何謂理想身材?

By COSMO

周街都減肥豐胸嘅廣告,實在令人煩厭,咁究竟何謂理想身材呢?

當然每一位女生都希望保持苗條嘅身形,不過最重要嘅係身體嘅線條,而唔係體重嘅多少。

要恆久keep fit,唔可以靠任何藥物同機器,必須配合適當嘅飲食同運動。Keep fit之前,不妨先了解自己嘅身材比例,可以更加清楚需要改善嘅部位。

以下係計算身體部位嘅理想數字嘅方法,計完之後,就度下自己嘅對應部位,就會知自己啱唔啱比例。

胸圍(乳房下方):身高(cm) x 0.432
胸圍(乳尖):身高(cm) x 0.52-0.53
腰圍:身高(cm) x 0.37-0.39
手腕:身高(cm) x 0.145-0.16
臀圍:身高(cm) x 0.53-0.54
大腿:身高(cm) x 0.29-0.31
小腿:身高(cm) x 0.2-0.21
腳踝:18-22cm

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