4招助你善用時間!

By COSMO

life tips

返工、進修、拍拖、姊妹gathering、家庭聚會……逼爆你每一日嘅schedule,令你大呼「可唔可以每日有多24小時?」,其實如果唔學識時間管理,無論有幾多時間都一樣唔夠用(原理同荷包啲錢一樣!),或者先由「慳時間」開始,喺每件小事上慳15分鐘,不知不覺,就可以多返啲時間用啦!

1. 有無留意自己每日用幾多時間「碌」Facebook、instagram?好多時呢個只係慣性動作,並無實際需要,電話收到通知,開嚟睇睇,又順便「碌」幾「碌」,每日就咁「碌」走好多寶貴時間,關咗個「通知」功能,每日最少都可以多返15分鐘用吓。

<<閱讀更多>>越活越年輕的6個小細節!

life tips

2. 每人每日總有段時間係最集中精神同最有效率嘅,將最重要嘅任務/工作安排喺呢段時間做,完成時間必定比平時快,又可以慳啲時間啦!

<<閱讀更多>>自我檢測!4種最易上網成癮個性

 

life tips

3. 人係有惰性的,就算係好小嘅事,例如掃地、洗碗,或者老闆叫你打份好簡單嘅文件,只要唔係認真趕時間,中間總會遊吓魂,放慢手腳。唔想浪費時間,可以較個timer,限自己15分鐘內完成。

4. 與其來來回回覆電郵/WhatsApp,不如打個電話,同對方直接溝通,可能幾句說話就講完,快過打字。

<<閱讀更多>>尿尿不要忍!

LOAD MORE