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2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個Must-do items

2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個Must-do items

2020年快到了,今年訂下的目標有沒有達成呢?今天,編輯也提供了13個must do items,希望能夠為任何年紀的女生帶來啟發,讓2020年的你更進一步,成就更好的自己吧!


2020新年新目標1. 學習養生

2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個must do items

女生每個月經期來的時候,總會有些不適,雖說是女性與生俱來的問題,但長久下去或多或少是種困擾,不如趁著2020年解決這個煩惱吧。養好身子,多做運動,強身健體,找個中醫師來調理調理,或是改善自己平時的生活習慣,學習養生,少喝冷飲料、垃圾食物,多吃super food,讓自己身體變得更好,有好的身體才能面對生活中各種挑戰。

2020新年新目標2. 放過自己 不要迫得太緊

2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個must do items

過份獨立自主的女生,一般都會待人以寬、律己以嚴,例如每天為不必要的事煩心,任何事都要做到十全十美,明明其他人都接受了但卻過不了自己那關。其實做人不必如此辛苦,學會放過自己,不要事事攬上身,也學習接納自己的不完美,你會發現,其實 90分跟 100分其實沒太大分別。

2020新年新目標3. 為自己和別人的將來作打算

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當人愈漸成長,漸漸踏入人生另一階段,可能你會結婚、生小孩,父母也日趨年老,你再不是孑然一身,要開始為身邊人設想。不妨學習買保險,比較各種類型的保險的利與弊,大吉利是自己有事起上來,身邊人也能有個保障。

2020新年新目標4. 做一樣從來未做過的事

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當出來社會工作久了,每日都在重覆同一工作,生活難免感到枯燥乏味。挑戰少了,你的好奇心也會漸漸減低。2020年不妨為自己訂立一個從來未做過的事,例如去發展一門手作、嘗試挑戰高溫瑜珈、一個人旅行、探訪山區兒童等等。什麼事都可以,只為到2020年年尾時回顧這年的目標,你能滿足地跟自己說:終於完成了這項不可能任務!

2020新年新目標5. 為自己留一點Me-Time

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很多女生都會在平日晚上塞滿與愛人、朋友的約會,星期六日又來深圳一日遊、台灣快閃團,務求每一天都過得「充實」。然而當星期一到星期五都被工作排得密密麻麻,行程根本緊湊得令人喘不過氣時,為期還要迫自己?人愈大,愈需要留些me-time 給自己,享受獨處時光。

2020新年新目標6. 學會分配時間

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當人生走到8分3的時候,人生都開始稍有經歷,你的能力也會提升,而不論工作上還是家庭上,你的責任也愈來愈大,可是一天只有24小時,若不能好好分別你每天珍貴的時間,就會流失了其他更寶貴的時光。不要把全部時間都分配在工作,也不要把全部時間分配在玩樂,學習好好分配你的時間,讓2020年變成你最充實的一年。

新年新目標7. 改善生活習慣

其實很多微小的生活習慣也可成為 2019年的目標!

每晚凌晨兩、三點才睡覺?每天也喝兩杯咖啡才夠精神?每天吃外賣浪費很多即棄餐具?其實很多微小的生活習慣也可成為 2019年的目標!今晚起提早作息時間;試試由每日兩杯咖啡減至一杯;常備餐具;每星期一也成為你的Green Monday吃素... 你會發現生活會變得不一樣!

2020新年新目標8. 提升個人生活質素

2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個must do items

香港地物質富裕,所有物件都有平有貴,但平的東西未必差,貴的東西也未必好,2020讓自己提升生活質素,在衣、食、住、行方面,都把每月辛苦賺來的錢花得其所,不要再為省錢而吃垃圾食物,想省錢可自己煮健康食物;不要隨波逐流買滿街都是的名牌袋,建立自己的品味,中價牌子也能配襯得好看,2020年來打造一個更好的自己。

2020新年新目標9. 勇敢走出Comfort Zone

請認清自己的工作目標,勇敢走出comfort zone,轉換工作環境換來的經驗及體驗,

有誰不想過安穩的生活?但當每日生活如常,工作上的挑戰及成功感漸漸下降,再也沒有令你感到興奮的事時,還應該留在這工作圈子裡嗎?假如你一直心思思想轉工,卻不停給自己藉口「拎埋bonus先走」、「睇下今年加幾多人工」、「老細好似好睇我,想升我職」...今年,請認清自己的工作目標,勇敢走出comfort zone,轉換工作環境換來的經驗及體驗,絕對會比停留一處更意想不到!

2020新年新目標10. 愛情路上做一次主動

2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個must do items

不管你現在是單身人士,正等待姻緣降臨;有曖昧對象但關係糾纏不清;甚至拍拖多年但渴望成家立室,今年不妨勇敢一次,在愛情路上做一次主動!主動去Speed Dating 或用交友App結識異性、主動跟他說清楚、主動提及將來!愛情從來都是雙方的事,女生也應把握機會,主導自己的愛情運

2020新年新目標11. 投資增值

2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個must do items

自小媽媽教導「女人要多個錢傍身」,除了腳踏實地打工儲錢,學會投資也是理財方式之一。即使不會買服票,也可學買基金、保險、定期存款等理財之道。至於增值方面,是指個人能力上的增值,例如學一個新技能,或者上一個有助事業發展的課程,都有助自我成長。

2020新年新目標12. 擴闊生活圈子

2020新年目標!任何年紀女生都應該做的13個must do items

投身職場後,有沒有覺得自己的生活圈子好像來來去去只有讀書時期的同學、身邊同事或是親戚?香港這個社會上,識人好過識字,多識一個朋友,可以多認識另一個世界,擴闊你的人脈之餘,將來有事起上來也可多個人幫忙,不用太徬徨。況且現今網絡發達,上網識人再不會是一種難以啟齒的事,也多參加聚會,透過不同朋友認識來自五湖四海的人,定必能擴闊你的世界。

2020新年新目標13. 寫日記

不必花很長時間記下每日發生的事,只需給自己一個題目,

不必花很長時間記下每日發生的事,只需給自己一個題目,例如「今日最懷念的事」「今日的得著」「今日學會放下的事」「今日值得獎勵自己的原因」,學會從中反思日常事,365天後,你會發現自己真的成長了不少。

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