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愛靚唔愛命!10個tips教你舒緩高跟鞋不適

愛靚唔愛命!10個tips教你舒緩高跟鞋不適

現時市面上有很多可以避免高跟鞋痛苦的小物供女士購買外,更有些你不能不知道的小技巧,讓你舒適出門不再腳痛。

by COSMO TW

女士從小就貪靚,穿上媽媽的高跟鞋渴望變得有女人味。到長大後,穿著高跟鞋成為日常,但卻經常因腳痛不適而漸漸改投平底鞋的懷抱,其實想穿得舒適可以試試以下幾招,讓你無障礙地以最佳姿態示人。

舒緩高跟鞋不適Tips 1:修短跟高

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雖然常常對著櫥窗裡的那雙五吋高跟鞋流口水,但是滿腦子卻對它的高度充滿恐懼。不要擔心!其實一般修理鞋履的店舖能夠依照高跟鞋的版型,將鞋跟修短至3吋左右,這樣你就可以漂亮又舒適的穿著自己心愛的高跟鞋出去炫耀了!

舒緩高跟鞋不適Tips 2:注意走路姿勢

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穿著高跟鞋走路是一門科學!穿著高跟鞋時,必須注意全身的平衡感,除了腹部收緊用力之外,記得膝蓋要伸直,將重力放在腳後跟,這樣以來可以減少膝蓋磨損的機率,也會走得更舒適、更飄逸。

舒緩高跟鞋不適Tips 3:讓襪子施展魔法

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想穿新買的高跟鞋出去約會但又害怕新鞋刮腳?女士們不妨試試在高跟鞋裡穿著襪子在家裡走走,這樣就可以無痛磨合雙腳與鞋子,也可以不用受新鞋刮腳甩皮、長水泡之苦!

舒緩高跟鞋不適Tips 4:依照腳型挑選版型

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這或許聽起來有點好笑,但是如果你早就知道腳板闊是塞不進尖頭鞋,或是扁平足的你知道穿著10CM以上的鞋子會讓妳痛不欲生的話,請不要折磨自己!

舒緩高跟鞋不適Tips 5:Platform高跟鞋是首選

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前高後高的platform高跟鞋能夠避免腳板過度扭曲,也可以分散受壓點,穿著起來比一般高跟鞋好走、舒適許多。如果可以選的話,建議永遠將platform高跟鞋列為優先考慮的鞋款。

舒緩高跟鞋不適Tips 6:膠布救星

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膠布除了可以拿來貼在鞋內當作防止刮腳的保護層之外,也可以直接將它貼在水泡或是其他問題區域上,讓走路起來感覺更舒適。

舒緩高跟鞋不適Tips 7:安全至上

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如果走路時總是覺得鞋子隨時會脫落,妳必須了解那雙鞋永遠只會帶給你無限的痛苦。如果你屬於較窄小的腳型,或是高跟鞋初學者的話,可以試試有繫帶的高跟鞋,這就不用擔心約會到一半變成真人版灰姑娘!

舒緩高跟鞋不適Tips 8:隨身帶備防水膠布

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如果無法忍受一點點的水泡的話,可以試試透明的防水膠布,這種產品可以針對問題區域做潤滑,達到防止雙腳受摩擦長水泡的功效。而且這個產品輕盈小巧,方便隨身攜帶,可以隨時可以優雅的應付突發狀況。

舒緩高跟鞋不適Tips 9:配備矽膠軟墊

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如果穿著高跟鞋時腳趾部位常感到疼痛的話,可以在鞋內貼上高跟鞋專用矽膠軟墊。只有當鞋子有點大的時候才需要用到整片鞋墊,要不然可能會適得其反。

舒緩高跟鞋不適Tips 10:高跟鞋專用鞋貼

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穿著無繫帶高跟鞋時更是重要,這種鞋內貼能夠增加足部與鞋內的摩擦力,讓妳的雙腳乖乖待在原位不亂滑。

Photo Credit: Getty Images

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