2. 準備好飲品

在整理好工作枱面後,亦可以為自己準備好一杯自己喜歡的飲品,但注意不要太高糖分,因為糖分很容易令人覺得更疲倦,可能是一杯咖啡或者一杯涼水,這樣都可以方便大家提升精神!
3. 給自己一個走動的機會

如果真是心情特別不好,或者非常非常疲倦。那麼你可以先走出辦公室,可能是去一去廁所,或者就要附近便利店/咖啡店買一些東西。總之給自己一個走動的機會,或者可以幫你驅趕疲倦和不愉快的心情。
4. 聽音樂

辦公室上應該要隨時為自己準備好耳機,在精神不振的時候可以聽一些自己喜歡的音樂來提神 。這樣不但可以幫助整理心情,而且亦都可以幫助你更加投入工作,提高專注力。
5. 來一個小食時間

如果工作都非常鬱悶,或者可以先給自己一份小食的休息時間,吃上甜點或者朱古力,適當的糖份是可以令你放鬆心情,而且給自己一個小小的休息時間,吃上自己喜歡的小食一定可以恢復元氣。
6. 與同事聊天

如果實在是無法集中工作,特別沒有精神,那麼就可以和同事聊一聊天,說一說八卦娛樂新聞,或者自己身邊的趣聞,這些時候會讓你變得特別精神,而且聊過天後亦可以一直保持這種高漲的情緒,重新投入工作。