防水防曬推薦|16款水上運動、衝浪必備好用防曬 附功效+價錢比較

防水防曬推薦|16款水上運動、衝浪必備好用防曬 附功效+價錢比較

21 May 2025

夏天經常參與戶外活動,不想皮膚曬傷,就會想到防曬,挑選一款防水防汗的防曬產品是必須的!下文推介 16 款高防曬系數、抵抗紫外線、防曬黑曬傷、海洋友善的網絡高評分好用防曬,行山及出海必備,跟著入手就對了!

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「海洋友善」防曬是甚麼?

15款防汗防水防曬產品推薦 水上運動必備 附功效+價錢比較
▲ 韓劇《愛在大都會》劇照

隨著環保意識逐漸成為主流,就連挑選防曬霜也講究「海洋友善」。所謂「海洋友善」或「珊瑚友善 Reef-Safe 」防曬,通常指產品標籤所註明的成分不含:二苯甲酮( oxybenzone )、甲氧基肉桂酸辛酯( Octinoxate )、氰雙苯丙烯酸辛酯( Octocrylene )、甲基水楊醇( Homosalate )、甲基亞芐基樟腦( 4-methylbenzylidene camphor )、對胺基苯甲酸( PABA )、對羥基苯甲酸酯類( parabens )、二氯苯氧氯酚 ( Triclosan )、任何納米氧化鋅或納米二氧化鈦( nano-sized zinc or titanium )以及任何塑膠微粒( microplastic )的危害海洋及珊瑚的化學成分。

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防曬產品邊款好?16款防水防汗防曬推薦

巴黎奧運2024|15款防汗防水防曬產品推薦 衝浪選手、水上運動必備 附功效+價錢比較
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防水防汗防曬產品推薦 
價錢
推介指數
SHISEIDO 新升級全天候感肌抗禦透明防曬棒
$295/20g
♥♥♥♥♡
Nivea 冰感防曬乳液
$73.9/75ml
♥♥♥♥
ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX
$189/90g
♥♥♥♥♥
DR.WU 極效物理舒緩防曬乳
$268/35ml
♥♥♥♥
Bioré 水凝長效保濕防曬乳
$99.9/70g
♥♥♥♥♡
ANESSA 極防水美肌UV乳液
$219/60ml
♥♥♥♥♥
BANANA BOAT 特強運動型防曬乳
$136.9/90ml
♥♥♥♥
Sun Zapper Light Skin Tone Zinc Stick
AUD$10.99/12g
♥♥♥♥
Babo Botanicals 非納米透明礦物防曬乳
$155/89ml
♥♥♥♥
Cancer Council 活力型防曬霜
$139/110ml
♥♥♥♥
Sunplay 戶外運動型防曬乳液
$99.9/42g
♥♥♥♥
La Roche Posay 全效廣譜輕盈隔離乳液
$265/50ml
♥♥♥♥♡
FANCL 高效防曬露
$260/60ml
♥♥♥♥♡
Dr.G 礦物高效防曬乳
$170.76/50ml
♥♥♥♥♡
Avenue 保護+補水抗曬乳液
$108.28/88ml
♥♥♥♥
Vertra Invisible Sunscreen Face Stick
US$24/50ml
♥♥♥♥
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1

防水防曬推薦:SHISEIDO 新升級全天候感肌抗禦透明防曬棒

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SHISEIDO 新升級全天候感肌抗禦透明防曬棒
價錢
$295/20g
防曬系數
SPF50+|PA++++
功效+賣點
防曬棒方便易用,塗抹時不沾手,立即於肌膚上形成薄透保護膜,持久防汗,戶外隨時補擦,夏日必備一支。糅合逾50%護膚成分,結合WetForce水離子防曬技術及遇熱愈強的HeatForce熱力感應防曬技術,遇熱遇水加倍防護,預防因紫外線引起的皺紋及色斑形成。質感清爽不黏膩,透明無色,妝前或妝後都啱用。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥♡
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2

防水防曬推薦:Nivea 冰感防曬乳液

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Nivea 冰感防曬乳液
價錢
$73.9/75ml
防曬系數
SPF50|PA++++
功效+賣點
達英國BOOTS STAR RATING防曬標準最高等級,高效防禦UVA/UVB紫外線,有助預防曬黑曬傷、曬後斑點、細紋、老化等問題。配方防水抗汗、質地易推不泛白,添加維生素E高效保濕成分,修護曬後肌膚乾燥缺水,無添加OXYBENZONE、塑膠微粒、色素等珊瑚危害成分,防曬同時兼顧海洋友善,而且價錢非常親民,CP值高。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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Nivea 冰感防曬乳液

Nivea 冰感防曬乳液

HKD $73.90

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3

防水防曬推薦:ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX

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ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX
價錢
$189/90g
防曬系數
SPF50+|PA++++
功效+賣點
日網好評度極高的開架防曬乳,主打防水、耐汗與抗摩擦,強力隔離紫外線,潑水不易脫落。水相成分約65%的水凝質地,富含透明質酸等保濕成分,塗上臉後感覺輕盈無重,延展性高,如第二層肌膚般的薄膜覆蓋皮膚,特別適合於妝前使用。雖然強效防水,一般潔膚產品即可輕易卸淨。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥♥
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4

