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戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

每日生活如行屍走肉,不有時覺得沒有他人認同,有時又覺得事事不如意,生活上沒太多事值得你振奮和期待。這未必是你的生活真的很差勁,而是你在虧待自己而不自知。想知你在善待抑或是虧待自己,來看看你有沒有這7個不正確的生活態度。


1. 工作做足120分仍不滿意

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

你有沒有一種「工作大過天」的心態,同事眼中覺得你做足120分,你卻不滿意自己的工作表現,稍有輕微差錯或被上司指導了一兩句,就覺得不夠盡力,年尾也不敢要求升職加薪。

 

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

記住,沒有一間公司及老闆會滿足於現狀,他們只會要求業績愈來愈好。所以,你不應忽視自己在公司的貢獻和價值,你可能值得更好的待遇,更不應事事攬上身!

 

2. 愛得很累仍不放手

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

再渴望愛情,也不要為了留住身邊人而委屈自己,例如明知對方一腳踏兩船仍隻眼開隻眼閉;明知自己是第三者依然甘於留在他身邊;明知對方心裡沒有自己,也不願放手繼續糾纏...

 

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

如果愛得很累時,請想想你是不是正在為挽留愛情而漸漸喪失自我。要記住,單身也可活得漂亮灑脫,不要被眼前的愛情困局困足一世。

 

3. 不捨得為自己花錢

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

生活在物價飛騰的香港,很多人都為了買樓而默默儲錢,不捨得買新衫,裝扮自己;又有些女人只捨得花錢在下一代或另一半身上,對自己就慳得就慳。

 

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

其實,適當時為自己花錢是愛自己的表現,跟好姊妹來個下午茶、來趟短旅行,都是令你快樂的方法。假如你只是個儲錢狂,賺錢只為別人,人生將失去很多快樂。

 

4. 總覺得他人比自己優勝

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

可能你常常拿別人和自己比較,容易不滿意自己:例如覺得自己是個肥妹沒有男人喜歡;認為工作表現不如他人,在公司沒有價值;甚至覺得由細到大沒有什麼突出表現或成就,能讓家人驕傲。你只看到不足的一面,卻從來不懂得欣賞自己!記住,每個人總有值得他人欣賞、羨慕之處,不要過份低估自己!

 

5. 一直在迎合他人

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

跟朋友去旅行,只顧及他想去的景點;聚會揀餐廳,一味遷就對方的飲食喜好...事事以他人為先,看似懂得遷就、體諒,卻不懂得表達想法、不但得不到他人重視,也會漸漸失去自我。不要為了任何人而感到委屈,因為你是為自己而活;不要事事裝作沒所謂,因為你有權去發聲和受人尊重;不要太在乎別人對你的看法,因為世上總有你不滿意你。

 

6. 沒有休息和喘息的空間

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

為了令人生更充實,每晚下班後將時間全用來進修、上興趣班、跟朋友聚會...Pack得密密麻麻。但你有想過,這表面看來很「豐富」的人生,真的是你渴求的生活嗎?你有真正休息、思考的時間嗎?還是別太勞役自己。

 

7. 夜睡

戒掉7個不該有的生活態度!別再虧待自己而不自知!

年輕時自侍有本錢,玩通宵也無懼;人愈大,卻因工作而晚晚夜睡,不但對皮膚不好,也影響身體機能。無論你是十八廿二,抑或中熟女,都應善待自己的身體。

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