眉心川字紋｜網民竟用這方法去紋？醫學真相與實用全攻略：去川字紋、額頭紋抗皺產品推薦

21 Sep 2025

眉心川字紋怎樣去除｜總覺得梳洗時，鏡中的自己眉心浮現幾道「川」字紋路？明明心情未必嚴肅，卻經常給人距離感和疲態。這些眉心紋（又稱川字紋、眉心川字紋），不但影響外表年齡感，有時更讓人感到自信受挫。其實，要撫平這些皺紋，方法可遠比想像中簡單，重點是——正確認識紋路來源，才能找出最適合自己的改善步驟。

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Associate Content Director, Beauty

Nelly Wong

Contributor

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川字紋成因全面解析

川字紋形成並非單一原因，既有表情動作日積月累的「動態紋」，也有隨年紀增長而變得持久明顯的「靜態紋」——分清楚兩者，對症下藥效果加倍：

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動態紋	和情緒、專注力密不可分。每天思考、用力用眼、遇到陽光刺眼都會讓眉心肌肉收縮。這些反覆動作令皮膚猶如摺紙，久而久之「折痕」自然出現，最初只有表情出現時才會看到，放鬆時即可消失。
靜態紋	隨著老化步伐加快，膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失，肌膚支撐力下降，即使沒有皺眉，紋路也會越來越明顯，最終成為固定的靜態紋。
惡習推波助瀾	長期壓力爆棚、過度用眼使用電子產品、晚睡、缺乏防曬，都是眉心紋提早報到的「幫兇」。這些生活積習讓皮膚新陳代謝變慢、膠原蛋白流失加劇，眉心紋路就此變深。

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居家抗皺保養實戰法

不用等到最後才靠醫美，精準的日常保養也可有效預防和淡化川字紋：

預防及淡化川字紋方法1. 重點護膚成分
假如肌膚缺乏水份，皮膚會顯得乾燥和失去彈性，從而造成額頭紋及各種皺紋的出現。所以使用抗皺、高保濕度的護膚品，能有效預防及減淡皺紋。

預防及淡化川字紋方法2. 5分鐘輕按摩，紓緩緊繃
用指腹由中間眉心輕按、向上提拉至額頭，再用雙手指畫小圓動作，促進循環、幫助護膚品品滲透。手勢以輕柔為主，避免過度拉扯。

預防及淡化川字紋方法3. 打造「不皺眉」日常
練習放鬆臉部、定時遠望減少眼壓，培養良好睡眠及防曬習慣，是預防表情紋進一步惡化的關鍵。

預防及淡化川字紋方法4. 飲食休眠內外並進
高質蛋白、深色蔬果、莓果等富含抗氧化物的均衡飲食，配合規律作息，有助整體肌膚修護與膠原蛋白保養。

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小紅書網民親測：用鞋跟貼去除川字紋

▲ 圖片來源：RED@小焦家

網上流傳鞋跟貼竟然是去除川字紋的神器！多名網民實測後紛紛在小紅書上分享用後心得，竟不約而同地表示真的有用。有一位網民就表示由於工作關係，總要長時間盯著電腦看，令她不時會眨眼及不自覺地皺紋了，長時間下來眉頭間便形成了深深的川字紋，更讓整個人看起來十分憔悴，像是老了幾歲！後來忽發其想地用鞋跟貼來消除川字紋。

她指出每天晚上睡覺前，在川字紋部位塗抹上抗皺精華及面霜後，就多按摩吸收，然後用手指頭稍微撥開一下川字紋，再將鞋跟貼放上去，用手掌壓實固定，堅持弄個一個月就會看到效果，川字紋沒有再加深，眉心明顯回復平滑了。

不過，敏感肌當然不建議使用，使用時亦要留意肌膚反應及情況，出現過敏情況的話便要停止使用了。

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醫美協助的進階選擇

眉心紋會令人老了好幾歲，然而當川字紋成為了靜態紋，就更難減淡了。這時侯你亦可以選用醫美療程，醫美亦是許多人的進階選擇。

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肉毒桿菌	針對動態紋，鬆弛引發紋路的肌肉，精準地針對問題且效果明顯，能維持約4-6個月。
玻尿酸填充	補上流失的肌膚「鋼筋」，凹陷部位即時平滑，能維持6-18個月不等。
微針與醫學激光療程	激活膠原蛋白增生，持續修復肌膚結構、淡化細紋。

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選擇任何醫美療程前，都建議諮詢專業的皮膚科醫生，並確保使用的針劑和流程都符合安全規範。