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起身後總是眼腫腫兼流眼水可以怎解決|眼腫原因及快速去眼腫方法 醫生為你詳解

起身後總是眼腫腫兼流眼水可以怎解決|眼腫原因及快速去眼腫方法 醫生為你詳解

起身後總是「無啦啦」眼腫腫又流眼水,有時候還伴隨眼腫痛問題?這裏陳筠華醫生為大家詳細解釋導致眼腫原因,還建議了消眼腫及快速去眼腫方法,助你解決惱人的眼腫問題。


1. 導致眼腫的原因是甚麼?

 導致眼腫的原因是甚麼?

眼腫可以是先天性的,但也有可能是由於生活習慣而導致,例如:大量進⻝鹽分高的⻝物,或者睡前喝得比較多水,早上的時候水腫的情況會比較嚴重。

另外,睡眠不足也有機會是原因之一。晚間睡眠不足或者睡眠質素欠佳,醒來後眼睛出現腫脹,這較少機會是外部刺激因素而引致,大多數是由於睡眠不足所造成;如果本身有黑眼圈或眼袋,「晨腫」的機會亦會較高。

如患上其他疾病,也有可能出現眼腫症狀

眼腫原因 症狀

任何持續超過24到48小時的急性腫脹,建議患者應該諮詢眼科護理專家,事關這可能是導致失明等嚴重疾病的先兆。

另外,眼腫也可以是其他疾病的症狀,這包括:

  • 過敏:這是一個常見的情況,治療的方法也是最簡單。這可能是由於花粉症或對⻝物、化學物質或其他刺激物的反應。
  • 結膜炎(又稱紅眼症):這種感染在感冒季節很常見,通常是由病毒、細菌、過敏原或其他刺激物引起的。
  • 眼挑針:睫毛毛囊或淚腺感染,引致眼挑針,眼瞼邊緣會出現粉紅色小瘡。
  • 油脂粒:跟眼挑針很相似,不過是眼皮內的無害小瘡,堵塞的脂腺會引起黃褐斑病。
  • 眼眶細胞組織炎:這種炎症從鼻竇擴散,在兒童發生的頻率比成人更高。它導致眼瞼和眼睛周圍的皮膚發紅和疼痛腫脹。
  • 葛瑞夫玆病 (Graves’ Disease):這也被稱為甲狀腺眼病,葛瑞夫玆病是引起眼睛發炎的自身免疫性疾病,與甲狀腺問題有關。
  • 帶狀皰疹(俗稱「生蛇」):生蛇通常是沿着一條神經線病發,當皰疹病毒出現在臉部,特別是單邊額頭時,表示病毒很可能已入侵三叉神經線,有機會蔓延形成生蛇上眼。除了眼睛附近位置出現紅疹、水泡,眼⻆膜亦可受病毒感染,較常見是結膜炎或⻆膜炎,患者會感到有異物、眼紅、分泌物變多等。嚴重可導致紅膜炎、視神經發炎、急性視網膜壞死等。
  • 與創傷相關的傷害:當受到鈍器擊打時,眼睛會受壓迫並收縮,導致血液聚集在受損區域下方,這通常會導致腫脹和變瘀。
  • 眼癌或眼部淋巴瘤:這也會伴隨著視力模糊或視力下降。患者有可能會看到漂浮物、斑點或方塊,在視野中緩慢移動。

2. 為甚麼眼腫問題在「剛起身」後尤其嚴重?

 2. 為甚麼眼腫問題在「剛起身」後尤其嚴重?

如果早上起床時,照鏡子時容易發現眼睛比較浮腫,這可能是由於液體滯留,就是我們常聽到的「水腫」。人體結締組織比較薄弱的地方最容易出現水腫,如眼眶周圍,專業說法叫做眼瞼水腫。隨著年齡的增⻑,液體會更容易被困在下眼皮中,可以在醒來後開始眨眼,就可慢慢減褪浮腫。

3. 有時候眼腫還伴隨輕微眼痛及流眼水,這是甚麼原因?

3. 有時候眼腫還伴隨輕微眼痛及流眼水,這是甚麼原因?

眼皮腫脹可以基於不同的原因,或由其他因素引起,包括過敏、眼屎、脂腺堵塞,眼外傷和結膜炎(紅眼症),有時會有疼痛感及影響上下眼皮。

4. 如果經常出現眼腫,是否反映身體出現某些潛在狀況?

