為三十歲後的人生做好準備：5 個趁年輕時應該做的事

經常有人說，女人的青春有限，令到不少女人都急忙在三十歲前把所有事都完成：為工作拼搏、找個好男人、結婚、甚至生小孩等等。無可否認，年輕的日子很短暫，但這並不代表三十歲過後就等於人生已經完結。其實，無論在生活態度，還是健康等方面，女人都要趁年輕時好好裝備自己，走向更精彩的三十歲。參考以下這四件事，令自己不會再被漸長的年紀所困擾！

1. 學習一種新的語言

語言的好處更是多不勝數。學習一種新的語言，不但可以讓你認識世界各地的人，擴闊交友圈子，也可以幫助你的事業，讓你在職場上更具實力。有研究指出，學習語言鍛練大腦，既可提高記憶力，又能增加你的注意力和創意，讓你變得更聰明。

加上，一般人在三十歲後，無論在工作上或家庭上，都會有更大的責任，難以抽空學習，所以年輕時更有精力和時間去學好語言。

2. 建立閱讀的習慣

書本內的世界無窮無盡，每次讀不同的書，就好像學到一門新的學問。對於剛投身工作的二十多歲女性，閱讀讓你了解許多你從未遇過的事情、接觸更多知識。

這有助於在人際關係上製造更多話題。另外，閱讀能減輕壓力，令你在忙碌的生活節奏中得到喘息的空間，睡前讀一點書也能有安睡的作用呢。

3. 好好理財

金錢雖然不是人生最重要一環，但沒有它，生活肯定不會過得輕鬆。從二十歲開始，你便要開始學習理財，把收入的一部分用作日常開，把另一部分儲起來，為自己將來的夢想做好準備。每個人所需的支出和儲錢的步伐不一，因此開始賺錢時要好好思考個人的理財計劃。另外，要知道這世上有很多物質引誘，比喻說這季新興衣服手袋、與明星同款的唇膏等，都會讓你荷包出血，一不留神還會「先洗未來錢」，欠下卡數。所以，年輕時最先要學習分懂那些是需要（need）的、那些是想要（want）的。

4. 享受運動

很多女生都不喜歡運動，因為怕熱、怕出汗，而且工作了一整天在太疲累了。但是，運動種類眾多，總有一種能讓你真正享受運動的樂趣。如果你不喜歡大汗淋漓的感覺，或許可試試遊水或gym等室內活動，又或者考慮瑜珈等較靜態的運動。

要知道，人在二十五歲後，新陳代謝會急速減慢，不小心食多了就不容易瘦下來了。經常運動則能在長肉前好好控制體重，也能令人放鬆和愉快，也自然容光煥發。

5. 告訴自己：我不是剩女，依然魅力四射

在每個人的成長階段，總會遇上幾個大爛人情人。別被他們破壞你的價值觀，你值得擁有更好的人生。快不快樂是自己的心態，你可以處處看人不順眼，也可以多看一些好的地方。只因愛挑剔的人，總會有他挑剔不完的地方。我們在日常生活中，充滿了對生活開口埋口抱怨的人，但諗深一層，只抱怨而不懂感恩的想法不能解決問題。相反，抱怨可以讓對方更愛你、為你付出更多嗎？並不會。「抱怨」只會讓你們更痛苦，讓你更不快樂。

延伸閱讀：作得又唱得！盤點香港8位實力派唱作女歌手

延伸閱讀：保持矜持V.S主動爭取？4個心理法則讓你兩全其美，魅力大增！