踩roller最近成為人氣的放假好去處，更有不少劇集、綜藝、MV都加入roller的元素，讓滾軸溜冰熱潮再度掀起！不過，想在短時間學識並非易事，作為新手到底有什麼要留意？最基本的動作又是什麼？編輯為你整合了入門招式和roller場地推介。
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《Stranger Things》80年代roller場取景
Netflix《Stranger Things》第四季開播後，成為劇迷熱話，但大家有否留意劇集當中亦加入了滾軸溜冰的元素，帶大家走進80年代最紅的Roller King溜冰場，據說其場地到現在仍在經營。
COLLAR挑戰滾軸溜冰
香港人氣女團COLLAR亦在團綜《我哋係COLLAR》與Joyce鄭欣宜一起挑戰室內滾軸溜冰！大部分成員都是roller新手，而Candy更一落場就差點一字馬落地！
Jace拍攝後愛上踩roller
跳唱歌手Jace陳凱詠更在《I Wish》MV中加入了滾軸溜冰的情節，其後更瞬間愛上這活動！拍攝MV時是她第一次接觸滾軸溜冰，竟然能在2個月內學識不少技巧，當中她學會了要大膽嘗試和堅持，同時也愛上了踩roller自由自在的感覺！
如果你也有點心動想學roller，即睇Jace跟香港速度滾軸溜冰運動員Mimi所學到分別3個roller新手入門和進階招式吧！
Jace因拍MV而初次接觸Roller
陳凱詠（Jace Chan） 在《I Wish》MV入面踩Roller踩得十分得心應手，想不到這竟然是她第一次接觸這個運動。要從零開始，短短學習兩個月就要在MV內大顯身手，這對於Jace確非易事，但當學成後，就帶給了她很大的成功感。
對於行程十分忙碌的Jace而言，學習roller最大的困難是要恆心來堅持學習：「起初接觸時，一定要學習一些基礎的動作，這些基本招式其實要花很多時間去做得好，打好基礎才可以進一步學習一些難度更高的動作。」
問及她踩roller時的秘訣，她表示：「最緊要是大膽嘗試，除了不要怕跌倒外，遇到不明白的時候也要大膽一些去問人，因為身邊總會有很多人可以教懂你一些從未知的東西。」
享受自由自在的感覺
Jace愛上了踩roller的原因，在於可以自由自在飛翔的感覺：「踩roller時，什麼也不用想，也不會看電話，純粹地享受當下快樂的時刻，感覺十分carefree。」即看以下Jace跟香港速度滾軸溜冰運動員Mimi學到的3個新手入門和進階招式吧！
Roller新手入門招式1：前溜
如何可以穿上roller鞋向前滑行當然是首次踩roller必學的招式之一，初學時可以先打開雙手以幫助保持平衡，並以八字腳慢慢向前行。第一次做時，可以扶著欄杆去嘗試。
Roller新手入門招式2：後溜
學習向後溜時，記著要看看後面以避免撞到別人。首先以A字腳站好，然後慢慢蹲下，一步一步向後走，就可以了。
Roller新手入門招式3：葫蘆步
葫蘆步這個動作是Jace最愛的招式之一，好像在地上畫圓圈一樣，首先以V字腳企好，然後向前畫A字，之後不斷重複就可以完成到葫蘆步了！
除了以上的3個新手必學roller招式外，Jace還跟著Mimi學習了3個進階招式，難度甚高，但Jace初次學習都有模有樣，看來她也很有天份！
燕式平行這個動作十分優美，像燕子在飛行一樣，講求的不單些是平衡力，更需要運用到腹部的力量和腳的柔軟度。首先單腳站在地上，然後提起另一隻腳，再打開雙手以保持平衡。
Roller進階招式2：雙腳旋轉
Jace在學習這個動作時也感到很困難，需要長時間的練習才可以做到。首先要將身體挺直，打開雙手，其中一隻腳用力讓身體旋轉。
Roller進階招式3：雙人旋轉
Roller好玩之處，當然不少得一些雙人招式。Jace和Mimi在片中便示範了雙人旋轉招式，二人交叉雙手，身體微微傾後，左腳用力一踢以開始旋轉。
除了Jace和Mimi身處的戶外滾軸溜冰場，香港還有室內的踩roller場地，更提供gear租借，最適合想體驗踩roller樂趣的情侶和閨密，以下編輯精選了3個人氣滾軸溜冰場！
Roller場地推介1. Bun’s2020
位於鰂魚涌的Bun’s2020，於2021年開業，面積超過20,000平方呎，可說是全港最大的室內滾軸溜冰場！Bun’s2020的裝修、音樂和燈光都是模仿了80年代的室內roller場，到處都是打卡位。整個場地分開了三個部分，煮場、小型訓練場和飲食區。
Bun’s2020 Info
地址：香港鰂魚涌渣華道321號柯達大廈1期7樓
電話：2779 2020
Roller場地推介2. Rollalar
如果九龍區的朋友覺得Bun’s2020地點不方便，可以選擇位於觀塘的Rollalar。其場地以80年代的disco為主題，天花板掛著經典的銀色disco波波，猶如置身於那些年的「的士高」，連MIRROR的MV都在這裡取景，各位想嘗試roller的鏡粉，不妨到Rollalar打卡！
Rollalar Info
地址：觀塘（牛頭角站 B出口）
*詳細地址可以IG inbox Rollalar
Roller場地推介3. 屯門H.A.N.D.S空中滑輪運動場
屯門愛定商場平台的空中運動場，除了有熱門的籃球場和足球場，更有空中滑輪運動場！這個roller場雖然費用全免，不過場地並不提供滾軸溜冰租借服務，大家需要自備所有用具。
H.A.N.D.S空中滑輪運動場 Info
地址：屯門愛定商場D區停車場上蓋
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