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木村嫂駕到!52歲工藤靜香分享養生貼士|示範修身運動、低卡餐單、急救眼紋大法

木村嫂駕到!52歲工藤靜香分享養生貼士|示範修身運動、低卡餐單、急救眼紋大法

工藤靜香當年與木村拓哉奉女成婚,轟動亞洲之餘,多年來亦「成功」佔據日本票選「最討厭女藝人」榜首。不過,隨著年月過去再加上女兒們光希及心美相繼出道,靜香不時以星媽身份活躍於IG,分享養生貼士及入廚日常,作風一直低調的木村嫂,終於守得雲開,活得落落大方。


親身示範修身運動

今年更正值工藤靜香出道35周年,一連串慶祝演唱會及精選大碟亦相繼見街,更有日媒預測她將會出席年尾的紅白歌合戰。未知是否要為重登舞台而準備,木村嫂近日在IG 分享了幾組居家運動,平心而論,在片中見到靜香的翹臀,以52歲來說,修身效果算很不錯。

「木村嫂式」伸展運動

雙手舉高並拉直,以「左、右」方向伸展,其時腳往側踢。木村嫂說這有助鍛鍊膊頭內側及腋下的橫腹肌肉。

深蹲+踏步

深蹲(Squat)可能你已懂了,但像木村嫂深蹲之餘還加入了左右踏步,捱過一分鐘當你合格。

低卡保暖餐單

身為多年全職媽媽,善用雪櫃餘菜炮製家常美食絕對難不到木村嫂。這道日本家庭料理包含了香菇、蘿蔔、紅蘿蔔、大蔥和生姜,木村嫂教大家用味醂、豉油、及日本高湯(出汁)調味,即成低卡又保暖家常菜。

低升糖Cookies

木村一家出名注重健康,燕麥麩是低升糖super food,難怪這曲奇做法得到網民的高詢問度。

材料:

  • 有機燕麥麩 (一杯)
  • 黃豆粉 100g
  • 肉桂粉 兩茶匙

做法:

  1. 清水、糖、橄欖油以 1:1:1  的比賽拌勻,再將有機燕麥麩、黃豆粉及肉桂粉逐少加入攪拌
  2. 將已拌勻的材料搓成四角形
  3. 以攝氏170至180度焗大約17分鐘。

自製酵素糖漿

酵素有助促進新陳代謝,靜香在IG就分享了自家製發酵檸檬蜜柑糖漿,她說會平日會將糖漿加入乳酪或碳酸水,好味又健康。

淡紋保濕塗眼霜貼士

木村嫂不時都被網民批評樣子衰老憔悴,可是靜香似乎未被這些閒言閒語而擊倒。靜香在IG 中提到自己不喜歡「皺紋」這名詞,她認為將皺紋說成「smile line」會更好。

不過,靜香也承認她在因天氣乾燥而導致的紋理,因此拍片與大家分享塗眼霜方法。

 

工藤靜香

雖然近年工藤靜香不時被媒體指她整容,又說她衰老憔悴,但看工藤靜香上IG照,在沒有誇張的P圖下,坦白說也未至於日媒所形容的「日久失修」。話分兩頭,其實靜香的少女時期,其美貌可是迷倒萬千少男,當年人氣與另一女神中山美穗齊名,有說當年木村拓哉也是靜香的粉絲,難怪男神都跪在她的石榴裙下。

工藤靜香

年輕時的工藤靜香氣質高雅,輪廓精緻,而最具特色的就是她的一字眉和無辜的眼神,使她看上去更有鄰家女孩的人見人愛感覺。女兒光希在雜誌訪問中亦提到,自己遺傳了父母眼角癦的位置(木村在左邊,靜香在右邊), 光希自信直言:「這是父母給的最好禮物,而我亦覺得這是我的charming point!」

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工藤靜香

工藤靜香的少女的時代,日媒都稱她甚有「病態美」,而且這亦令她成為當時的偶像icon之一。木村嫂拍過不少純影寫真,無論是長長秀髮散落的氣質女孩風,還是濃妝的性感風造型,她都一一輕鬆駕馭,因此兩位女兒的模特兒天份,也有可能是來自媽媽呢。

