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揀瑜珈墊貼士大公開|編輯實試5款Lululemon、Nike、Decathlon等最新瑜珈墊推介 - Cosmo Life Panel

揀瑜珈墊貼士大公開|編輯實試5款Lululemon、Nike、Decathlon等最新瑜珈墊推介 - Cosmo Life Panel

不少人都喜歡做瑜珈放鬆身心,除了上堂外,也會在家或外出練習。市面上有不同種類和特色的瑜珈墊,而選擇最適合自己的瑜珈墊對提升自我練習時的穩定性尤其重要。編輯實試了5款瑜珈墊,包括Lululemon、Nike、Puma、Decathlon、Sugarmat,款款各有不同特色,即來參考一下吧!


瑜珈墊推介1:Lululemon Take Form 3D瑜珈墊 ($1,080)

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編輯實試評價:我做瑜珈時很怕瑜珈墊不防滑,例如做downward facing dog時很怕手腳會滑出去,所以瑜珈墊的防滑性能很重要。我試用了Lululemon最新推出的Take Form 3D瑜珈墊,當中有3D水滴型記號設計,確保做式子時身體擺位正確。其防滑程度和穩定性高,手腳與瑜珈墊面接觸時,觸感很好,做式子時會更有安全感。

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特色:

1. 放滑度高,做式子時不怕手腳會移位。

2. 厚度適中,為關節提供足夠保護。

4. 氣味略大,可以開封後擺放一會才使用。

Lululemon

Take Form 3D瑜珈墊
$1,080.00

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瑜珈墊推介2:Nike Move 瑜珈墊 ($449)

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編輯實試評價:平時都會想帶瑜珈墊外出練習,所以輕身的瑜珈墊當然最適合不過。這款Nike Move瑜珈墊十分輕身,只重0.4kg,而且厚度適中,不會怕因為出面地面凹凸不平而不舒服。加上它以熱塑性彈性體製成,完全沒有異味。

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特色:

1. 輕身易攜,沒有異味。

2. 厚度足夠,能為關節提供足夠保護,做一些跪姿時都不怕會膝痛。

 

Nike

Move 瑜珈墊
$449.00

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瑜珈墊推介3:Puma Studio Yoga Mat($299)

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編輯實試評價:這款Puma Studio Yoga Mat重0.65kg,厚度為5mm,厚度適中為關節提供足夠保護。而且底下有條紋,抓地力高,不怕做式字時會移位。

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特色:

1.性價比高,抓地力強,十分實用。

2.厚度適中,適合初學者和大部份人使用。

3. 全黑設計,不易弄髒,耐用度高。

 

Puma

Studio Yoga Mat
$299.00

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瑜珈墊推介4:Decathlon Kimjaly Dynamic Yoga Mat ($299)

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編輯實試評價:這款Decathlon Kimjaly dynamic yoga mat有著薄荷綠色設計,清新簡潔,當中設有體位輔助線,確保身體定位端正。薄身設計有助提高穩定性,適合資深者練習高難度式子和節奏快的yoga flow。

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特色:

1. 薄身設計,擁有良好抓地力,不怕移位。

2. 當中有體位輔助線,幫助確保做式子時擺位端正。 

3. 只厚3mm,讓你更加能深受地面,提高穩定性。

 

Decathlon

Kimjaly Dynamic Yoga Mat
$299.00

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瑜珈墊推介5:Sugarmat West Coast TPE Yoga Mat($457)

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編輯實試評價:這張Sugarmat West Coast TPE Yoga Mat有著粉紅色少女心設計,外形滿分。它厚5mm,重0.85kg,並且以可生物分解的TPE物料製成,環保又無異味!

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特色:

1. 款式時尚富有藝術感。

2. 輕身易攜,質料舒適。

3. 以環保物料製成,沒有異味。

 

Sugarmat

West Coast TPE Yoga Mat
$457.00

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揀瑜珈墊貼士1:瑜珈墊防滑功能

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瑜珈墊防滑性能的重要之處,在於看看做式子時手腳會否滑出去,也要考慮瑜珈墊和地面之間的抓地力,會否很易移位,影響練習。

揀瑜珈墊貼士2: 瑜珈墊重量

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如果在家練習使用的話,可以考慮較重的瑜珈墊,做式子時瑜珈墊便不易走位。而如果喜愛外出做yoga的話,可以選擇薄身(1-3mm)和輕身一點的瑜珈墊,方便攜帶。

揀瑜珈墊貼士3:瑜珈墊厚度

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瑜珈墊厚度一般分為3大類,分別有3mm以下、4-5mm、6mm以上。

對於初學者或容易膝頭痛的人:可以選擇較厚大約係6-8mm的瑜珈墊。

對於較資深的瑜珈練習者:可以考慮3mm以下嘅瑜珈墊,薄身設計可以緊貼地面,做高難度式子時就可以更為穩定。

而4-5mm的瑜珈墊適合大部份人,厚度適中,為你提供足夠保護之餘,又不會太厚令你難以感受地面,保持穩定性。

 

揀瑜珈墊貼士4: 瑜珈墊質料和氣味

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很多人很怕瑜珈墊開封時會很大氣味,而這個跟瑜珈墊質料有關。用TPE熱塑性彈性材質製成的瑜珈墊,一般都沒有太大特殊氣味,而如果以PVC、或者NR天然橡膠製成的瑜珈墊,塑膠味一般會略大。

 

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