即使做足清潔,痘痘仍然去而又返,通淋巴有用嗎?

By COSMO

皮膚問題, 痘痘, 暗瘡, 淋巴堵塞, 按摩, 淋巴, 通淋巴

引起痘痘嘅成因有很多,臉部及頸項嘅淋巴堵塞係其中一個原因,如果長期被痘痘困擾,試過各種護理都無改善,也不妨試試按摩頸臉通淋巴。臉部及頸項嘅淋巴主要會經過頸部左右的淋巴腺,匯集到鎖骨下的淋巴管,只要沿着此線條按摩就可消除淋巴堵塞。自己可以這樣做:

1. 先從伸展運動開始:輕輕扭轉頸部3、4次,稍微疼痛或感覺不順嘅部位可更為緩慢地扭轉。

2. 按摩:將兩手指尖放在後頭部髮際處並夾住頸項,溫柔的以畫圓的方式將脖子放鬆,之後往鎖骨方向按摩後放開。共進行5次。當然,如果你有足夠嘅經濟能力,到美容院享受一下通淋巴嘅療程,放鬆身心,紓緩壓力,對改善痘痘會有更好幫助的。

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