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跳鋼管舞對身體好處多!Alycia陳婉衡示範高難度鋼管舞動作 - Cosmo Fit Friday

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來到第三集的Cosmo Fit Friday - Pole Dance Beginner to Pro,今次Alycia陳婉衡為大家示範兩個高難度的鋼管舞動作—Star及Butterfly。Alycia更表示,跳Pole dance不單止為舞蹈,其實鋼管舞對修身效果更是一流,也可以鍛練身體的柔軟度及靈活度。

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