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冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

在冬天要多穿才夠暖已經是過時的想法,新一代「粟米式」、「洋蔥式」多層次穿搭術以策略性疊穿,讓你不再擁腫!

by Audrene Lam

冬天的多層次穿搭術確實考起不少人,不少女生希望在外出時能夠在不擁腫又時尚,「粟米式」和「洋蔥式」分別能照顧你不同需要。

冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

大家平時上班,一般只會在回公司途中、外出午膳和晚上回家一段短時間感到冰冷,一天大部分時間都留在辦公室中。室內大多都會開著暖氣。因此大家可以按照「粟米式」的穿搭法,穿上薄身的上衣,但外套一定要選厚身一點。

冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

在週末進行登山、燒烤等戶外活動時,由內到外都更防寒保暖的「洋蔥式」穿法就比較合適,內、中層都會相對厚重,外搭應該選擇防水防風材質衣服。

辦公室上班族:粟米式穿法

辦公室上班族:粟米式穿法

粟米式穿法就比較針對室內外天氣的冷熱交替,除了到日本或韓國室內設暖氣的地方旅遊時,還適合長期在辦公室的上班一族,以穿脫一件大褸來配合氣溫,較為方便。

薄薄的內層

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長期會留在室內的你,其實不太需要穿上穿帶絨毛的發熱衣,選擇薄薄的就已經足夠。慬記「粟米式穿法」就是裡面只要穿得薄薄的,保暖的重要就是外面厚而保暖的外套!

透氣的中層

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由於室內太多比較溫暖,盡量不要挑選高領的款式作打底,而是穿比教透氣的圓領或半領衣,再以可脫下的小配件如圍巾、秋冬帽子來增加時尚和層次感。

保暖的外層

冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

基於內、中層都不算太保暖,外層必須選擇比較厚身的外套。高領的長版大褸是不錯的選擇,既可以遮脖子、又可以遮著腿部,有效抵擋從地面竄上來的冷風!

戶外活動:洋蔥式穿法

戶外活動:洋蔥式穿法

至於洋蔥式穿法的特別之處就是每層衣服都有特定的功能,如:內層保暖,外層主打防水,容易配合進行戶外活動時周邊多變的天氣,以一層層衣物達成保暖效果。而最基本的洋蔥式穿法分成以下內、中、外三層。

內層主打吸濕、排汗

冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

冬天外出前先穿上貼身輕量、保暖內衣作打底,當中必須有排汗及透氣功能亦十分重要避免選擇會吸汗的羊毛及較焗束的人造纖維製造的內衣。

中間層主打防保暖

冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

中間層主要達到保暖及阻隔體温流失的作用,例如抓毛絨(fleece)或薄羊毛衣。亦由於這一層不作擋風之用,你可視乎環境而選擇不同厚度的衣物,一件帶點抓毛絨的普通衛衣在香港已經足夠保暖。

外層主打防風

冬天如何穿得保暖又不顯胖?粟米式、洋蔥式多層次穿搭術大不同!

由於內層及中層只作保暖但不防風,外層則要能透溼防水,例如防風外套、厚羽絨衣等。在保留體溫的同時,透氣度亦同樣重要,間中讓困在衣服內的熱空氣能散發出去,以免太過悶熱。

小貼士:不少羽絨的面布是薄薄的尼龍,親膚性較低,如直接接觸肌膚會太過冰涼,不要直接穿在最內層!

Getty Images, NET-A-PORTER

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