石頭瘡處理方法｜成因＋預防方法｜呈硬塊不消怎麼辦？放膿放血治療可以嗎？

醫學上其實没有「石頭瘡」這個名詞，較嚴重的聚合性痤瘡一般形狀較大，觸感堅硬得像石頭，所以被稱為「石頭瘡」。石頭瘡的形成是先由粉刺暗瘡開始，暗瘡是先由一個毛孔裏的皮脂腺發炎開始，加上毛孔的出口閉塞， 再加上感染暗瘡菌(propionibacterium acnes，這隻細菌是以暗瘡英文acne vulgaris 中的acne 命名)，由幾大因素結合而成。

當一個皮脂腺發炎的情況很嚴重之時，是會破穿本身的位置移師旁邊的毛孔，感染其他皮脂腺，令發炎範圍擴大。當這些發炎位置較大的時候，在石頭瘡較血管比較難到逹中心位置，同時白血球都比較難到逹這個位置來對付暗瘡菌，當這個情況持續， 較深入的地方會形成結節，結節令白血球更難進入去清理，因而形成石頭瘡。

中醫學說相信「有諸內形諸外」，意指藉觀察外表而察知內在的病情。所以，出現石頭瘡位置有機會反映你的身體狀況。

1. 光學治療

2. 放血

3. 戒甜戒辣

4. 使用茶樹油

5. 敷爽膚水

6. 適當地去角質

7. 正確使用果酸煥膚

8. 塗娥羅納英H軟膏

9. 使用莪术油

Vigour 3階段KO爆瘡：Stellar M22客製化治療

急救石頭瘡，Vigour主打Stellar M22 AOPT超脈衝光，特點是配備9種波長濾片 ExpertFilters™，以不同波長深入皮膚各層面產生光熱作用，在不破壞正常皮膚的前提下，針對微血管、皮脂腺、痤瘡桿菌、炎症和黑色素，打擊不同型態的石頭瘡：粉刺、膿瘡、囊腫一齊KO！而治療師通過調控不同發數、度數、濾片，彈性採用各有定位的波長，透過以下3階段達到治療效果。

• 第1階段：抑制痤瘡桿菌繁殖，平衡表皮微生態，減少表淺發炎；收縮皮脂腺，抑制分泌，減少出油
• 第2階段：收縮表淺血管，改善紅斑、丘疹；消退紅痘印
• 第3階段：維持健康表皮屏障、增厚活細胞層

信譽保證：「香港版」最新第八代的Stellar M22

Vigour全店儀器一律經由官方途徑購入，具備官方頒發的認證。店方採用Lumenis最新第八代的Stellar M22（全白色流線型機身，而大陸醫美則沿用第七代版本，是金色機身的內地專限型號。）只授權予具備註冊醫生的醫美中心，備有34個美國FDA及CE歐盟認證，它的專利「AOPT™」平頂波科技十分強大，能使脈衝能量集中、準確、平均，安全達到療效。對付發炎石頭瘡、腫脹的結節痤瘡的表現穩定，減痛、減敏、加大治療範圍，亦能大大減少術後紅腫等副作用。因此內地甚至以「AOPT超光子」專稱這款大熱醫美療程。

為石頭瘡放血是可行的暗瘡急救方法，但必需找註冊醫生在無菌環境下進行。

因為刺穿石頭瘡的目的，是減輕這發炎位置對外的壓力，令白血球或藥物可以進入之前因壓力太大而進入不到的地方來消炎，而刺穿的過程中，如果中間有任何地方受感染，或者刺穿的位置過深，就有機會將病菌或炎症帶入更深入的皮層令問題加劇，而且有機會導致之後疤痕的形成，所以還是交給專家處理吧。

石頭瘡屬封閉式暗瘡，所以不會像一般暗瘡般有白色的膿頭可擠壓出來，反而如果擠壓用力過度會傷害皮膚，做成疤痕。這時最重要做好清潔和紓緩，飲食上也要戒口，少吃刺激性食物如：高鹽高糖和辛辣食物，以免刺激皮膚油脂分泌。

除了改變飲食習慣，你也可以試試新加坡品牌Onecare的Praventac 抗痘淡疤保健品，它是由經過科學驗證的成分為基礎，阻止致痘菌生長、幫助修復受損的皮膚細胞，對抗痘痘炎症，并且恢復腸道菌群，提高皮膚免疫力，防止痘痘滋生。100%天然成分配方，從痘痘根源清除臉上和身上肌膚的痘痘細菌，減少油脂分泌，對抗炎症，提高皮膚免疫力及幫助淡化凹凸的疤痕。

石頭瘡其中一個成因是肌膚角質層增厚，當油脂分泌突然增多，便形成紅腫石頭瘡；所以處理石頭瘡時可選用一些溫和的去角質產品，軟化肌膚後才做消炎暗瘡護理。

如果石頭瘡問題持續，建議在石頭瘡位置針對性地使用含有AHA果酸的產品，幫助更易去除表面死皮角質，把深層發炎更易排出。

娥羅納英相信大家絕不陌生，別以為它只用於小朋友被蚊釘蟲咬時，其實也可以用來治療暗瘡，絕對是隱世暗瘡膏。有網民更表示消除石頭瘡效果很不錯。娥羅納英當中含有活性成份20%洗必泰葡萄糖及酸脂溶液，具有殺菌功效，還有月桂醇、甘油、橄欖油、硬脂醇、硬油酸甘油等，每日可以在石頭瘡上塗2至3次，其幼滑滋潤質地用後不會肌膚崩緊的乾燥感。

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紅腫石頭瘡比一般暗瘡難以對付，有多位網民就分享曾以「莪术油」急救石頭瘡，更表示只需一次即能令石頭瘡變得扁平，紅腫和痛楚也減退很多！莪术油包裝上標明具有驅風活血，鎮痛消腫，驅風袪濕，蚊叮蟲咬，活血生肌，筋骨痠痛等作用，很多人也當它「萬用油」。原來當中有60%椰子油成分，還有白樹油、香茅油、山藥和生姜等成分，對修復皮膚有一定作用。

這產品使用了物理性去角質配方，令膚色更均勻明亮，膚質更光滑！不單止可以去死皮，更可改善暗沉的肌膚細胞，幫助疏通毛孔。

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結合水楊酸及10%硫磺活性成分，有效使暗瘡、粉刺凋謝及痊癒；添加有機樟腦萃取鎮靜肌膚和對抗污垢雜質。晚間潔面後，直接以棉花棒沾取適量護理液，薄薄塗抹一層於患處。

它是一款天然排毒泥，藴含豐富鎂，鉀，鈉和鈣，有助為皮膚進行深層清潔，清除毛孔內的污垢，及改善細胞新陳代謝，促進皮膚復修再生。對抗暗瘡，濕疹，皮膚問題和衰老。

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含有15% AHA甘醇酸成分，能去除老化角質層，改善粗糙偏黃暗啞，重整皮膚細胞排列，平滑膚質；同時也將皮膚污垢退出，疏通毛孔，有效減退黑頭、白頭、粉刺及暗瘡形成。可以每星期使用一至兩次，潔面後塗於暗瘡位置待15至20分鐘，用清水洗淨後再塗上補濕面霜。