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養生方法|做一次就見效?實試保健療程:中醫診症/健髮/頭皮護理SPA/痛症治療 #CosmoLiveWell

養生方法|做一次就見效?實試保健療程:中醫診症/健髮/頭皮護理SPA/痛症治療 #CosmoLiveWell

編輯一直以來都藉著自己年輕,日常很少注意養生保健。直到近年開始發現自己身體愈來愈多痛症、經常失眠,甚至有脫髮問題,發現事態嚴重,急急跑到醫療中心應診,由內而外調理身體,到底保健療程有沒有效用?價錢和服務又是否令人滿意?下文為你一一分曉!


實試一站式綜合醫療服務

實試一站式綜合醫療服務

編輯愛嘗新又怕麻煩,希望所有事情都一步到位,早前就到位於銅鑼灣世貿中心的德善一站式綜合醫療旗艦中心試試應診。甫到步後,被其寬躺闊落的環境感到驚喜,而且對外直望海景,環境相當舒適。旗艦店除了有中醫專科診症外,還有中醫健髮、營養師健康體管等一站式醫療服務,在等待醫師時,還可在休息區飲用花茶及茶點。

中醫把脈診症

中醫把脈診症

等了5分鐘後,便被接持應診,中醫師先了解我平日的生活情況再進行把脈。醫師指我平時工作壓力大,食無定時,又愛吃重口味食物,加上經常捱夜,引致脾、腎、血氣比較差,手腳容易冰凍,其後便安排了我做針灸及筋膜刀痛症治療。

針灸醫勞損位 疏通經絡

針灸醫勞損位 疏通經絡

編輯咁大個人,都是第一次嘗試做針灸,原來整個過程都是無痛的。中醫根據我的身體狀況,於我幾個「勞損點」頭、前臂和小腿上施針。刺激頭部穴位,可以開竅醒腦、解鬱安神;刺激前臂及小腿穴位,則能促進氣血循環,幫助釋放身體深處繃緊及勞損。

 

初嘗筋膜刀療程 舒緩慢性炎症

初嘗筋膜刀療程 舒緩慢性炎症

說起勞損,編輯一直以來都受肩頸痛困擾,皆因由中學開始,經常背着石頭般重的書包,出社會後,又帶着 16吋 MacBook Pro 四處工作,不但形成了高低膊,膊頭更經常忍忍作痛。醫師指,先針灸再進行「筋膜刀療法」深層肌肉放鬆,可以增加治療效果。治療師會利用「M&R射頻熱能技術」軟化我肩膊肌肉筋膜,有效針對肌肉、肌腱、筋膜、韌帶等多個部位。不得不說,治療師的力度剛剛好,做完之後,肩膊真的鬆了很多。

 

檢測頭皮健康:頭髮健康與五臟六腑相關

檢測頭皮健康:頭髮健康與五臟六腑相關

是的,本人另一大困擾,便是脫髮問題。可能是因為經常染髮、漂髮、電髮等關係,每次洗頭都會有一堆頭髮脫落(泣)。正如右圖所見,本人頭髮與頭髮之間的罅隙真的頗疏落,醫師再用光纖顯微儀將頭皮放大200倍來看,發現我頭皮較易敏感,會出現一絲絲血管;而且有些毛囊較為鬆弛,頭髮較少,健康的毛囊應內含3條頭髮左右,而我卻只有1至2條。

頭皮護理SPA

頭皮護理SPA

醫師解釋,頭髮健康其實與五臟六腑的狀態密不可分,頭髮脫落或頭皮出現炎症,都因身體內部出現問題而引起。
以下給讀者參考:
心:統領臟腑的運作可引起脫髮問題
肝:肝虛會導致頭髮幼細;濕熱會引起頭油頭瘡
脾:濕熱導致頭油過盞,會引起頭痕和頭瘡
肺:虛弱令頭髮枯槁會引起頭風頭痛
腎:腎虛致內分泌失調會導致脫髮問題 

以中藥護理頭髮前,專員先幫我用生理鹽水徹底清潔頭皮,做一個「頭皮護理SPA」,大概10分鐘,過程真的超舒服,而且相當止痕。

 

用中藥外敷健髮

用中藥外敷健髮

其後,醫師透過中醫處方的外敷藥粉進行頭皮外敷,藥粉萃取數10種名貴中藥成份,可有效滋養毛囊,重啟頭髮自生機能,解決頭皮及脫髮問題。原來健髮也可用中醫外敷,這方法我也是第一次聽。外敷時頭皮感到暖暖的,中藥味不算很濃,敷完後大概要維持20分鐘,便可洗頭。

總括而言,這次中醫保健療程體驗令我很喜出望外,由環境、服務到效果,也令我相當滿意,而且以上的療程試做價(只限新客)約 $300-$700不等,頗為經濟實惠,若你也想來一躺養生療程,絕對值得一試!

編輯評分(5分滿分)
環境:5/5
服務:5/5
價錢:4/5

實試 RARE ONE HAIR SALON「家庭護髮醫生」

實試 RARE ONE HAIR SALON「家庭護髮醫生」

老實說,自從留了一頭長髮後,的確要花時間去打理,定期護理頭髮已變成了我的日常。為維持靚靚秀髮,早前我到荃灣 RARE ONE HAIR SALON 接受頭皮及頭髮護理,店內由接受過嚴格訓練及篩選的專業頭皮護理師主理,專注為客人提供及制定針對性頭皮護理療程,目標是將健髮推廣如「家庭醫生」般的服務,針對每位客人的頭髮歷史,為客人度身訂製適合及長線的療程項目。

養生方法|做一次就見效?實試保健療程:中醫診症/健髮/頭皮護理SPA/痛症治

編輯近幾年來染髮、漂髮、電髮⋯⋯統統都做過,確實賺了不少美言,但背後的代價也隨即而來,頭髮變得愈來愈乾旱、暗啞,甚至出現脫髮問題。頭皮護理師會細心替我分析頭皮狀況後,先幫我徹底做一次約10分鐘的頭皮排毒清潔,清走dry shampoo等雜質,最意想不到的是,他會同步替我做肩頸及頭髮按摩,令我整個人處於放鬆狀態。

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養生方法|做一次就見效?實試保健療程:中醫診症/健髮/頭皮護理SPA/痛症治

其後頭皮護理師便會使用意大利天然藥療專業護髮品牌 Medavita 產品,替我做「胡蘿蔔素秀髮修復重建髮膜」treatment,內含豐富的 β-胡蘿蔔素及維他命原B5,能令頭髮補充營養,修復受損秀髮纖維,恢復健康彈性。

養生方法|做一次就見效?實試中醫保健療程:中醫診症+中藥健髮+頭皮護理

整個療程約 90分鐘,做完後頭髮真的有一種「動L動L」的感覺,很有彈性,而且相當順滑,效果令我很滿意。店內大部分頭髮療效價錢以過千元起跳,但為了秀髮健康著想,美女們不妨一試!

編輯評分(5分滿分)
環境:5/5
服務:5/5
價錢:3/5

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