如果常常出現眼腫,留意身體有沒有其他位置出現水腫問題,比如按一下

如果常常出現眼腫,留意身體有沒有其他位置出現水腫問題,比如按一下腳面背部、或小腿前面的皮膚5秒鐘,如果出現一個小坑,那便是水腫,亦即是指過多的液體(至少2.5至3升)蓄積於體內組織和器官周圍的小空隙,引起可以觸摸到的腫脹。

若是出現以上情況的話,絕不能夠掉以輕心,因為除了以上討論過的疾病以外,也有可能是心力衰竭、肝硬化、腎病等嚴重的內科病。除此之外,也可以是靜脈曲張、甲狀腺機能失調、又或者是藥物引致水腫。

常見的引致水腫藥物,主要包括以下幾類:

鈣通道阻滯劑類型的降血壓藥 (Calcium Channel Blocker、CCB )、噻唑烷二酮類的糖尿病藥物 (Thiazolidinedione)、非類固醇抗發炎藥(Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug,NSAID)、治療柏金遜病的藥物、還有某些口服避孕藥。當然,有些女士在月經前、或者懷孕的時候,也會有水腫問題。

5. 去眼腫有甚麼方法?醫學美容療程可解決眼腫問題嗎?

去眼腫有甚麼方法?醫學美容療程可解決眼腫問題嗎?

如果是因為疾病而引致的眼腫,患者需要先治療原發性內科病;假如是偶爾醒來後出現眼皮浮腫,以下的快速修復方法可以減少腫脹,自然消退浮腫。

消退眼腫方法1:

把任何冰凍的東⻄,如冰袋、冷凍蔬菜袋、雪藏⻘瓜片或冷藏後的湯匙,閉上眼睛敷幾分鐘。

消退眼腫方法2:

塗抹痔瘡膏。有些人將專治療痔瘡的開架藥膏塗抹在眼睛下方,透過藥膏的去氧腎上腺素成分來縮小血管,減少腫脹。但要謹慎使用這些產品,防止藥膏進入眼睛。

消退眼腫方法3:

咖啡因是天然的血管收縮劑,很多化妝品公司都有出售含有咖啡因的眼霜,減少浮腫。你也可以嘗試將含咖啡因的紅茶茶包冷凍後,放在眼瞼上閉目休息。

醫療方案-改善或消除眼袋問題

改善或消除眼袋問題

如果你真的難以忍受眼袋問題,可以透過醫療方案改善或消除眼袋問題提醒大家在接受任何治療方案之前,應先向註冊醫生了解清楚治療內容及潛在風險,切勿胡亂嘗試。

【非手術療法】

以下的「非侵入性」的治療可以使眼下位置變得平滑:

1. 注入填充物:這種治療通常以透明質酸作填充材料,放置在眼袋和臉頰的交界處,以創造一 個平滑的過渡面。這需要由醫生主理,並局部麻醉,效果可持續6至12個月。

2. 激光換膚:利用激光去除眼袋位置的表面皺紋,並刺激膠原蛋白增生,從而使皮膚更加緊緻。效果會因應皮膚類型和受紫外線影響程度而有所不同。

3. 化學換膚:化學換膚是利用專業的化學溶解液去除老化⻆質,來改善眼下的皺紋,令肌膚更緊緻及明亮。

4. 射頻療程:以熱力增加眼部附近的血液循環,減少眼皮腫脹。要注意的是,這個眼部療程需戴上保護眼球的保護儀,不要自己在家或自行在眼周附近使用高能量儀器。

【手術方案】

下眼皮提升術(眼瞼整形術)是一種門診手術,整形外科醫生會重新調節下眼瞼位置的脂肪,並收緊肌肉和皮膚以達致平滑效果,有時患者需要配合多種療法來治療眼袋,例如激光磨皮與注射填充物,或眼瞼提升術相結合等。

陳筠華醫生 (Dr Lisa Chan)

陳筠華醫生 (Dr Lisa Chan)

考獲香港中文大學內外全科醫學士、卡迪夫大學實用皮膚學碩士、倫敦瑪麗女王大學皮膚學深造文憑、卡迪夫大學實用皮膚科深造文憑、香港中文大學內科醫學文憑、悉尼大學兒科文憑。現於香港中文大學賽馬會公共衛生及基層醫療學院擔任名譽臨床導師。

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