Stay FIT with YOGA!

by Cathy

潮人愛跑步,參加渣馬仲要爭崩頭先報到名,倒不如嘗試另一瘋魔各地名人的運動——瑜伽。做瑜伽既可拉鬆筋骨,亦有助訓練S形線條,Miranda Kerr、Gisele Bundchen都係瑜伽die-hard fans,最重要係不受地點限制,一套sports look加張瑜伽墊即可。即check最新適合你既yoga sports gear!

Miranda Kerr自言每日起身必做瑜伽,會先跳幾下再慢慢拉筋,勤力維持結實且修長的線條。

名模修身全靠瑜伽,Gisele Bundchen有近十二年瑜伽經驗,仲話產後堅持每日做三次瑜伽,修身同時幫助淨化心靈。

今年Adidas Originals的Light up the city企劃,不約而同找來一眾瑜伽高手合作,倪晨曦就常於Instagram等社交媒體上載做瑜珈片,大晒柔軟體格!

 

普通瑜伽玩得多,今年突然掀起一陣空中瑜伽熱,一開Instagram及Facebook即見城中名人靚女均一試空中瑜伽。據稱初學者亦不難「起飛」,且比傳統瑜伽更具挑戰性,利用布幕連平日屬高難度組別的倒立等動作,亦輕易掌握,同朋友一齊做運動夠晒fun!

韓星自我管理嚴格,要維持身形,大多時節食、運動雙管齊下,當中以下時常出沒「美女榜」的韓星亦係瑜伽之友!

After School的Nana被選為世界百大美女之一,高䠷身形加長腿吸睛度高,她於拍攝綜藝節目時大方透露沒有食極唔肥的人,要瘦還是要運動,她平日會在家做瑜伽或伸展運動,keep住S line。

性感指標李孝利,於自家blog中提及每日都有練習要求嚴格的Ashtanga Yoga,並指聽說要三年才可學到當中的皮毛,向高難度挑戰!

正所謂運動服都要潮,今年初春的Nike Women就啱晒你心水,其Legendary Lava Tight以最受歡迎的緊身褲為設計藍本,加入sharp色印花及配色,且採用高腰設計,一改運動服沉悶image,襯埋同系列sports bra,凸顯線條同時夠舒適。

(左上) Nike Pro Classic Padded Bra $259 
(右上) Nike Pro Indy Sport Bra $259
(左下) Nike Pro Classic Web Bra$259
(右下) Nike Black&White Pattern Legendary $459
 
 
今年波鞋界掀起一陣黑魂風,大熱鞋款一推出triple black version即被搶購一空,好在Reebok為經典鞋款GL6000推出全新糖果色系,以女仔最buy的棉花糖做主題,鞋身用上粉綠、粉紅和粉藍等色調,甜美動人。睇韓國snap shots,好多韓仔韓妹都係着GL6000!

Reebok GL6000 $629 each
 

 
一條可記錄每日運動量的健身手帶,有機會跑出成為2015必買accessories之一。除了Apple watch,Lenovo亦將推出Vibe Band VB10,採用E Ink技術,以金屬作主機身,並有黑、白、金三色選擇。除了可利用藍牙接受手提電話的notification外,亦有齊防水等基本功能,暫定4月開賣!
 
 
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