點解皮膚會敏感?

By COSMO

身體之中有一種叫做鎂的礦物質,對於鞏固皮膚健康非常重要,當我們感受到壓力時,鎂的流失量亦會大大提高,於是會出現皮膚痕癢。

解決的方法是除了使用含有礦物質的護膚品外,飲食方面亦要多進食魚貝類食物,攝取足夠的鎂質,令身體更加健康。

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