男人的高潮很簡單，幾乎射精了就可以算是達到高潮；而女生卻未必同步達到高潮，當另一半問「妳剛剛有高潮嗎？」，女人大多是抱怨，令男人產生空虛感，甚至會內疚。
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女人享受不到高潮，是因為男人「不夠久」？
多數人都以為是因為女人比較「慢熱」，所以如果男人不持久，女人很難享受到高潮。事實上女人的高潮，只要二到三分鐘就可以達到；只要曾經自慰過的女性，就能了解女人的性高潮很快就能達到，所以不能隨便怪男人。
性高潮是男人的責任？
大多數的女人把性愛有沒有高潮認為是男人的責任，連許多男人也這樣認為。沈子棨認為，女人也要為高潮負責！因為沒有人比自己更了解妳的身體，妳的性刺激點、高潮點在哪裡，如果沒有告訴對方，他怎麼知道如何讓妳更享受愛愛？
女人來引導他吧！
和另一半愛愛時，總是很難達到高潮的女性，不妨自己來引導性愛過程。不管找不找得到G點，女人都應該了解自己的性敏感帶，引導性伴侶碰妳的敏感帶，而你也可以發出一些呻唸聲鼓勵他，讓他再繼續，或是再進一步，也可以更直接牽他的手來碰觸，或是告訴他「對！就是這裡！」或是「我最喜歡你碰這裡了！」等等。
女性無論是性反應或是高潮，都比較隱性，如果沒有表達出來，對方很難了解妳的感覺，所以一定要表達出來讓對方知道，而妳歡愉的反應也可以讓他覺得像是得到Bonus，他自然更落力。
最忌做死魚！
很多男人最討厭「太太在床上就像死魚一樣」，有這樣的觀感，是因為傳統上女生怕男人覺得自己太重性愛，所以總會覺得「床上的高潮交給男人來處理」，但正正讓許多男人覺得要伺候沒有反應的大小姐，寧願打飛機了事。
其實，只要雙方享受性愛，過程快樂和舒服，從性中學習愛，即使沒有達到高潮，性生活也能很美好。
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