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25歲+ 30歲 +40歲+ 抗衰老護膚品推薦|學懂分齡護膚方法凍齡無難度

25歲+ 30歲 +40歲+ 抗衰老護膚品推薦|學懂分齡護膚方法凍齡無難度

抗衰老護理愈早開始愈好,但面對各式各樣的護膚品又該如何選擇?其實在不同年齡,我們應相對地按年齡的肌膚需要用不同功效的護膚品,這樣對症下藥,找出最適合自己的抗衰老方案,才是凍齡的最佳方法。

by CN, edited by Nelly Wong

25歲+皮膚問題:踏入輕熟肌階段

25歲+ 30歲 +40歲+ 抗衰老護膚品推薦

經常聽說:25歲開始是肌膚質素的分水嶺,究竟這是真的嗎?的而且確,25歲是肌膚開始進踏入老化的起點,肌膚狀況會逐漸轉差,肌膚的自我修復機能開始變得緩慢,從前水嫩柔滑的baby face開始消失,如果加上生活壓力大、經常暴曬及欠缺保養等不良因素,肌膚隨時會出現「未老先衰」的情況,由年輕肌膚迅速變為輕熟肌,肌膚容易乾燥、膚色不均、暗沉、毛孔粗大、出現細紋以及缺乏彈性。

25歲+護膚方法1:為肌膚補水

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補水是護膚的基本步,勤力為肌膚補水絕對能延緩肌膚衰老,除了早晚都要塗上保濕產品之外,還要讓肌膚時刻保持水油平衡的狀態,尤其是轉季或長時間留在冷氣房時,肌膚水分特別容易被抽乾,從而令肌膚分泌更多油分,導致滿臉油光,不妨隨身備一支保濕噴霧,隨時隨地為肌膚補水。

25歲+護膚方法2:加強防曬及美白

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紫外線是讓肌膚衰老的元兇,25歲後皮膚彈性開始下降,抗禦環境污染的能力亦大不如前,因此肌膚更容易受到紫外線侵害,如果能夠及早減少過度日曬並使用防曬產品,在30歲前皮膚都不容易變黃及出斑,所以做好防曬工夫是非常重要。

化妝前要塗上防曬乳霜,除了面部和頸部外,嘴唇也不能忽視呢 。另外,也要做好美白淡斑護理,讓皮膚保持透白有光澤。

25歲+護膚方法3:按摩助眠

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別再捱夜了!睡眠質素欠佳會影響皮膚狀態,導致缺水及細紋等衰老徵狀,加上晚上10時至凌晨2時是身體進行新陳代謝的黃金時間,把握這段時間睡覺,可以幫助身體及肌膚排毒,同時有助減少自由基的產生,讓肌膚回復年輕。如果想提升睡眠質素,可在睡前使用精油按摩面部,紓緩壓力,達到寧神安眠的效果。

25歲+護膚品推薦:

25歲+護膚品推薦:

▲ Clarins Bright Plus Advanced Brightening Dark Spot-targeting Serum $670

獨有「雙注氧美白」科硏,以桃金孃萃取及西印度櫻桃籽萃取增強細胞含氧力,促進細胞呼吸,有效從肌底提升肌膚透亮度。結合升級維C植萃複合物,從根源減少黑色素,減淡色斑、撃退暗啞、膚色不均及痘印。

▲ Diorsnow Ultimate UV Shield Tone up Skin-Breathable UV Emulsion SPF 50+ PA+++ $470

▲ Diorsnow Ultimate UV Shield Tone up Skin-Breathable UV Emulsion SPF 50+ PA+++ $470

添加雪絨花植物細胞及海洋浮游生物萃取,防護效能大大提升,強效抵禦由藍光及紅外線引起的氧化壓力。液配方將水溶性及脂溶性濾光因子結合,形成高效能的濾光系統,帶來 無可比擬的輕盈無重質感。

