4 Stages 的戀愛熱度

閣下會在日曆上記低洗牙或身體檢查的日子，又或者好友的生日，但為性生活充電的提示，卻不會在日曆中出現。是時候提醒自己為性愛叉叉電，無論沉醉於新戀情或老夫老妻，以下做法均可提升性愛的熱度。

剛相識時的如火熱情，能否持續一年？

Stage 1 : 剛剛開始約會？

噢，新車的氣味新鮮而又不熟悉，但你仍未熟悉它的機能。即使經常做愛，其實仍有改善的空間，更何況是新相識？

「首先是要定下讓你達致性高潮的前設，女性往往會專注讓男伴洩身而把自身的權益放在次位。人是一種慣性動物，嘗試逆行反而可以取得長遠好處。」-性愛學家Jessica O'Reilley

「我開始跟一個很有經驗的男人約會，為免難為情，我會立即查問他的喜好。這樣會令他安心地說出何者有效，而他亦會作出相同提問。不久，我們會交流彼此體會，因此性事很美妙，而關係亦變得更密切。」-Evan E.,25

「我會問他從未做過而又想嘗試的做法，而且不會跟前度情人所做的作出比較。」- Kathleen G., 31

「不要作假，否則只會令他持續作出無用的事。即使如何難為情，亦要致力讓他做你想他持續的做法。」-性愛學家Charlie Glickman

「我跟新男伴喜愛的體位是女上跨騎，仰腰和握拿他在背後的腳踝。平直的腹部和堅挺的乳房，是很動人的，我可以樂在其中而不用想着身材欠佳的問題。」-Andi L., 33

Stage 2 : 恭喜！成功過了一年。

不要把床事變成例行公事，加添小情小趣將可引發更強的化學作用。

安心了，好的一面是兩人可以隨意做愛，但需索程度已大減。刺激和新鮮感亦已消失，專家表示男方取悅的意欲也會減退。此時的關鍵是改變做法，安心追求自己的喜好。

「提醒他為你帶來床上震撼的時刻，例如第一次外遊親熱情況令你感覺美妙極了，他會視之為一項挑戰。」-O'Reilley

「做了瑜伽之後，令我在床上變得更有彈性，男友和我會突然做出過往不能做到的動作。」-Cait H., 28

「只穿吊帶睡衣和雨衣駕車前往他的家，做法老套但性感。」-Glickman

「約會一年之後，男友和我嘗試模仿在色情電影看過的有趣場面，關鍵是保持趣味，即是效果並不理想，例如蜜糖並非如想像般容易舔掉，亦可一笑置之和順其自然。」-Jamie S., 19

「選取一本色情小說，把會令你興奮的部分標劃出來，然後要他照辦煮碗。」- O'Reilley

「男友和我開始進行計時高潮挑戰。做法是校好時鐘，看看誰可以較快令對方洩身。」-Jess M., 29

「參加性商店舉辦的課程，安心又不覺古怪，並可學到新的技巧動作。」-性愛治療師Meagan Fleming

Stage 3 :等一等，若果是異地相戀？

phone sex打破距離，增加幻想，你有興趣一試嗎？

優點是在見面時已急不及待，缺點則是分隔兩地和透過色情通話要描述自己的陰道和動作時，會有着相當荒謬的感覺。

「學習說淫語，內容可取材自書本或電影。一些關鍵字眼所產生的性愛張力，可較身體接觸或技巧為大。」-O'Reilley

「我會先把內衣寄給男友，並告訴他我會在下一星期前往探訪。」-Erin M., 20

「我會利用震動器，並透過短訊向他發出指示，例如高速、低速等等。雖然是相隔數千里，但他仍能為我提供快慰刺激。」-O'Reilley

「我會利用浸浴性愛，做法是把電話放在浴缸附近，再開啟喇叭跟他通話，接着樂在其中。」-Sam F., 29

「以真正約會的方式來安排的電話約會，一樣會教人興奮不已。」-Glickman

「男朋友經常外遊，當他不在時，我會睡在客房，讓我可以把睡床保留為一個特別的『性地』。」-Joanna V., 26

「我們會以『希望你現在可以立即赤裸地躺在我的床上』的短訊作開始，接着在電話大說淫語。其後轉用Skype，愛撫自己而讓對方觀看，做法熱辣極了！」-Liz T., 19

Stage 4:同居或已婚

你倆一直在關係中扮演不同的角色，但非性感的護士和病人那些類型，而是更像室友、財務夥伴或婚禮籌劃人，這等角色都會令人喪失做愛的動力。製造某程度的距離，雖然有違人性，但卻可以重燃兩人的好奇和日常廝鬥的欲燄。

「丈夫在酒吧看見我跟另一男人談話，其後回家便會跟我激烈地做愛。這好像是有其他男人對我有興趣，便會令他更加需要我似的。」-Jess K., 29

「觀看為女性製作的色情影片，雖然明刀明槍，但演員之間是較多情感連繫的。」-Glickman

「不穿內褲而外出晚膳，但不要在坐下之前讓他發現。伴侶往往會在彼此面前穿上衣服，故在公眾場合為他帶來驚喜，是會特別刺激的。」-O'Reilley

「使用眼罩，但不是用來蒙着他的雙眼，而是你。蒙眼可以強化其他感官和對他身體的好奇感覺，那是一種看過男伴裸體千次但又遺忘了的感覺。」-Fleming

「持續自我優化，每月構想一件從未試過的事，並付諸行動。我曾經聽過一對結婚四十年的夫婦說過，他們可以一起這麼多年，是因為可以保持思想活潑一點。」-Glickman

「我們的性生活好像已淪為一件日復一日的差事，例如他替我口交等如是逛商店，所以現在我很喜歡跟他一起上巿場。」-Jen C., 30

「角色扮演，但要在步入前門時開始。伴侶大都會追究對方的過去，因此很難在埋怨之後產在做愛的意欲。若能以『另一人』的姿態回家，則可有效地把這顆壞牙除掉。」-Fleming

「看他工作演說、賽跑或其擅長，尤其是在眾人面前進行的的事。這樣可以喚起你愛他的原因，知道跟他回家，會令你興奮不已。」-Fleming

「在睡房以外的地方說淫語。很多在此階段的伴侶誤以為只能在床上這樣做，其實在光顧餐館、逛商店時亦可以在男方耳邊細說淫語的。」- O'Reilley

Text by Zoe Ruderman translation by Ken photos by Getty IMAGES & Meredith Jenks