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行山前做足準備!十件山系女生必須注意事,享受同時減低對大自然負擔

行山前做足準備!十件山系女生必須注意事,享受同時減低對大自然負擔

雖然沒有明文規定,但無論是野餐、露營還是行山,有些「潛規則」還是要小心執行,享受郊遊期間不要為大自然帶來負擔!在準備好去哪裏行山後,立即看看有甚麼注意事項吧!


行山前做足準備!十件山系女生必須注意事,享受大自然同時減低負擔

行山注意 #食物有多無少

山上不如市區,少了「總有一間喺左近」,餓起上來不只斷糧,就連下山返家的力氣也沒有。在準備行囊時,不妨多預備食物,才不至於食到用時方恨少! 怕為肩膀帶來負擔,應預先將食物包裝拆除,只留下最基本保鮮包裝,既慳位又不怕製造多餘垃圾。

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行山注意 #帶來也帶去

進行戶外活動的一個重要準則,就是帶了甚麼上山,就把它們全都帶走。活動期間難免會產生了不少垃圾,這時應自備垃圾袋,將所有物品統統收走。如果目的地偏遠,清潔團隊難以到達,更應將收好的垃圾一同帶下山,別讓垃圾在山上「發酵」!

千萬別對大自然「恩將仇報」,剛享受完它為你帶來的自在,又留下了一堆負擔!

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行山注意 #減低對自然造成傷害

在政府大力推廣下,不少食肆都減少了膠飲管供應。在市區也要自備環保餐具,何況是郊外?露營時應以可重複使用的環保餐具進食,並使用茶籽粉等非化學洗潔用品,才不會對環境造成傷害。 另一方面,戶外活動必須的防曬、驅蚊用品也一樣,使用天然製品,或塗抹式的防曬,也可以減少樹木接觸化學物品的機會。

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行山注意 #穿衣有學問

要減低中暑、被蚊咬的機會,在戶外要穿着長袖、淺色的衣物,已是老生常談。另一個重要的穿衣學問,就是要以layers方式,一層一層的加疊上去。特別是香港的轉季天氣,日夜溫差大,層疊式穿衣可因應不同溫度穿衣或脫衣,減低行山、露營的不適。

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行山注意 #做好出發前準備

活動前應先了解天氣、地理環境以及做好心理準備!部分行山路線需要準備工具自己「開路」;也有營地沒有食水、衛浴設備,需要自己準備。如果沒有事前做好調查,極有機會要掃興而歸! 

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另外,出發前也應該讓親友知道你的計劃,減少出意外的風險。

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行山注意 #勿進行郊外試食會

在山上很多平時少見的植物,甚至是食物,但千萬不要隨意放入口中!特別是菇類,在潮濕的香港可以找到不同品種的野生菇菌,莫因一時貪玩而亂食中毒! 也有不少人喜歡飲用山澗溪水,這個舉動也存在一定風險,應自帶食水,避免飲用不知名水源。

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行山注意 #勿攻擊野生「原居民」

到了戶外就會發現,原來香港仍有不少野生牛、野豬,以及馬騮,如果在山上遇到這些原居民,也不要慌張,只要採取無視政策,待牠們慢慢走開即可。 此外,也要保護好身邊食物,如果被牠們搶走了,你就少了一餐!

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行山注意 #勿盲目依賴科技

都市人習慣「一機傍身」,即使迷路也可隨時掃出電子地圖,根據導航找到路線。但在山上,接受訊號仍時好時壞。萬一在山中迷路,手機又失靈,那怎麼辦?出發前還是old school一點,準備好地圖及指南針,才是萬全的方法啊!

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行山注意 #留意目的地限制

香港的郊外用地雖然不少,但大多有不同用途,並不是任何地點也可以野餐、露營。根據漁農處指示,香港郊野公園內,合法的露營地點只有四十一個。而且大多市區公園也不容許市民野餐、紮營等,所以別想要一時興起,就到家附近的公園,過一個綠色假期!

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行山注意 #勿向高難度挑戰

如果你有一定的行山、露營經驗,當然可以按部就班,提升樂趣。但不要亂跟朋友進行郊外活動!

行山前做足準備!十件山系女生必須注意事,享受大自然同時減低負擔

登山時應選擇跟自己體力、經驗相近的朋友。越級挑戰對你,或朋友來說也是負擔,發生意外的風險也隨之增加!

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