▲ Sulwhasoo Overnight Vitalizing Mask $410

▲ Sulwhasoo Overnight Vitalizing Mask $410

韓方草本睡眠面膜,採用黃岑、合桃、桑白皮等天然韓方草藥,幫助夜間瞬速補水,預防水份流失,同時注入充足養分,一覺醒來,肌膚重拾自然透亮。

30歲+皮膚問題:膚質改變、出現鬆馳及皺紋問題

25歲+ 30歲 +40歲+ 抗衰老護膚品推薦

30歲前的肌膚約14天更新一次,當到了30歲之後,就變為平均28天才更新一次,肌膚表皮層代謝變慢並開始堆積,容易出現暗沉及泛黃等情況。

另外,肌膚屏障會明顯變薄,令皮膚變得更敏感,鎖水保濕能力亦會下降,不少人會由20歲時的油性肌膚轉為中性肌膚或乾性肌膚,加上皮膚中的膠原蛋白及彈性纖維也逐漸減少,皮膚變得欠缺彈性、鬆馳及容易出現皺紋。

30歲+護膚方法1:選擇質地滋潤的抗衰老護膚品

30歲+護膚方法1:選擇質地滋潤的抗衰老護膚品

年輕時要用質地透薄的護膚品,但30歲之後,便要選擇產品質地比較滋潤的護膚品牌,這才能深層地肌膚保濕,改善乾燥缺水問題;除了精華之外,也可以使用乳液、乳霜或護膚油,因為皮膚吸收力下降,只用液態的精華液是很容易流失營養,要再覆蓋一層油狀的乳液鎖住肌膚養分。

另外,也要選擇含有抗衰老成分的產品,例如神經醯氨、卵磷酯、酒粕酵母、維他命A、六胜肽及AHA等。

30歲+護膚方法2:加強眼周皮膚護理

30歲+護膚方法2:加強眼周皮膚護理

眼周肌膚是出現早期衰老徵狀的重災區,黑眼圈、鬆弛、眼周細紋問題隨着年齡增長而漸漸增多,必需及早護理。為眼周肌膚補充水份是很重要的一步,使用具有保濕成分的眼霜,可在補水同時在眼周形成保護膜,加強鎖水力,預防乾燥及乾紋情況。如果有化眼妝,便要使用性質溫和的眼部卸妝液徹底卸妝,以免殘餘化妝品為眼周皮膚造成負擔。

30歲+護膚方法3:由飲食著手

30歲+護膚方法3:由飲食著手

想由內到外都保持年輕,不但要勤力塗護膚品,還要多注意飲食。除了每天飲8杯水之外,也可多飲滋潤又具有美肌功效的湯水,例如木瓜雪耳豬展湯或眉豆花生雞腳湯等,成分富含鈣質及膠原蛋白,可幫助肌膚補充水分,天然的膠質還可以令肌膚變得幼滑。還要多吃含有Omega-3的食物,如深綠色蔬菜、三文魚、牛油果和豆類等,也可有效延緩肌膚衰老。

30歲+護膚品推薦:

30歲+護膚品推薦:

▲ Sisley Phyto-Blanc La Lotion $1,050

蘊含豌豆胜肽萃取、己基間苯二酚、維他命B3和野生百里香萃取組成的專利Phyto Blanc亮白複合物,讓肌膚加倍亮澤、細滑、柔軟,淨肌亮白同時,為肌膚作好準備,使肌膚更有效吸收隨後的護膚品。

 est G.P. Enriched Serum Whitening

▲ est G.P. Enriched Serum Whitening $940

產品除了有效為肌膚高度保濕及帶來緊緻效果,配方中亦添加能亮肌的桔梗精華及丁香精華,以及美白有效成分洋甘菊ET等,抑制黑色素形成及預防色斑。

▲ Omorovicza Midnight Renewal $1,400

▲ Omorovicza Midnight Renewal $1,400

全新具強效修復作用的精華蘊含新一代維他命 A(Retinal)、品牌獨家專利Healing Concentrate和抗壓活性微藻成分,有效增強晚間護膚修復能力,有助擊退細紋、皺紋和疲態,同時增加肌膚彈性和水分,以最佳水平產生膠原蛋白和彈性蛋白,達致緊緻膚質。

