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鍾舒漫教跳舞減肥!Sherman教跳《開心節》減手臂收緊Bye Bye肉 - Cosmo Fit Friday

鍾舒漫教跳舞減肥!Sherman教跳《開心節》減手臂收緊Bye Bye肉 - Cosmo Fit Friday

香港樂壇能跳能唱的歌手真的愈來愈少,鍾舒漫Sherman絕對是跳唱歌手的香港代表!今個夏天Sherman 推出新歌《開心節》鼓勵大家只要保持心境樂觀,日日都可以係喜慶日! Cosmo Fit Friday找來Sherman首度以跳舞老師身份,一連四集教大家跳《開心節》,示範如何透過不同舞步修身,今集會教大家減手臂、收緊Bye Bye肉!


Sherman指今次舞蹈加入old school Hip Hop元素,加上跳舞是高效的燃脂運動,一小時可以消耗600至800卡路里,立即跟Sherman一齊跳舞減肥啦! 

鍾舒漫跳舞減肥教學 - 減手臂篇

Coordinator : Lillian Leung 

Video : Sean Chu 

Sherman Makeup : 小鬼 @ imp Makeup Artistry

Sherman Hair : Eas Fu 

Dancers :  Venus, Ficke, Natalie, Holly @ unikdanz

Venue : unikdanz

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