凡士林有甚麼隱藏用途？許多人都愛用價錢親民的凡士林（Petroleum Jelly）護膚，殊不知胡亂使用，反而會引起皮膚問題，導致黑頭、粉刺、暗瘡大爆發！想知如何正確使用凡士林護膚，才可真正地改善乾燥又痕癢的皮膚？Cosmo請來皮膚科專科醫生陳厚毅詳細解答。
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凡士林的主要功效是甚麼？
凡士林用途多多，要懂得用凡士林（Petroleum Jelly），先要認識它。陳醫生指出凡士林是從石油精煉萃取出來的石蠟，在美國、英國甚至歐洲藥典都有規範醫療級石蠟成分的原料標準，不但安全、無害更不會致癌。凡士林是封閉劑（Occlusive agents )，功效主要是鎖水，可減低皮膚水份流失，但不能直接保濕，如使用不當，有機會堵塞毛孔，令毛囊發炎，導致暗瘡、丘疹，令皮膚表面出現紅點、黑點。
凡士林功效：減少手趾「倒刺」
秋冬季皮膚乾燥，加上疫情後大家仍經常使用消毒、清潔的用品，令皮膚表面油脂被帶走，導致「倒刺」老是常出現。陳醫生表示，平時洗手後或感到手部皮膚乾燥時，應塗上護手霜，久而久之能避免「倒刺」產生；若乾燥情況嚴重，可在塗上護手霜後，薄薄塗上少許凡士林，將水分鎖住，增強保濕能力。
凡士林功效：急救乾燥痕癢
當皮膚乾到裂開， 塗甚麼也沒有效果，怎麼辦？這時候，大家可以用凡士林急救紓緩。陳醫生建議，為肌膚塗上含保濕劑的護膚品後，可以薄薄塗上凡士林來填補皮膚細胞間的縫隙，從而撫平皮膚表面，減少痛楚和痕癢；同時，又可在皮膚表面形成薄膜，減少水分流失，加快肌膚回復如初。
凡士林功效：去死皮
腳踭位置容易積聚厚重死皮，陳醫生指出凡士林在物理上其張力可以幫助去死皮，若死皮太乾太厚，大家可以先用爽膚水浸濕棉花，敷在死皮位置約10至15分鐘，然後塗上凡士林，再用熱毛巾敷約10至15分鐘。最後用毛巾輕輕搓走，便可達到去死皮的效果。
凡士林功效：防止鞋子磨腳
穿上不合適的高跟鞋或新鞋，總是容易磨腳。你可在腳踭位置塗上凡士林，減低腳踭與鞋子之間的摩擦力，能大大減少破皮、水泡等情況發生。冷知識是，不少三項鐵人選手都會在比賽中使用此方法，以防擦傷和加快換裝速度。
凡士林要這樣用才有效
那麼⋯⋯到底是否應該用凡士林護膚？陳醫生解釋，凡士林成分天然，絶對是護膚好幫手，但大家要用得其所。想肌膚時刻保持水嫰，維持保濕效果，主要靠保濕劑（Humectant）以及封閉劑互助「合作」。簡單來說，早晚清潔肌膚後，應先加「料」，即塗上保濕劑，然後才塗上「鎖水因子」防止水分揮發，並加強保濕劑的鎖水效果。而凡士林是「鎖水因子」，所以只塗凡士林自然不奏效。
凡士林成分： 認住常見保濕劑
保濕劑（Humectant），顧名思義可以保濕，因其特性是吸收水分，並將水分保留在角質層。以下是一些常見的保濕劑成分：
常見保濕劑（Humectant）成分 |
|---|
透明質酸（Hyaluconic acid） |
甘油（Glycerin） |
尿素（Urea） |
丙二醇 （Propylene Glycol） |
乳酸鈉（Sodium lactate） |
丁二醇（Butylene glycol） |
山梨糖醇（Sorbitol） |
凡士林正確用法
1）切勿塗太厚，薄薄一層便可。
2）皮膚太乾時不可單獨使用，要配合含有保濕劑的產品使用。
3）因其成分單一，功效又比較單一，不要期望使用後會有奇跡般的護膚效果。
