唔想做愛時飄出異味?5大女性私處護理你唔可以忽略

唔想做愛時飄出異味?5大女性私處護理你唔可以忽略

香港天氣大部份時間都炎熱潮濕,而女士們愛穿窄身褲、熱褲等常會令陰部出現毛病,加上學習或工作忙碌,外面的廁所又經常大排長龍,導致不時要強忍尿意,而忍出病來。婦科疾病可大可小,不妨由生活習慣做起,遠離病菌!

By COSMO

1. 保持陰部乾爽清潔

1. 保持陰部乾爽清潔

女士月事來潮之前及期間均會比較多分泌,緊記使用及勤更換透氣度高的衛生用品,並穿著純棉內褲,清潔時不宜使用刺激性的沐浴露,其實一般使用微暖的清水已足夠,洗澡後記得抹乾陰部,防止細菌滋生。

唔想做愛時飄出異味?5大女性私處護理你唔可以忽略

2. 少穿緊身褲

2. 少穿緊身褲

雖然女人都有愛美的天性,但健康還是比一時的漂亮重要,即使要穿著窄身褲,也要選擇彈性較佳、質料透氣的物料,而且不要穿著太長時間,容易誘發尿道炎及影響血液循環。

3. 出外上廁所宜帶備清潔劑

3. 出外上廁所宜帶備清潔劑

公廁的衛生程度往往欠佳,但人有三急,很多時候都要被逼忍受不太清潔的座廁,只好自己做足準備,例如帶備酒精消毒液清潔廁板,使用自攜紙巾。

4. 多喝水及不要強忍小便

4. 多喝水及不要強忍小便

充足攝取水分除了有助身體排毒,亦可以透過排出尿液時將陰部的細菌一併沖走,而多喝水可保持尿道及膀胱健康,減少出現尿道炎。無論工作如何忙碌,都切忌忍著小便不去解決,反而會出現尿頻及導致細菌積聚。

5. 性事後沖洗陰部

5. 性事後沖洗陰部

性交容易令肛門及陰道的細菌感染尿道,即使伴侶使用安全套,但過程中難免會接觸到分泌物及細菌。完事後女士們宜上廁所小便,或用清水略為沖洗陰部,沖走細菌。同時,如發現自己出現異常分泌物或陰部不適、小便灼熱疼痛,也不宜發生性行為,以免讓病情惡化,而應立即求醫。

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