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森美專欄:別讓愛情變肥!與身材一樣感情也需要keep fit(一)

森美專欄:別讓愛情變肥!與身材一樣感情也需要keep fit(一)

時常會聽到很多女士說如何Keep Fit,她們每分每刻都在想有哪些方面可以著手將自己Keep到最Fit,由吃東西到運動、由運動到睡覺,甚至由睡覺到如何呼吸都不放過,但看她們的身型卻是一點都不fit。所以,並不是一個人不斷說要Keep就代表她fit。


保持愛情健康同樣重要

森美專欄:別讓愛情變肥!與身材一樣感情也需要keep fit(一)

而且,平常我們只會聽到很多人用很多時間去探討自己的身體如何能夠fit,卻沒有聽到多少人會花時間去研究如何Keep relationship fit。

森美專欄:別讓愛情變肥!與身材一樣感情也需要keep fit(一)

相信你也不曾聽過有女士會說用甚麼方法去Keep着男朋友對她的愛,即使有,都肯定沒有像Keep body fit花那麼多心思和時間。

森美專欄:別讓愛情變肥!與身材一樣感情也需要keep fit(一)

其實Relationship和身體一樣都是要keep才會fit,至於如何keep relationship fit,我稍後會說到,但首先,你必須要有這樣的槪念,你必須要有心去了解relationship都是要keep才會fit。

壞習慣破壞愛情

森美專欄:別讓愛情變肥!與身材一樣感情也需要keep fit(一)

為何relationship都要keep fit?先用身體來做比喻,為何你的身體不fit?因為你有些不好的習慣,例如吃得不夠好、睡得不夠好、運動不足夠等等⋯⋯

森美專欄:別讓愛情變肥!與身材一樣感情也需要keep fit(一)

以卡路里來說明,就是你會肥皆因你intake的卡路里比output的多,於是你就會肥。

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Relationship都一樣,當你苛索的愛多於你付出的愛,你的感情就會開始變「肥」,所以你要有好的關係就要付出相應的愛,而不是不停地向對方要,這樣你倆的關係才會愈來愈Fit。

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至於Keep relationship fit該抱甚麼心態,以及該如何實行keep fit計劃,就要留意我未來兩篇文章了。

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