防水防曬推薦:DR.WU 極效物理舒緩防曬乳

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DR.WU 極效物理舒緩防曬乳
價錢
$268/35ml
防曬系數
SPF50+|PA+++
功效+賣點
採用100%純物理性海洋友善配方,有效隔離UVA及UVB,預防曬黑及曬老,防水抗汗功效出色,防護效能持久全面。特別添加積雪草、紅沒藥醇等10種植物精萃,幫助減緩曝曬時皮膚緊繃及乾燥不適。乳液質地輕薄易推,做到「外防曬+內修護」,清爽透氣不悶膚,就連醫美術後、敏感肌也適用。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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5

防水防曬推薦:Bioré 水凝長效保濕防曬乳

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Bioré 水凝長效保濕防曬乳
價錢
$99.9/70g
防曬系數
SPF50+|PA+++
功效+賣點
這款人氣開架防曬乳,無論在日本及香港,網民的詢問度都極高,在消委會測試中獲得高評分,防曬表現媲美專櫃產品。獨創Micro Defense微米UV處方,高防曬系數富含透明質酸、蜂王乳精華及美肌保濕成分,有別於一般防曬的黏膩感,水漾質感打破了一般防曬的厚重黏漉感,零重感無負擔,不易致粉刺,防汗防油,不易脫落。用作妝前底霜非常貼薄,可加強後續粉底的水感與服貼度,讓妝容更持久。 
 
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥♡
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6

防水防曬推薦:ANESSA 極防水美肌UV乳液

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ANESSA 極防水美肌UV乳液
價錢
$219/60ml
防曬系數
SPF50+|PA++++
功效+賣點
說到戶外防曬必備,相信大家都會想起這款長年熱賣的ANESSA小金瓶防曬。配方採用智能防禦及智能濕度感應技術,當遇上高溫、濕氣、汗或水,其鞏固的智能UV防禦膜會即時增強其防禦力,高效阻截UVA及UVB,特別適合香港濕熱環境。蘊含50%護膚精華,如京都綠茶葉精華、雪絨花及透明質酸等,清爽質感高度保濕鎖水,「極防水效果」通過80分鐘浸水測試,出海必備!
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥♥
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ANESSA 極防水美肌UV乳液

ANESSA 極防水美肌UV乳液

HKD $219.00

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7

防水防曬推薦:BANANA BOAT 特強運動型防曬乳

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BANANA BOAT 特強運動型防曬乳
價錢
$136.9/90ml
防曬系數
SPF100|PA++++
功效+賣點
具強勁SPF100高防曬系數,能延長防曬保護免被曬傷。經皮膚科醫生測試以及國際皮膚癌症協會推薦,臨床研究證明有效阻擋UVA、UVB有害強光,質地乾爽透氣,並具備特強防水防汗功效,好用程度被網民形容為「用過就不能回頭」,大讚戶外衝浪、釣魚、潛水一整日都沒曬傷、沒曬黑,平民價錢卻有著高質效能。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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產品推介: BANANA BOAT 特強運動型防曬乳 ( HKD $136.90 )
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8

防水防曬推薦:Sun Zapper Light Skin Tone Zinc Stick

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Sun Zapper Light Skin Tone Zinc Stick
價錢
AUD$10.99/12g
防曬系數
SPF50+
功效+賣點
這款來自澳洲小眾品牌Sun Zapper的防曬棒,在小紅書上有著超高的討論度,深受一眾水上衝浪用家喜愛。採用Reef Safe珊瑚友好配方,厚實的泥狀質地濕水不易掉落,帶來4小時長效防水效果,戶外衝浪、潛水運動專用。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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9

防水防曬推薦:Babo Botanicals 非納米透明礦物防曬乳

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Babo Botanicals 非納米透明礦物防曬乳
價錢
$155/89ml
防曬系數
SPF50
功效+賣點
採用100%非納米礦物物理防曬配方,特別為戶外愛好者及敏感肌設計,以非納米氧化鋅 (Zinc Oxide) 於皮膚表面直接反射UVA與UVB,提供 80 分鐘防水防汗保護。透明無色質地,輕盈不黏膩,糅合有機金盞花、可可脂與乳木果油深層滋潤,強化抗氧化效果,適合海灘、遠足或運動時全家使用。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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10

防水防曬推薦:Cancer Council 活力型防曬霜

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Cancer Council 活力型防曬霜
價錢
$139/110ml
防曬系數
SPF50+
功效+賣點
專為水上及戶外運動愛好者而設的防曬霜,由澳洲TGA藥物管理局嚴格註冊監定,4小時防水效能經防水測試認證。獨有Mineral Silica無油清爽配方,用後皮膚乾爽舒適,易推快吸收,使用後肌膚呈現啞光效果,爆汗也不擔心流白汗。
 
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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Cancer Council 活力型防曬霜

