,接受他們所有的治療,要她躺在病床睡覺便睡覺,坐輪椅便輪椅,吃下每一口他們所給的食物,就是要證明自己沒有精神錯亂。最終,通常其他患者要在那地方要起碼待四個月,她只是兩個月終能成功離開。

折磨10年 運動是真正救藥

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離開精神病院後,她重回大學的Year 2,但病情卻仍不停復發,一直反覆去到完成3年大學,連畢業時她的體重還是過輕。可幸的是,完成了學業反而讓她的人生鬆一口氣,加上透過朋友認識了健身教練,成為她真正痊愈的神藥。

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畢業後的Hannah重新審視自己的人生,她想長大,想活出更好的人生。教練帶Hannah上gym room,一對一的陪她做運動,由起初連樓梯都上不到,慢慢增加身體的流動性和行動性,順著各種重力訓練增加肌肉量,就在2019年,成了她人生最大的轉捩點,從那個真正的厭食症患者,靠著運動、營養飲食和營養補充品體重漸漸回升,肌肉和脂肪都增加不少,從相片所見她的身形也好了很多,更考獲了健身教練專業執照。

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Hannah表示自己受著厭食症困擾多年,也曾經不斷被數字充斥人生,所以到今時今日,她也不願透露自己最輕時的磅數,因為她覺得:「數字對於其他同樣受著厭食症困擾的人相當危險。」因為厭食症的人就是每天都非常介懷自己的磅數。現時Hannah身體上看來已經痊愈,但心理上還是猶有餘悸,雖然沒有厭食症,但卻患上強逼症,會經常覺得自己雙手骯髒而洗手,但她明白當自己愈想追求更好生活,追求健康,就需要將自己的心理質素提高,簡單如克服「骯髒」這概念。

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雖然她自己也表明現時的自己不是最佳的狀態,比如前一天過得糟糕,另一天她也會有想放棄的念頭,但她卻努力著自己要克服,因為時間會過去,時間會讓你變得堅強,人要繼續向前。現在的Hannah自覺自己是個完全不同的人:「我重新活過來了,現在的我更強大、更快樂,也更推動自己達到目標。我每天都努力追尋自己的夢想,也非常期待未來的成果。」

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