feature

不讓男生討厭!缺乏安全感女生五個自救方法

不讓男生討厭!缺乏安全感女生五個自救方法

男人與女人天生除了生理構造上的分別之外,心理構造也截然不同,男人主宰理性,女人主宰感性。理性靠邏輯判斷,感性則靠感覺和經驗,所以女人在判斷事物的時候多數都會依靠自己的直覺,即我們常說的「第六感」。而主要靠「第六感」判斷事情的女人,總會時時要求「安全」,只要有任何一方面略有不妥,女人就會產生危機感,即缺乏安全感。


不如試做以下小測試,看看你是否缺乏安全感?

1.習慣睡覺抱東西,或者蜷縮著睡

2.喜歡有口袋的衣服

3.喜歡角落和窗戶

4.喜歡開燈睡覺

5.出門前必需反覆確認一切妥當

不讓男生討厭!缺乏安全感女生五個自救方法

如果以上小測試你中了多過3個,你就絕對是缺乏安全感女生了!而缺乏安全感女生的通病包括容易焦慮、過度擔心、缺乏自信、過於在意別人對自己的看法、對自己和伴侶都不信任……而上述問題總會惹得男生煩惱,甚至討厭。

不讓男生討厭!缺乏安全感女生五個自救方法

為了不讓男生不討厭,若果知道自己是缺乏安全感的女生,便是時候改變一下自己了!

缺乏安全感女生自救法1. 加強自我察覺性

缺乏安全感女生自救法1. 加強自我察覺性

通常,女生缺乏安全感時,必定事事敏感,從而會對伴侶生起無緣無故的情緒,簡稱「無理取鬧」,作為男性便會覺得很無辜。所以,深知自己是個缺乏安全感的人,便需要時時刻刻提高對自己的察覺性,認清自己在感情方面的焦慮,探索自己焦慮的源頭,想想到底是甚麼讓自己沒有安全感,並思考自己在這段關係裡的訴求,究竟是無理取鬧,還是對方真的有問題。

缺乏安全感女生自救法2. 接受自己的情緒

缺乏安全感女生自救法2. 接受自己的情緒

其實這個方法有點難度,但解鈴還需繫鈴人,要解決情緒問題,便先要認清自己的情緒,才能在自己情緒到的時候,告訴自己冷靜,然後找個時間跟伴侶討論你的感受,一方面把自己強人所難的地方作出退讓,另一方面也通過理性溝通,希望對方可以多加包容,一起找出這段關係裡的解決方法。

缺乏安全感女生自救法3. 習慣獨處

缺乏安全感女生自救法3. 習慣獨處

正正是因為女人缺乏安全感,往往對身邊人造成過份的依賴,故總令男生相當苦惱。所以,缺乏安全感女生一定要學習慣獨處,是要真真正正伴侶不在你身邊時,也覺得安然自在,並不是當伴侶不在時,你左擔心右擔心伴侶會偷食、出軌、背叛等等……你不辛苦嗎?

缺乏安全感女生自救法4. 將自己變得更好

缺乏安全感女生自救法4. 將自己變得更好

在愛情裡缺乏安全感的主要原因,很大機會是你缺乏自信,覺得自己不夠好,覺得伴侶會拋棄你找個比你更好的人。其實,既然常常覺得自己不夠好,那何不將自己改變成一個更好的人?讓別人主動愛你,而不是一直卑微地乞求別人的愛。

缺乏安全感女生自救法5. 強逼學會信任

缺乏安全感女生自救法5. 強逼學會信任

其實這是很矛盾的方法,缺乏安全感的人本身就不信任別人,反而要讓你們學習信任,真的很困難。可是有些時候,強逼自己改變是人生必經的一個過程,所以既然知道自己不相信別人,就逼自己學會相信別人,不帶任何懷疑的心與伴侶相處,可能你會發現世界變得更簡單,自己也會更舒服。

LOAD MORE