唔想小妹妹變黑?30歲+的私處保養術

唔想小妹妹變黑?30歲+的私處保養術

女人過了30歲後更要保養,說的不只是臉上的顏值,還有大家經常忽略的陰道。其實私處跟臉部肌膚一樣應該要分齡保養,每個年齡階段因為不同的生理狀態,私處是女人的敏感部位,要好好愛錫自己身體的每一吋。想保證私密處乾乾淨淨,就要熟讀以下的保養大法。

by Cosmo

1. 愈多花款的M巾,愈要小心

有些慳家的女生在M Come時會「慳住洗」,經血不滿的話不會換M巾,有時一塊更用上大半天,看似環保,但一點都不錫身。由於M巾的用料主要是棉、不織布或一些化學高分子聚合物所製成的,經血長期停留在M巾表面會帶來不舒服,而且也不太衞生,嚴重的話會引致皮膚瘙癢,無論量多量少,應該2至3小時定時更換一次。

另外,不同體質的姊妹應要慎選適合自己的M巾,不要追捧潮流,尤其是皮膚容易過敏的人,選擇衛生棉應該避開有香味設計的款式。

2. 私處會隨年紀變黑?

男人都喜歡亮白、粉嫩的私處?你不想「小妹妹」看起來黑黑,令人倒胃口?其實,女性陰部的顏色是受本身黑色素沉澱的影響,而這種色素沉澱也與女性荷爾蒙有關。這種顏色深淺程度因人而異,與本身人體的色素量有關,這也是無可避免的情況。只要私處夠乾淨,沒有婦女病,有色素也是正常現象,不是每個人都像A片的女主角如此雪白啊。

3. 自行為私處美白可行嗎?

私處最好的照料就是每天清潔,性陰道裡的酸性分泌物有自淨作用,PH值在4至5之間,選擇這類的沐浴液可幫助維護私處健康PH值,提升防護力和滋潤度。基本上私處不需要用磨砂膏,若自行使用一些美白乳液反而會造成刺激反應讓膚色更黑,遇到私處色素沉澱的狀況,可先請教皮膚科醫生索取意見。

4. 選擇全棉的內褲

女人的內衣褲花款甚多,它也是女人最貼心小衣物,一定要選擇舒適、乾淨的款式。
不要穿尼龍及化纖類材料的內褲,因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內褲要每天清洗,並儘量在太陽下曬乾,讓紫外線起到殺滅細菌的作用。,那些T-bag、性感內褲留待重要日子才穿吧。

5.陰道變鬆怎麼辦?

女人踏入更年期後,私處會開始呈現無彈性、乾燥等等的老化狀態,正常分泌物也會減少,容易乾澀,遇上這情況可以多喝豆漿或補充植物性的女性賀爾蒙,例如大豆異黃酮,或多做凱格爾運動,同時加強站立式鍛鍊,讓身體線條美麗的同時,也讓「小妹妹」練得超緊實。

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