4）每個人的體質有異，就算是天然成分，也有人會有機會在使用後過敏，如有任何過敏情況，建議立刻停用。
凡士林用途迷思：改善黑頭
「凡士林黑頭」這關鍵字，經常成為熱門搜尋字眼，皆因傳聞將凡士林厚厚地塗在鼻子上，蓋上保鮮膜，再用熱毛巾敷在保鮮膜上約10至15分鐘，即可輕易推出黑頭。陳醫生指出，凡士林不能溶解黑頭粉刺，但物理上其張力可以帶走粉刺、黑頭，只要用法正確，也有機會改善黑頭情況。
如果要徹底治理黑頭問題，陳醫生建議大家要著重面部皮膚清潔，適當地塗抹藥膏，如維他命A酸、果酸等。若情況嚴重者，要找專業人士或醫生診治。
凡士林用途迷思：增長眼睫毛
有指凡士林可以代替當睫毛增長液，每晚塗在睫毛上，可以增長睫毛。陳醫生解釋：「目前沒有充足醫學證明證實此方法有效，相信原理與睫毛液的作用一樣﹐塗抺後會令睫毛視覺效果上增長、增厚。再者，凡士林是封閉劑，此舉可能會使睫毛毛襄閉塞，使睫毛脫落；而且睫毛位置非常接近眼睛，甚至有機會導致眼瘡及暗瘡。」
凡士林用途迷思：保護紋身傷口
不少紋身師都會建議，在紋身初期可以在紋身塗上凡士林以保護傷口。陳醫生認為凡士林可以撫平表皮受傷的細微損口，感覺自然會舒服得多，但只塗抹凡士林會容易因摩擦磨掉，所以未必能好好保護傷口。
凡士林用途迷思：急救乾唇
許多化妝師和美容達人都教大家用凡士林急救乾唇，編輯實測都可以！不過，陳醫生指出凡士林的確可以幫助去死皮、乾皮，但沒有保濕作用，想要回復水嫩的嘴唇，除了使用凡士林急救，更要塗上有保濕因子的潤唇產品。
凡士林用途迷思：防止牙齒沾到唇膏
在說話或笑的時候，被人發現唇上的唇膏沾到門牙上，此情此境，實在使人尷尬。有指將凡士林塗在牙齒表面，就可以防止此情況出現。陳醫生說：「目前沒有充足醫學證明證實此方法有效，不過塗在牙齒表面，凡士林很容易脫落，市面上應該有更好的產品可以防止唇膏掉色。」
凡士林用途迷思：頭皮護理
傳聞洗頭前用凡士林按摩頭皮，然後才洗頭，可減少頭皮和瘙癢。陳醫生解釋，凡士林屬於封閉劑，若洗頭時未能充分洗淨，輕則令到頭髮「黐漉漉」，重則有機會使毛孔阻塞，導致頭瘡、甚至脫髮。
凡士林用途迷思：護膚保濕
鄧紫棋（G.E.M.）曾經分享用凡士林作保濕面膜的方法：洗臉後在臉上塗上一層薄薄的凡士林（避開眼睛位置），將紗布用水浸濕，直接覆蓋在整臉。約30分鐘後，拭去過多的凡士林，留下少量塗抹全臉，指出能改善乾燥問題，大眾都紛紛仿傚，究竟這個做法正確嗎？
陳醫生提醒大家，此方法不是人人適用，隨時引起凡士林副作用出現。想有G.E.M 提到的護膚效果，先要確保臉部肌膚有一定程度的水分，後續再用此方法，才有機會加乘護膚功效以及回復水嫩皮膚。另外，凡士林濕疹兩者關聯性經常被人討論，其實凡士林只能鎖水，並不能為皮膚保濕。皮膚本身非常乾燥的人士﹐只可以做到去死皮的效果，甚至會愈敷愈乾。
凡士林用途迷思：剃毛後護理
有指在剃毛後塗上厚厚一層凡士林，能夠滋潤肌膚。陳醫生認為與處理紋身傷口一樣，凡士林可以撫平表皮受傷的細微損口，感覺自然會舒服得多，但要小心使用，避免殘留太多在皮膚，以免毛囊堵塞。
凡士林用途迷思：代替卸妝油卸妝
坊間有說法是，若家中有凡士林的話，可以代替卸妝油卸妝，平價又好用。陳醫生指出目前沒有充足醫學證明證實凡士林可以將化妝品溶解，而且凡士林質地厚身重難推，很難把妝乾淨地卸掉，間中一次作救急替代還好，但長遠使用會導致粉刺、黑頭、暗瘡等形成，所以建議大家還是購買市面上的卸妝產品來卸妝。