工藤靜香

從以前的寫真照片就可以看到,工藤靜香身型纖瘦,穿上一件頭泳衣,腰線令人羨慕;雖然她身高只有163cm,但工藤靜香的身材比例很好,從照片看上去絕對可以跟模特兒媲美。女兒們都完美遺傳了媽媽的良好基因,身材同樣修長。

工藤靜香十分喜歡藝術,油畫是她的興趣之一,除了參與不同的畫展大展畫功,她更會在社會平台分享自己的作品,網民都大讚她的畫作很美麗。

除了油畫,工藤靜香平日亦喜歡花藝,她認為可以在家中不同位置看到花朵,會令心情更加舒適愉快,因此她經常自製不同的花藝小手工,為家裡裝飾。

今日(4月14日)是木村拓哉太太,兼90年代日本天后級歌手工藤靜香52歲生日

4月14日)是木村拓哉太太,兼90年代日本殿堂級歌手工藤靜香52歲生日,他們的小女兒木村光希在IG發佈舊照,祝賀媽媽生日。相中的工藤靜香笑得燦爛,散發著母親的溫暖感又不失天后的過人魅力,光希含羞答答的樣子也十分可愛,二人合照看來幸福滿瀉。

光希與媽媽感情要好,在IG同時發佈祝賀文

木村光希與媽媽感情要好,在IG同時發佈祝賀文:「謝謝你一直以來對我的關心。謝謝你所有的愛。」光希欣賞媽媽笑著堅強、內心強大的力量,給予家人滿滿的溫暖感。她還坦言會盡最大的努力成為像媽媽一樣的女人,可見工藤靜香在女兒心目中多偉大! 

連同大女木村心美,三母女不時黏在一起,關係親密。

雖然工藤靜香已年過五十,但美貌依然,保養得宜。連同大女木村心美,三母女不時黏在一起,從合照看來關係十分親密。

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木村光希和木村心美一向感情要好,經常為對方拍照和貼出可愛合照;19歲大女木村心美更即興開Live祝媽媽生日快樂,但二人都未有在鏡頭前現身! 

去年工藤靜香50歲生日那天,大女木村心美已在IG公開BB時期與媽媽的溫馨合照,即獲粉絲們like爆!

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大女木村心美曾貼出小時候兩姊妹跟媽媽工藤靜香的合照,明顯見到姐姐心美(左)遺傳了媽媽帶點無辜的眼神和筆挺有肉的鼻子;而妹妹光希跟爸爸的相似度更有90%!

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小時候的木村光希已是個小甜心,肉緊地抱著媽媽合照。

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細女木村光希也不甘示弱,精心挑選了媽媽工藤靜香的3張最美舊照,並連發3個story向媽媽祝賀,更說她是全世界最可愛、最關懷備至的母親!

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細女木村光希於2018年挾著日本天王木村拓哉女兒的身分,從模特兒入行,瞬即成為時尚界寵兒,可說是日本最強星二代! 

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2020年長女木村心美出道的消息傳出,即震驚亞洲娛樂圈,各大傳媒均爭相報導!木村心美以藝名Cocomi 宣佈正式出道,出道作除登上日本月刊封面,還獲邀成為Dior的日本品牌大使,氣勢如虹!雖然人人都在說兩姊妹是女版木村拓哉,其實來自媽媽工藤靜香的基因亦是不得了,所以說工藤靜香是光希和心美的「幕後」高手,不無道理。 

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網民隨即對木村拓哉大女木村心美大起底!童年照被翻出曝光,一雙圓大眼睛和含羞答答的笑容,既結合了父母親的高顏值基因,同時散發星二代的高雅氣質。

木村心美的樣貌和氣質似媽媽工藤靜香多一點

驟眼看這幀童年照,木村心美的樣貌和氣質似媽媽工藤靜香多一點!

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看木村心美和木村光希的合照,相依相偎,姊妹同心勇闖日本藝能界,挾著木村拓哉和工藤靜香的光環,定必前途無限,大有作為!雖說兩姊妹的樣子都留有木村拓哉的DNA,但其實媽媽工藤靜香的神基因也絕不輸蝕!

木村心美和木村光希均多才多藝,除了懂得音樂,還在精通多國語言,相信大家將來可以在更多更大的舞台看到她們的表演呢!

Photo Credit:instagram, weibo, Dior

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