做愛可以抒壓！愛愛好處多，一星期要做幾多次？

有研究顯示，食甜嘢係會產生腦內啡，所以好多人特別鍾意食甜嘢，日日都想食好似上癮咁。除咗食甜嘢，原來做愛一樣會觸發腦內啡嘅分泌！有研究指高潮嘅時候，會促進腦內啡嘅分泌，有助於緩解身體嘅不舒服。

依個年代，唔好再避忌講性，性係人煩最原始嘅慾望，而且仲有好多好處等你深入咁發掘！每日運動半小時會身體健康，每星期至少做愛一次，包你身心健康，好似係，除非唔係。