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練跑新手必備7大跑步裝備+網購連結|揀好運動配件令你更熱愛跑步!

練跑新手必備7大跑步裝備+網購連結|揀好運動配件令你更熱愛跑步!

聽過一種說法,只要堅持每天做同一件事,到第21天時就會養成習慣,對於沒有恆心跑步的你我來說,似乎可以一試。如果在實行這試驗前,入手以下時尚跑步裝備,可能我們都會更投入其中。


跑步裝備1. 運動耳機:音質以外,舒適防水最重要!

練跑新手必備7大跑步裝備+網購連結|揀好運動配件令你更熱愛跑步!

選擇運動耳機必需具備3大條件:配戴舒適性、防汗水功能、長效電力。編輯認為舒適性是重中之重,因為練跑短則30分鐘,長則1小時多,要是參加街跑,配戴時間更長,運動耳機必須貼耳穩固。

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▲Sony h.ear in 3 系列全無線運動耳機 WF-H800

真無線運動耳機:最為輕巧但亦容易脫落,宜選配合適的膠塞,加強穩固性。部分品牌標榜在脫下單隻耳機時可暫停音樂,方便與人對話。

 

Sony

h.ear in 3 系列全無線運動耳機 WF-H800
$1,690.00

共有5 款全新色彩組合,配合不同運動裝扮。運動耳機符合人體工學的三點固定結構,接觸耳朵上的3個不同支撐點,確保佩戴穩定舒適,運動時不會易掉。

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▲BEATS Powerbeats Pro Totally Wireless 耳機

掛耳式運動耳機:相對真無線運動耳機穩陣,但對戴太陽眼鏡做運動的人來說可能感到不舒服。另外,掛耳式外形比較貼合運動需要,女生平日出街未必用得著。

BEATS

Powerbeats Pro Totally Wireless 耳機
$1,399.00

穩固貼合的耳鉤,輕巧舒適,可靈活調較掛法。每邊耳塞均可操控音量及揀選音樂,並具備語音控制及自動播放/暫停功能。具抗汗抗水功能,使用時間長達 9 小時。

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▲BEATS Powerbeats 3 無線耳機

掛頸式運動耳機:是3種運動耳機之中最穩固,頸帶設計輕身自在,同時備有空間儲電,電池續航力較長。

BEATS

Powerbeats 3 無線耳機
$898.00

穩固貼合的耳鉤,運動專用。長達 12 小時電池電量;可用 Class 1 藍牙® 技術連接手機裝置。只需充電 5 分鐘即可播放 1 小時,亦可透過 RemoteTalk 接聽來電、控制音樂和啟動 Siri。

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跑步裝備2. 運動手錶 & 跑步App

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運動手錶不但擁有時尚運動外觀,更可同時起到監察、記錄,甚至是教練的作用。選購時除了考慮價錢和外觀,內置的運動訓練指導程式、GPS功能、配備的跑步app好用程度等都是考慮之列。一些運動手錶品牌更專為女生設置經期時間、月經量、徵狀、排卵期預測工具,非常貼心。

 

小米

運動手環 4
$189.00

小米運動手環 4 過小米運動app ,可持續記錄步頻和配速數據的追蹤,短跑長跑都能降低運動傷害。另外亦有每分鐘心跳次數、睡眠等健康數據,以及不同修身、減脂等運動課程。

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跑步裝備3. 運動太陽眼鏡:時尚外觀與功能並重

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一副合格的運動太陽眼鏡必須輕巧,鏡片具100%抗紫外線功能,同時鏡框包覆性要夠高,保護你的眼睛避免被太陽、風、水花影響。至於太陽眼鏡鏡片顏色亦有學問,別純粹貪靚而選擇心水顏色。消委會曾因應不同天氣推介鏡片顏色:

烈間下選用:灰色、茶色、灰綠色
陰天時選用:黃色

 

跑步裝備4. 跑步鞋:注重物料、重量及抓地力!

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▲adidas by Stella McCartney  Ultraboost T 跑鞋

跑步鞋是跑步裝備重點,市面上各大運動品牌推出的跑步鞋系列非常全面,既有為日常跑步訓練而設,亦有專業長跑選手適用的款式。鞋身重量輕身之餘,氣墊可有減震效果,另外跑鞋的抓地力亦同樣重要,有助跑手突破極限!

adidas by Stella McCartney

Ultraboost T 跑鞋
$1,799.00

adidas by Stella McCartney系列,由設計師Stella McCartney以高級時裝概念,融入adidas實用功能與運動表現性設計。這款dirty pink Ultraboost T 跑鞋以adidas Primeknit紡織品鞋面設計,鞋形如襪子般合身,甚具女性氣質。

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跑步裝備5. 跑襪:防止腳板起水泡!

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除了跑鞋外,一對貼合舒適的跑襪都非常重要。跑襪不但要夠透氣、吸濕快乾,最重要是其彈性纖維,可在活動時讓襪子的保持貼合,減少腳趾與腳跟起水泡的風險。另外,有跑襪要有足夠承托力,為跑手打造近乎赤腳觸感。

 

Nike

Spark Lightweight 襪
$199.00

Nike Spark Lightweight 襪帶來 Breaking2 風格剪裁,觸感近乎赤腳。設計賦予重要的承托效能,透氣紋理更感舒適。設不同碼數貼合腳形。

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Nike
Nike

Spark Lightweight 襪
$109.00

Nike Spark Lightweight 襪,設導濕速乾技術保持腳部乾爽舒適;腳跟位置的彈性纖維可在活動時讓襪子保持貼合,穿著穩固。

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跑步裝備6. 跑步太陽帽:防UV必備!

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▲Under Armour 女士UA Launch跑步運動帽

戶外跑步裝備必數跑步帽。跑步專用太陽帽有防UV作用,保護頭皮免被曬傷,且用料輕身,排汗易乾。

Under Armour

女士UA Launch跑步運動帽
$199.00

Under Armour 女士運動帽面料為聚酯纖維,具拉伸性,並有ArmourVent網眼布鑲面,透氣度高。備有黑、 光暈灰、桃粉及芭蕾粉4色選擇。

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▲montbell Wickron Cool Visor

亦有人愛挑選遮陽帽舌(Visor),頭部較不焗促,通爽,但在烈日下練跑,頭頂吸收太多熱力都會覺得滾燙不適。女生應因應平日跑步時間挑選相應的跑步帽。

 

montbell

Wickron Cool Visor
$240.00

鍾情visor 的跑手,推介montbell 跑步帽,帽緣以wickron COOL網布設計,排汗通爽。帽側加有安全反光邊,並設太陽眼鏡臂插口,方便戴太陽眼鏡做運動。

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跑步裝備7. 跑步腰包/手機手臂帶:最緊要輕巧!

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戶外跑步時,你習慣把手機放在哪裡?有人會選擇手機手臂帶,但未必人人可接受手臂被束縛的感覺,此時輕巧防水的跑步腰包就派上用場。作為跑步裝備,跑步腰包毋須太大,只要放到手機和身份證或少量現金即可。各大品牌的跑步腰包價錢親民,$300有找。

粉色網狀運動腰包
Nike

粉色網狀腰包
$242.99

Nike dirty pink 網狀腰包,由100%聚酯纖維組成,用料輕質且耐用,細看有同色小圓圈網狀布點綴外觀,耐看不過時。

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Nike

Running粉紅運動腰包
$190.99

Nike Running運動腰包「麻雀雖小,五臟俱全」,輕巧修長設計卻可擺到身份證、紙幣現金、紙巾甚至手機,容量驚人!

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