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體驗一個人獨遊好處!張惠雅Regen成功擺脫HotCha包袱:「獨遊後才是人生的開始!」

體驗一個人獨遊好處!張惠雅Regen成功擺脫HotCha包袱:「獨遊後才是人生的開始!」

一個女生、一張機票、一次決定、一趟獨遊,令前HotCha成員張惠雅Regen由十九歲開始,拋開香港枷鎖,踏上一個人之旅。儘管走遍世界浮華大地,但有些旅程,一個人走,才有意義。


出走澳洲 擺脫HotCha包袱

體驗一個人獨遊好處!張惠雅Regen成功擺脫HotCha包袱:「獨遊後才是人生的開始!」

曾經連去洗手間都要朋友相伴的Regen,十九歲以組合HotCha出道後,正值黃金上位時期,已萌起一個人出走念頭。「組合嘛,永遠只能聽公司話,所有行程都被安排,每日忙到只能睡數小時,連請假都不獲批准,根本沒有私人空間可言。」

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每日忙忙忙,Regen嘆言早已被訓練成工作奴,連休息都被視為偷懶。「這段時期是我人生最辛苦的階段,每日都好抑鬱,為了工作,連朋友和家人的關係也變得很疏離。」直到二零一一年,Regen決定暫別樂壇,獨自到澳洲遊學一年,遠離煩囂。

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「一個人旅行其中一樣最令我開心的,是我終於可以自己話事,自己安排行程、工作及作息時間,體驗甚麼叫work-life balance。」於澳洲做過餐廳侍應,又去過農場摘水果、照顧動物,如此貼地的新體驗,令Regen學識放下成見。「以前我一直很介意工作上的得失,好追求社會地位。現在我的價值觀變了,不再以錢行先,無論做甚麼工作,樂觀自在的心境才是最重要。」

尼泊爾行山 治療失戀陰霾

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澳洲的美好經驗,令Regen對獨遊埋下狂熱種子。回港後不久便失戀的她,二話不說再計劃到尼泊爾行山,來一趟說走就走的療傷之旅。

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但要到尼泊爾行山,比想像中還要難,單是挑選等級最低的Poon Hill,便要行足四日三夜,若要挑戰山峰ABC(Annapurna Base Camp),更要行足十日。Regen既沒有運動底子,又沒有充足準備,甚至出現了高山反應,但仍無阻她對高山的熱愛。

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「每次獨遊,我都愛捐窿捐罅,尤其是不開心的時候,便愛往山上跑。因為我相信大自然的力量,可以治療我的心靈,每次到郊外,內心都會特別平靜、特別舒服,不再覺得一個人是空虛寂寞,而是像充滿電一樣。」

英國露營 隔絕網絡資訊

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生活在香港,資料四通八達,就如一眾港人一樣,Regen也習慣長期緊貼網絡資訊,「其實好影響我的情緒和想法。」所以她忽發奇想,早前趁前往英國參加朋友婚禮期間,即興到Osney Lodge Farm野外露營六天。

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「一直以來都想嘗試與世隔絕的原始生活,只想與自己相處,赤裸地與自己內心對話。我沒有安排任何日程,不用手提電話,甚至沒有地方洗澡,每日靜靜地回想以往做錯了的地方,欣賞英國大自然風景。」

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自己一個人搭帳篷、自己一個人煮三餐、自己一個人獨處,Regen坦言,最初也怕自己應付不來。「一開始帳篷外稍微有點動靜,也會令我神經繃緊,嚇得我不敢睡覺。慢慢我開始習慣了大自然的聲音,身體終於識得放鬆,每日早上七時更會自動起身,出外行山做運動,又會近距離觀察昆蟲動向。原來沒有網絡的生活,是很peaceful!所以我回港後,也養成了少接觸手機的習慣!」難怪筆者WhatsApp找Regen,都經常顯示不讀不回,fact checked!

「西」遊記

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獨遊期間,行程當然也會不似預期。去年Regen剛到埗西藏,先後不見護照、回鄉證、信用卡及提款卡,身上只剩下一張身份證及約一千元人民幣,勝在遇到好心人「接濟」,但竟被Regen回拒。

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「本來他們想順路載我到深圳過關返港,但我不想為身外物而放棄整個旅程,既然身上還有現金,一於盡興而歸,這才是人生! 」

Cosmo三十五周年Special:Me Moment

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photos by Hakka
illustration by Shutterstock
makeup by Fafa Katherine Yip@muaSeeker
hair by Koey Yiu@muaSeeker
styling by Rachel Lam
wardrobe from Onitsuka Tiger, American Vintage

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