臭狐成因及解決方法中西醫詳解｜激光手術、針炙哪樣最work？與汗臭分別原來是這樣！

臭狐可以是家族遺傳，真正跟父母一脈相承。根據調查顯示，如果父母雙方都患有腋臭，則孩子患腋臭的機率為80%左右，如果父母一方有腋臭 ，那麼遺傳的機率為50%。每到青春期，汗腺受內分泌影響，最容易產生臭狐，這時候就知道自己有沒有臭狐問題了。
 

天生汗腺發達的人，有臭狐的機會也會較大。因他們在任何季節和情況下都較平常人容易出汗，而且除腋窩外，存在於手掌、腳底、乳暈、臍窩、肛門、外陰和外耳道等部位的汗腺都會產生汗液，在微生物的作用下，形成特殊臭味。如果日常衣服的通風度不足夠，滋生出的細菌或真菌就會演變出臭狐了。

汗腺分泌物和細菌是導致臭狐的誘因，因此平日應注重個人衛生和保持清潔，不過總有些懶女生疏忽個人清潔，不勤換衣服，運動後又不盡快洗澡，這些不良的生活習慣，無疑會使異味增強。

喜歡吃肉或刺激性食物的人，體質會呈酸性，代謝過程中也會產生過多酸性物質，連汗液也會酸化，產生異味。另外，腸道健康亦會影響體味，如有消化系統問題，大便不暢通或消化不良，會令體味變得濃重。

研究發現，食咖喱、大蒜和洋蔥等食物後，其中所含的揮發性硫化物會通過汗水釋放，加重體味，情況在夏天更明顯。而長期吸煙和飲酒的人士，會令氣味殘留體內，間接增加體味。因此，想遠離臭狐，應先遠離刺激性食物和戒掉煙酒。

透過激光脫毛，可減低汗水及油脂分泌堵塞在毛囊，從而滋生真菌並導致體味，另一方面，脫去體毛亦有助腋下更乾爽，大大降低異味出現。

外用藥物一般是控制汗腺及大汗腺分泌，及控制細菌或真菌把大汗腺蛋白質轉化成異味而導致臭狐。但外用藥物成效一般及短暫，需要每天塗搽。

注射肉毒桿菌素也是治療臭狐的方法之一。肉毒桿菌有效阻隔神經線導致汗腺及大汗腺分泌，從而減少大汗腺的蛋白質被細菌及真菌轉化成異味。注射肉毒桿菌素時，通常是於每邊腋下打15至20針， 注射過程較痛楚，而效果一般亦只可維持九個月至一年，所以有些人每年春天便要再次注射肉毒桿菌素。

激光治療臭狐的原理，是透過激光把毛囊、汗腺及大汗先清除，可惜它對大汗腺的治療，成效不佳，事關激光只能針對有色素的毛囊，以達致脫毛效果，但由於汗腺及大汗腺沒有色素，所以未必能透過激光治療清除大汗腺。

以往治療臭狐的外科手術，是把腋下過多的汗腺及大汗腺和皮膚一同切除，所以要全身麻醉及縫針拆線，傷口疤痕比較大及康復時間比較長。

做法較新的外科手術，是用類抽脂的方法，把腋下皮膚的汗腺及大汗腺，用吸管抽出，其好處是傷口比較細，可局部麻醉，康復時間亦比較快；可是這做法的效果一般比外科手術遜色，約一至兩成人都達不到理想的效果，而且在術後約十年，復發的機會也比較大。

大家亦要留意，汗腺手術是由外科醫生進行，並非由皮膚科醫生操刀。

李奇成註冊中醫師指出，針灸是通過調理氣血，以達致氣血調和來改善臭狐，可針刺極泉、內關、太冲等穴位，用瀉法留針20至30分鐘，一般來說10次為一療程，便可見療效。

楊明霞註冊中醫師建議可飲用以下的清熱去濕茶，以減輕臭狐困擾。另外，註冊中醫師李奇成則建議三款湯水食療，有助改善臭狐。

材料：玫瑰10克、杭菊花10克、蜂蜜少許

做法：將材料洗淨，用熱水沖泡15分鐘。待水溫稍涼後加蜂蜜，拌勻即可飲用。

中醫建議：適合肝氣鬱結人士飲用。由於玫瑰花有活血作用，月經量過多女士，在行經期間不宜飲用。若平素怕冷，可去菊花。

材料：北沙參15克、麥冬15克、五味子6克、烏梅10克、浮小麥30克

法：將材料洗淨，加5碗水，大火滾後再轉慢火煲約1小時即可。

中醫建議：適合陰虛內熱人士飲用。但胃酸過多者，不宜飲用。

當我們談到臭狐和汗臭的味道時，這兩者雖然都源於人體的排汗系統，但其成因和氣味特徵有顯著的不同。

臭狐和汗臭的主要區別在於氣味的來源和強度。臭狐由大汗腺分泌的汗液經細菌分解產生，氣味強烈而刺鼻；而汗臭則主要來自小汗腺分泌的汗液在皮膚表面被細菌分解，氣味相對輕微且易於控制。