Cancer Council 活力型防曬霜

HKD $139.00

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11

防水防曬推薦:Sunplay 戶外運動型防曬乳液

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Sunplay 戶外運動型防曬乳液
價錢
$99.9/42g
防曬系數
SPF120|PA++++
功效+賣點
水上活動專用最高防曬值SPF120及PA++++,一瓶具備抗UV、抗水、抗汗、抗老化、抗磨擦、抗油、抗污染、抗高溫、抗藍光及抗紅外綫10大防禦力。配合創新「親水防曬」技術,可直接在濕皮膚上使用,耐水耐汗達4小時。注入鑽石級抗氧成分富勒烯,有效減少肌膚表面油光,同時紓緩曬後引致之泛紅及乾燥。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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12

防水防曬推薦:La Roche Posay 全效廣譜輕盈隔離乳液

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La Roche Posay 全效廣譜輕盈隔離乳液
價錢
$265/50ml
防曬系數
SPF50+|PA++++
功效+賣點
網友好評洗版的海島旅行必備防曬,主打極強防水、防汗、防沙,高效抵禦極長波UVA​、UVB、紅外線-A及污染的侵害。值得一讚是質地隱形不留痕,不油不黏膩,塗上後形成堅固、均勻的保護層,不覺黏漉且不易轉移,幫助於肌膚表面鎖住防曬成分,無論是行山、水上活動、瑜珈或重訓等揮汗運動都適用。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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產品推介: La Roche Posay 全效廣譜輕盈隔離乳液 ( HKD $265.00 )

13

防水防曬推薦:FANCL 高效防曬露

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FANCL 高效防曬露
價錢
$260/60ml
防曬系數
SPF50+|PA++++ 
功效+賣點
品牌以「無添加」作賣點,這支防曬是長年熱賣產品之一。貫徹純物理性防曬優點,對抗強烈紫外光帶來的曬黑曬老及藍光傷害,特含對抗光老化的美肌成分,全面抗老抗黃。質地水潤透薄,使用後不泛白之餘也沒有油膩感,通過日本標準80分鐘抗水性測試,具有防汗、防水及防油脂功效。此外,配方採用海洋友善設計,溫和成分對醫美術後、孕婦以及敏感肌都十分友好。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥♡
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14

防水防曬推薦:Dr.G 礦物高效防曬乳

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Dr.G 礦物高效防曬乳
價錢
$170.76/50ml
防曬系數
SPF50+|PA++++ 
功效+賣點
這款韓國熱門藥妝品牌Dr.G的防曬霜備受好評,在日本美容雜誌測試更獲A+級好評。高效阻截紫外光以及阻擋微塵,更可有效抵禦藍光傷害,對抗光老化。同時蘊含透明質酸,強效保濕配方亦可作妝前隔離霜使用,使後續上妝更貼服持久,防止乾燥和脫妝等問題,搽防曬及妝前保濕一步都位。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥♡
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產品推介: Dr.G 礦物高效防曬乳 ( HKD $170.76 )
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15

防水防曬推薦:Aveeno 保護+補水抗曬乳液

巴黎奧運2024|15款防汗防水防曬產品推薦 衝浪選手、水上運動必備 附功效+價錢比較
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Aveeno 保護+補水抗曬乳液
價錢
$108.28/88ml
防曬系數
SPF60
功效+賣點
低敏配方舒爽輕盈、不油膩,蘊含益生元燕麥,能高效保濕補水,同時配合廣譜UVA和UVB SPF 60防護,防汗+防水效能長達80分鐘,強力對抗紫外線以防光衰老,有助於防止曬紅曬傷。
海洋友善防曬
推介指數
♥♥♥♥
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產品推介: Aveeno 保護+補水抗曬乳液 ( HKD $108.28 )

16

防水防曬推薦:Vertra Invisible Sunscreen Face Stick

巴黎奧運2024|15款防汗防水防曬產品推薦 衝浪選手、水上運動必備 附功效+價錢比較
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Vertra Invisible Sunscreen Face Stick
價錢
US$24/50ml
防曬系數
SPF45
功效+賣點
Vertra由夏威夷職業衝浪運動員於2004年創立,其高性能防曬產品專為世界級運動員而研創,專為衝浪、滑雪等會長期暴露在陽光下的戶外運動而設。這款條狀防曬膏備有SPF45的防曬係數,結合高效礦物防曬複合物,同步阻隔紫外線UVA和UVB,預防灼熱、曬紅及曬傷,保持防曬效能長達80分鐘,且是海洋友善配方,戶外水上活動時使用能減輕對海洋生態的傷害。
海洋友善防曬
推介指數
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2024年巴黎奧運會什麼時候開始?

巴黎奧運開幕禮將於2024年7月26日舉行,想知道今屆奧運會8個必知亮點?一文了解 >>> 巴黎奧運2024懶人包

哪個牌子的身體防曬好用?

除了需要注重臉部防曬外,身體防曬也一樣重要,戶外活動不想臉部和身體有色差,曬到兩截色?即睇 >>> 15款高SPF系數身體防曬推薦