獨自引發！終極高潮指南

新近研究證實，最少獲取性高潮的性別是異性戀女性，反而她們的男伴最能洩身，這情況不能接受。常言男女平等，現在看來是爭取床上平權的時候了。Cosmo今期請來熱播美劇《Girl Code》的五位女主角以olympic為主題，教讀者如何為性高潮衝線作準備。

 

達致性高潮，像馬拉松長跑，多過像短跑，對大部分女性來說，則如攀坡。根據美國Cosmo涉及二千三百名介乎十八至廿四歲女性的全國調查，在四成美國家庭中，女人的掙錢能力較男人為多，但說到性高潮，女人卻是遠遠不如。令人沮喪的是，只有五成七女性經常或每次都能在做愛期間跟伴侶獲得性高潮，九成五只有伴侶洩身；四成二在最近一次行房只有伴侶洩身，但無她們的份兒，七成二的伴侶無意在完事後提供令她們洩身的幫助。專家表示，女性仍然着重男人的性高潮多於自己。

 

調查結果亦刊登了二零一四年美國印第安納大學性健康和行為普查的最新數據，普查發垷，約有八成四男性在交合期間跟相熟伴侶達致性高潮，而女性只佔六成八。原因是男人多能完事，可能亦跟太愛做愛有關，又或在生理上，男人洩身較像整理煲呔，而女人的則像穿着華倫天奴睡衣（設計複雜，製作需時，但很華麗）。當然，很難向伴侶解釋箇中原委，尤其是在一絲不掛的當兒。這大抵點出了原因，因為七成八女性表示相信伴侶有關注她們洩身與否，六成七則承認假裝達致性高潮。

 

好消息是，我們正向收窄有關差距邁進。查問最常達致性高潮的方式時，三成九女性表示是使用雙手或性玩具，而非依賴伴侶。數據亦顯示，女性會隨着年齡和經驗的增長，跟伴侶達致洩身，顯得更有信心。婦科專家指出，洩身完全在於探索個人感覺良好的做法，這是有趣的部分。因此不妨參考以下有科學研究支持的高潮營造建議，作為熱身準備。

-M.R. & M.K.

對男人來說，女人性高潮是一大謎團。一段時間之後，部分男人且會對此嗤之以鼻和自顧其樂。《Girl Code》編劇Jordan Carlos，在此道出他如何破解這個謎團。

 

情況跟站立很相似，在床上，我像所有初哥般，同樣有着錯誤的能力判斷問題。大學時期，我搭上一個只需輕輕觸摸便會失控的女人。這又怎樣不令我以為自己是真正的情場浪子呢？

 

「只是完事。我怎樣也無法洩身……」這肯定是從一個女人口中說出對我最大的心靈打擊。這不僅令我震慄不已，還使我變成一個不能舉步的白癡。天啊！我正在跟她交合啊！為何這個正在交歡的女人，未有即時抽搐狂喜？我的意思是，我倆的性器並未交接嗎？我的抽弄不帶勁嗎？很明顯，我還有更多的工作要做。

 

我真的了解女人嗎？不，我是婦科醫生的兒子啊！我對性的認知是來自臨床或功利主義。我知道要製造嬰兒，人類便要做愛。可是，我根本不知道陰蒂所在或G點對洩身的重要性，亦不知道我在電影獲得令女人欲死欲仙的知識，是需要某程度的口交刺激的。因此，我進入了採用大量前戲而瘋狂舔弄一名年輕女子陰唇的性愛階段， 結果是陷入迷惘。

 

從每個伴侶身上，讓我得到教訓，不是沒有使用手指，就是舌頭的力度太大。我認為要抽出一或兩次，而且變得習以為常，為免提前變為孤獨老人，我必須武裝自己。我喜歡我的規程，而且做得愈來愈好。

 

我認為終於可以了解令女人洩身的秘訣，是在於找到正確的做法。在不再嚇驚對方和開始樂在其中之前，我倆都極度害怕交歡。某晚，她把她的喜好相告，包括交合角度的喜惡。她坦言交合喜惡的做法，令我高興不已。要知道，向咖啡師表示喜歡喝拿鐵咖啡，但咖啡師並無讀心能力，你的男伴亦如是。對男人來說，讓女人洩身是樂此不疲的，這不僅是只懂偷香竊肉的浪子的殺手鐧，也應為男人的天職之一。

 

無法跟伴侶一同洩身，最常見的障礙是啥？

 

50% 好像接近高潮，卻無法衝線。

38% 陰蒂刺激不足。

35%伴侶未能給予正確的陰蒂刺激。

32% 沒有全情投入或注重自己的模樣。

 

求人不如求己！研究指出，能夠獨自達致性高潮的女性，較有伴的享有更多的性高潮，原因是她們充分了解自己的身體，從而可以向男伴作出更清晰的引導。

 

1.不要設限：仰臥床上盡情自慰，不僅是電影情節。如果第一次洩身是採用cushion摩擦，便不妨重複。