攝影對不同人起着不同意義，對於這次So Cosmo的受訪者李咏欣，攝影為她在二零一六年套上了「日本文部科學大臣賞」光環，也是她抗抑鬱症的獨步處方，還令她性格上某些瑕疵，產生「P圖」效果。
（水瓶翠）
登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠
點擊查看專屬優惠
拒絕抑鬱症 關西找回喜怒哀樂
「每年冬至，一家人習慣到外婆屋企開飯，那時我情緒極度低落，甚麼人也不想見。當所有人出發後，我帶淚重複在想：為何個個都有人陪，我卻只得自己一個？然後寫了封很冗長的遺書，這跟平時不喜歡寫字的我，完全背道而馳。之後試圖將頭浸在大桶水內，一死了之，最後因太辛苦而放棄；於是改用刀來了斷，但又怕痛，結果無做。
幸虧我個人廢廢哋，所以死唔成。連寫遺書，也因為屋企人多，要交代的太長，寫寫吓，覺得累，不如先睡一覺，明天想死時，再作打算。」
▲大自然是咏欣的主要拍攝對象，尤其是日本的天然景貌。
咏欣現時回顧大概三、四年前的陰霾時，好一分黑色幽默；但當時正為大學final year衝線的她，無緣無故患上抑鬱症，是折騰。
即使有尋求專業意見、有服藥，但病情總是起起伏伏。就在這時，憑time-lapse作品《東京風景》獲獎的網紅攝影師哥哥維燊對妹妹說：「我想影多條《關西風景》，但我唔得閒，不如你影。相機在此，timer也有，你自己應搞得掂。」
兄妹二人都是修讀日本研究，咏欣惹上抑鬱前，剛留學彼岸一年，日常運作當然絕對「搞得掂」；可是，要一個不太醉心影相又未拍過time-lapse的人來說，答應起行，心態上只是：橫豎無工返、無學上，攤在屋企，不如走一趟。
「只覺得，一切都事出偶然；到達神戶拍攝現場時，我根本一籌莫展，唯有即場透過網上搜尋器，尋求法子，未幾又讓我找到如何用time-lapse的說明書，順利趕得及想拍的景貌……」 雖未至於踏破鐵鞋，但眾裏尋它，抗抑鬱的靈丹妙藥原來就是：一部相機。
「得病後，我完全集中不到精神；拍攝時，竟令我回復了專注力。平時一潭死水的我，不知何解，為了追日落，會自動自覺跑上展望台，set好腳架，活力澎湃地做好一切準備。」咏欣表示，最神奇的是：「已有好一段日子只得"sad"的我，那時竟然有番晒喜怒哀樂四種感覺！」
Time-lapse訓練耐性 找回開心條件
攝影不單止紓解了咏欣的情緒，更從旁助她「洗底」，擺脫人生的小污點。
「我很易『躁底』，若然前面的路人腳步慢一點，我都會發忟憎，覺得阻住條路。但當你影相時，你可以忟邊個？忟部相機？哪你掟爛它好了。尤其是影time-lapse，一時三刻，一定做不到，站着呆等個幾鐘，是等閒事。
「漸漸發現，有很多事，沒有速成，不是泡個即食麵那樣。現時就算碰到前面路人行得慢，反而會多為對方設想：可能他的腳有事；或者：年紀大，自然行得慢，就算你三十年前是賽跑冠軍，當下也快不得了。」
「以前的我很執着，對自己要求很高，如只能達到七成目標，會很不開心。現時的心態是，何須一定要做大事，才叫好？當一件事達標10%時，我就覺得ah，very nice！完成了第20%時，so good la，若做到40%，嘩，我真係好勁！我亦會以同樣標準，稱讚和鼓勵別人。開心的條件，調節了不少。現時我朋友不時會對我說：『為何你小小事都笑得出？是不是傻了？』」
咏欣口若懸河交代了她兩、三年來的轉變。
首次操刀即奪獎項 下部新作製作中 無心插柳卻能在一六年憑《關西風景》，將「亞洲電子藝術節（職業組別）動畫部門大賞」捧走，還被追加了「日本文部科學大臣賞」，首次操刀就一擊即中為人生留下威水紀錄的咏欣自嘲：「當時廢到極點，竟然也做到一些成績。」
但說到底，能夠跟她的「新朋友」：攝影共享榮耀，畢竟值得高興。「最開心是，太耐無試過被人讚，當聽到『好叻，第一次拍就有獎。』是受落的。」咏欣回顧。 曾與抑鬱糾纏的咏欣，希望在不久將來，能夠和她的「新朋友」並肩拍一段與depression相關的短片，令更多人知道抑鬱是怎麼一回事。
「我不要求別人對抑鬱症瞭如指掌或全盤接納病者，這是無可能發生的事，若人人這樣想，這世界早就很和平。我只想透過攝影，讓人認識一下甚麼是抑鬱。」
Idea和實質劇本，一切仍在「準備中」。
咏欣希望：「可以由攝影的力量，表達更多日常生活細節。不再只是跟以前所拍的那樣，以風景為主，用畫面impressed人。」
photos by Jeff Ha
makeup - hair by Stephanie Lee
關於So Cosmo
Cosmo每月專題走訪不同人、事，帶來具啟發性的故事、資訊，讓正能量進駐讀者生活。本月So Cosmo以「Color of Life」為題，提醒你勿忘人生重要moment。
（水瓶翠）
愛哭愛笑，愛 Hea 愛玩，愛新鮮愛新奇，愛唔使急最緊要快！愛交友，唔愛交稅；愛自己，唔愛淨係自己顧自己嘅人！最愛～人間有大愛！
立即訂閱接收Cosmo最新潮流資訊
訂閱電子報，時刻掌握生活資訊！