女人三十為己而立!熟女 5 種愛自己的方法

by Adele.C

過往女人處於社會低層,生活往往不由自主,但新一代女性可以掌握自己的人生,生活亦不由別人主導。而踏入女人三十這個關頭,那些年輕時的魯莽衝動、在愛情上的互相傷害,隨著年紀與睿智增長,都應該抛棄掉。各位輕熟女在掀開人生新一頁的同時,不妨學會以下5個愛自己的方法,讓日子過得更輕鬆。

女人三十為己而立!熟女 5 種愛自己的方法

1. 女人三十仍要適時打扮自己

女人三十仍要適時打扮自己保持魅力

有些女人認為,一過三十歲自己就會失去魅力,在化妝、衣著上有所鬆懈,覺得無論如何打扮都不如年輕妹妹。但扮靚絕非為討好別人,更不必與其他人比較,扮靚只是讓自己心情更愉快的手段,難道你不曾因爲自己的精心裝扮而愉悅一整天嗎?熟女最懂得為己所容,所以只要你想,就化個淡妝,穿上你喜歡的衣服吧。

2. 適量運動,但熟女只做感興趣的運動

女人過了三十歲更要靠運動保持健康的身體

女人過了三十歲,新陳代謝有所減慢,更要靠運動保持健康的身體。合適的運動除了有助身體健康外,亦可排解生活上的壓力。但同時,熟女懂得善待自己,並不會選擇不感興趣的運動,甚至強迫自己完成目標,令到每次做運動都好像一場惡夢。找到感興趣又適合自己的運動,持之以恆,就可享受運動帶來的好處。

3. 熟女懂得原諒別人

。熟女比起少女有更多經歷,凡事更能放開一點。

女人過了三十歲,年少時的傲氣都要有所收斂。尤其遇上讓自己生氣的事時,不妨先深呼吸冷靜一下,想想對方可能有的苦衷。熟女比起少女經歷過更多人事,應該知道憎恨是種損人不利己的事。凡事放開一點,放過別人也是放過自己。

4. 女人三十Shopping 要精打細算

輕熟女要懂得精明消費

女人三十依然要花錢於刀口上,但不如以往,大灑金錢都未必買到心頭好。晉身輕熟女就要懂得精明消費,貨比三家,更加要學會網上購物,例如上淘寶找尋價廉物美的時尚單品,穿出自己的衣著風格。淘寶網站設有買家評價,購買前先參考一下其他網友的經驗,就可以確保收到貨品後稱心滿意。

5. 女人三十要學會把時間花在對的地方

女人三十要懂得愛惜自己,適時放下工作

自己的私人時間要用於合適的事情上,如果你喜歡畫畫,就抽空參觀一下畫展,或是重拾畫筆即席揮毫;如果你愛看書,就花一天把自己埋於書海中;如果你沒甚麼興趣只想好好休息,就在家中過個慵懶下午吧。總之女人三十要懂得愛惜自己,適時放下工作,假期時別只顧看著電話回覆電郵,要留些許專屬自己的時間。

 

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