香腸是不少香港人都愛的食物,有時早餐吃兩條腸仔,或是中午一份腸蛋麵也屬常見份量。香港消費者委員會就測試了30款市面香腸樣本,發現不少屬高鈉高脂,長期進食會有健康風險!有哪幾款香腸食品獲消委會推介?在選購及進食香腸時又有什麼貼士呢?
登入 瀏覽文章可賺取積分
消委會測試結果 檢出內地及歐美禁用獸藥的代謝物

在食物安全的測試中,2款冷藏和1款冷凍香腸樣本檢出內地及歐美禁用的獸藥呋喃西林的代謝物SEM,包括御品皇蜜糖雞尾腸、Alfresco spicy jalapeno with jalapeno's and roasted peppers chicken causage - fully cooked,以及厨師牌高級雞肉腸。呋喃西林可能會損害實驗動物的生殖器官,其代謝物SEM則有機會令實驗動物的關節軟骨退化,四肢變形。不過,現時仍未有足夠資料確認硝基呋喃對人類的影響和致癌性。
香腸選購及進食貼士1. 注意產品描述、配料及營養標籤

消費者購買香腸時建議多花時間注意產品描述、配料及營養標籤,盡量揀選較低脂及低鈉的產品,減低患上高血壓及心血管疾病的風險。
香腸選購及進食貼士2. 購買時細心查看包裝

消費者在購買時也應細心查看產品包裝是否完整,並要留意其食用期限,確保產品沒有過期。
香腸選購及進食貼士3. 根據包裝指示存放香腸

而產品在購買後要根據包裝指示存放,一般存放在4°C或以下的地方,開封後應盡快食用完畢。
香腸選購及進食貼士4. 避免高溫烹調方法

烹調香腸等加工肉類時,應避免高溫的烹調方法,例如煎 炸、燒烤等。
消委會評比了30款香腸樣本,當中有幾款在5星中獲得了4星半評分,大家在選購香腸時,不妨考慮以下牌子。
消委會香腸推介:冷藏類

KAYEM artisan sausage - fire-roasted pepper jack hardwood smoked with fire-roasted jalapenos - monterey jack cheese - fully cooked $64.9/340g(評分:4星半/5星)

Oscar Mayer Turkey original uncured turkey franks $58/450g(評分:4星半/5星)
消委會香腸推介:冷凍類

DOUX 法國雞肉腸(原味)$21.9/340g(評分:4星半/5星)

Sadia 雞肉香腸 $10/340g(評分:4星半/5星)

太陽牌高級雞肉腸 $20.9/340g(評分:4星半/5星)

Tulip 雞尾腸純豬肉腸 $32/250g(評分:4星半/5星)