▲ Guerlain Orchidée Impériale御庭蘭花緊緻提升精華 $4,000

▲ Guerlain Orchidée Impériale御庭蘭花緊緻提升精華 $4,000

具高濃度的細胞呼吸技術,藉調節細胞呼吸機制,以適應缺氧*狀態,同時為細胞提供最佳抗老資源,重煥活力和彈性,塑顏微珠內的油分,讓支撐纖維在不同皮層重新固定,從而強化膚質,令膠原蛋白增生,肌膚組織變厚,結構更鞏固,有助緊緻肌膚。

40歲+皮膚問題:肌膚鬆弛及下垂

40歲+皮膚問題:肌膚鬆弛及下垂

一般來說,老化現象是在四十歲後才具體表現在肌膚之上,皮膚下的真皮層逐漸隨年齡漸長而失去水分及彈性,再加上地心引力影響,表皮隨之而鬆弛及萎縮,真皮層的膠原纖維與彈性纖維變少,形成深刻的皺紋,而要注意的是,皮膚的復完能力也大不如前,例如:20歲的人捏起皮膚約2秒即回復原狀,而40歲的人卻需要4至5秒才可,所以肌膚鬆弛及下垂情況變得更嚴重。

40歲+護膚方法1:激活膠原蛋白生成

40歲+護膚方法1:激活膠原蛋白生成

年輕的健康肌膚能夠自我製造骨膠原、彈性蛋白及透明質酸等真皮成分,但40歲後的肌膚的自我更新能力卻明顯下降,所以需要使用能刺激細胞組織修復及激活膠原蛋白增生的護膚品,重建真皮層的緊密度,從而拉提緊致續漸鬆弛及下垂的肌膚,淡化皺紋、延緩衰老。

40歲+護膚方法2:加強頸部護理

40歲+護膚方法2:加強頸部護理

頸紋最容易出賣年齡的秘密,必需多加護理頸部。頸部的皮膚薄、皮下脂肪少,很容易形成紋路,加上幾乎不會出油,所以比面部更加容易乾燥,一旦形成頸紋便很難徹底消除,要徹底預防及加強淡化,使用頸霜前,可用熱毛巾敷頸5分鐘,然後才塗上頸霜,由下而上輕輕按摩20下,有助加強淡紋效果。

40歲+護膚方法3:配合按摩手法

40歲+護膚方法3:配合按摩手法

塗護膚品時,可以配合按摩手法,有效加強血液循環及達到提拉肌膚的作用,將手掌搓至微熱後,緊貼在面部兩旁,輕輕地在面頰、前額、眼下、鼻側由內至外、由下至上的按壓,按壓,直至面部出現微熱感覺,乾性皮膚的按摩時間為10分鐘,油性皮膚可按摩5分鐘,而敏感性皮膚按2分鐘便可。

40歲+護膚品推薦:

40歲+護膚品推薦:

▲ La Prairie Platinum Rare Haute-Rejuvenation Protocol $16,190 (8ml x3)

由三瓶精華組成,是為期一個月的深層修復療程,透過三重修護抵禦因肌膚組織流失而出現的衰老表徵,協助重新激活肌膚細胞,每瓶精華可供10天的極致修護,產品設計由上下兩層組成,以保持兩種配方的完整性。

▲ Clé de Peau Beauté Volumizing Cream Supreme $2,900

▲ Clé de Peau Beauté Volumizing Cream Supreme $2,900

蘊含獨家豐盈氣墊因子,能倍效再生負責支撐真皮層的第三型膠原蛋白,維持真皮乳頭層健康,提升面部立體感。配合高效護膚成分極滲透表皮及真皮層鞏固肌底結構,打造亮麗膚色、細緻膚質及立體輪廓。

▲ La Mer Crème de la Mer $2,520

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具有深層舒緩保濕,潤澤乾燥肌膚,持續使用可減淡細紋,集深層滋養與強韌修復功效於一身,適合乾性肌膚使用。

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