屬豬易有婦女病！2018狗年十二生肖健康運程

想2018年開開心心，享受生活，良好的健康很重要！雲文子師傅以奇門遁甲為十二生肖預測了狗年健康運程，指出各生肖哪一個部分容易生病，各位就可以對症下藥，因應自己生肖做好預防措施，過個健康的狗年！

2018狗年健康運程：狗

肖狗人士因犯太歲的關係，本年抵抗力薄弱，氣節變換時容易患上流行性感冒，需多次轉換療法方能根治。應配合四季作適時活動，如於春季結伴登山郊遊、夏季盡情於水上運動、秋冬季要勤做拉筋伸展的動作；如氣功和太極等更能固本培元，改善體質。

適當地運用中藥去調理身體也是不錯。本年需格外留意口腔衛生，如發現牙齦出血請及早檢查，以免牙齒問題惡化，既花費金錢又要捱痛楚。

2018狗年健康運程：豬

主生殖系統容易出現問題，如月事失調、子宮瘤、胸部硬塊、乳腺異常增生等，女士應定期作婦科檢查。如計劃生兒育女，因為今年子女緣薄，恐怕較難如願；孕婦更應事事留神，避免流產危機，今年才懷有身孕的朋友亦不宜坐長途機外遊，避免到人羣擁擠的地方，如戲院、演唱會等。

男士也有患前列腺炎的風險，切勿諱疾忌醫，如身體出現異常，便應及早治療，方為上策。

2018狗年健康運程：鼠

本年內造成困擾。眼睛也偏弱，請時刻留意眼部衛生，避免受細菌感染。如患有白內障、近視、老花等毛病，在本年作矯視手術，效果較為理想。

特別留意曾患有偏頭痛的人士，如舊病復發， 切勿過份依賴止痛藥以致引起後遺症，應保持作息定時。休息不夠、工作壓力，才是病發的主因。

2018狗年健康運程：牛

狗年「刑太歲」心情經常起伏不定，一些小事也能令你大動肝火，容易患上情緒病如抑鬱病或躁狂症等。失眠情況持續，精神不振影响工作，切勿嘗試毒品或依賴藥物。

要多做運動、瑜伽、 冥想、靜態氣功等均能舒緩壓力。尋求宗教信仰也許能為你解開心結。本年需小心肩頸會出現勞損或扭傷，工作時亦不忘間竭性做些伸展運動，對病情極有幫助。

2018狗年健康運程：虎

頻密的飯局，美食當前令你失去節制，暴飲暴食，令身型加碼，影响外觀之餘，也容易誘發慢性病，如糖尿、胆固醇超標、高血壓及其他併發症等。
節食或服用藥物，成效不但未如理想，更容易引起副作用，如腸胃病、身體調節系統失衡、頭暈心跳等。

與朋友歡聚，應選擇一些有益身心的活動，如行山、郊遊、騎單車之類，能洗滌心靈之餘，又能保持健美身段。

2018狗年健康運程：兔

好動者今年需額外留神，手腳容易因意外致傷，運動前切記要做好熱身運動；愛穿高跟鞋的女士要留意腳趾外翻、膝蓋軟骨磨損等問題，不妨多穿舒適的平底鞋，既能舒緩病情，又能為自己換換新形象。

走路時切勿只顧看手機以致失足絆倒；日常要多喝牛奶、蛋類食物、乳酪、豆腐等能補充身體鈣質的食物，有助强健骨骼。

2018狗年健康運程：龍

駕駛人士在本年要特別留意路面狀況，定時為座駕檢查，確保操作正常。切忌駕駛時使用手機而引起交通意外，累己累人。行車時刻保持專心一意，便能化險為夷。

身體方面，受腸胃問題困擾，盡量避免進食生冷食品，預防食物中毒和細菌感染。日常飲食要定時定序，有效減低引發消化系統毛病的風險。

2018狗年健康運程：蛇

肩頸、腰背問題如肩周炎、骨刺、脊椎變形、椎間盤突出等毛病容易於本年出現。重點矯正坐姿，選用較硬的床褥，均能改善病情。切勿過長時間使用手機和電腦，令肩頸負荷過重。

搬運重物時特別留意，姿勢必須正確。可找註冊脊醫，或以針炙治療。修習瑜珈、氣功，也有意想不到的療效。夜生活及酒精對肝臟有害無益，影響排毒功能，甚至因而患上乙型肝炎，千萬不要大意。

2018狗年健康運程：馬

本年呼吸系統出現各種毛病，尤其患有哮喘、鼻敏感、花粉症等人士必須留意天氣變化及空氣質素，及早作出預防措施。病發容易引起併發症，令病情更難根治。

每天做些帶氧運動，强壯肺部功能，或適量進食靈芝、冬蟲夏草等中藥，都能有效提高免役力。肺主皮毛，肺部虛弱令濕疹復發，可喝解毒涼茶或竹蔗水，病情自會逐漸轉好。

2018狗年健康運程：羊

刑指刑傷，亦即血光之災。本年宜止停一切高危活動，如攀石登山、跳躍或競技運動、騎單車、水上活動等；橫過馬路或駕駛時必需全神貫注；煮食及家居維修、使用利器時，亦應格外留神，避免發生意外。

長者及患有心腦血管病者，應時常保持飲食均衡、情緒穩定。長期病患者謹記依時服藥，減低中風或心臟病復發的可能。

2018狗年健康運程：猴

本年呼吸系統容易受病毒侵襲，肺部因感染引起咳嗽，久治不愈。胸悶氣痛等徵狀造成困擾，應做好預防流感措施，防患於未然。如病發請盡早求醫，以免病情惡化。

皮膚出現疹症、脫髮情况日趨嚴重，備受精神壓力之餘，再受打擊。經常担心影響儀容及健康問題，寢食難安。
中醫藥對此等病症素有成效，向可靠的中醫師求診，可解決病情。

2018狗年健康運程：雞

本年需特別留意腰椎及骨盤的狀況。駝背、蹺脚坐、站立時重心偏側等不良習慣，應盡快矯正；常做拉筋及靈活關節的運動，有助預防意外扭傷。有傷患者，更應加倍小心。選用較硬的床褥，可減緩脊椎變形狀況。

腎功能偏弱，進食核桃、黑木耳、山葯等均能增強腎臟功能。如出現脫髮、耳嗚、脚腫等徵狀，應及早求醫，避免患上腎結石或腎炎等疾病。

雲文子

奇門遁甲堪輿大師，自幼修煉法，於澳洲悉尼大學獲取金融發經濟學位，曾榮獲「國際十大易學風水名師」等獎項。現為各大報章及多間國際性雜誌的專欄作家及博客、北京聯合大學風水客席教授、多間國際金融機構和大型企業，包括瑞信銀行DLJ、Vivienne Westwood等的風水及行政策劃顧問。