BLACKPINK Rosé單飛全球爆紅|朴彩英秘招保持19吋螞蟻腰+美容護膚法全公開

BLACKPINK Rosé單飛全球爆紅|朴彩英秘招保持19吋螞蟻腰+美容護膚法全公開

Cindy Chau
13 Dec 2024

BLACKPINK Rosé的個人首張正規專輯《Rosie》於12月6日正式發行,新歌反應叫好又叫座,更被樂迷盛讚超強歌唱實力跑贏其他成員。除了歌聲吸睛之外,她也是隊內的大長腿代表。168的身高但體重保持在50kg以下,她的19吋螞蟻腰以及零毛孔膚質更是令人羨慕!下文為大家揭秘 Rosé 的養身護膚法! 

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

BLACKPINK Rosé單飛獲得世界級成功!

BLACKPINK 4位成員今年開始單飛不解散,Jennie、Rosé、Lisa、Jisoo在各自領域發光發熱。Rosé 在 Solo 後先是與 Bruno Mars 合作洗腦神曲〈APT.〉獲得世界級成功,第二首單曲〈number one girl〉獲得熱烈好評。之後緊接推出新專輯《rosie》吸引世界各地的樂迷關注並於全球爆紅。

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

〈toxic till the end〉MV 驚喜找來新版《Gossip Girl》的 Evan Mock 助陣,俊男美女上演吻戲超級養眼!

Rosé 長中庭臉型妝容分析!

BLACKPINK Rosé單飛全球爆紅|朴彩英秘招保持19吋螞蟻腰+美容護膚法全公開

正當 Rosé 以全新歌曲風格闖蕩歐美樂壇之際,不少人的討論也聚焦在她的妝容上。Rosé的妝容貫徹沿用韓系淡妝。從以往的內雙變為雙眼皮,妝感偏向白開水風格,使用柔和、低飽和度的眼影自然擴大眼部輪廓,胭脂大面積掃在面頰中間,弱化中庭較長的臉型。

ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE

光影畫法也充滿巧思,分別在眼下、鼻樑與眼頭之間、鼻尖透過打亮改變臉型,而唇妝也絕不馬虎,透過加強上唇與人中的線條,讓唇型更顯飽滿,五官更加精緻立體。

BLACKPINK Rosé單飛全球爆紅|朴彩英秘招保持19吋螞蟻腰+美容護膚法全公開

正所謂「紅氣養人」,Rosé 愈紅愈靚,每張自拍照都不難看出她的皮膚猶如剝殼雞蛋般細緻,膚質好到吹彈可破,白到識發光的一樣。

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW
BLACKPINK Rosé單飛全球爆紅|朴彩英秘招保持19吋螞蟻腰+美容護膚法全公開

Rosé 的零毛孔好膚質絕對是「人見人讚」,讓人不禁好奇這位 90 後少女的保養方法。

1

Rosé朴彩英皮膚保養法:每天都要卸妝潔面

Blackpink Rosé:現在只想好好休息|朴彩英秘招保持19吋螞蟻腰+美容護膚法全公開

Rosé的皮膚細緻白滑,白到識發光的一樣,全因她天生麗質兼十分重視護膚保養,秘訣在於即使沒化妝的日子,她也會卸妝,清潔更加徹底,能帶走多餘的污垢和油脂,肌膚狀況會變得更好和更穩定。

 

Rosé皮膚好,全因她天生麗質兼十分重視護膚保養,秘訣在於即使沒化妝的日子,她也會卸妝,清潔更是徹底,能帶走多餘的污垢和油脂,肌膚狀況會變得更好和更穩定。

ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE

2

Rosé朴彩英皮膚保養法:出門必搽防曬

BLACKPINK Rosé單飛全球爆紅|朴彩英秘招保持19吋螞蟻腰+美容護膚法全公開

自小在澳洲成長的她,在一年四季陽光充足的環境下,不但沒有曬黑,反而白到識發光。原來,Rosé 從小被媽媽傳授「防曬」秘訣,每日出門前必定會搽上足夠份量的防曬霜,養成讓人稱羨的「膚白」體質。
 

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

3

Rosé朴彩英身材管理秘訣:重視核心訓練

Blackpink Rose 身材管理秘訣 7個方法保持19吋螞蟻腰 美容減肥餐單大公開

提到減肥瘦身,運動自然是不可缺少的項目,Rosé 每天都堅持做有氧運動,而她自己也自創「縮小腹減肥法」,鍛鍊腹部的核心肌肉,就好似不停在做運動一樣,可以燃燒脂肪。

4

朴彩英身材管理秘訣:少食多餐

Blackpink Rose 身材管理秘訣 7個方法保持19吋螞蟻腰 美容減肥餐單大公開

Rosé 在練習生時期的飲食餐單和時間都是由公司負責,但她沒有刻意節食,反而每天都會食足 3 至 4 餐,甚至每餐都會有包腹感,不需要一次過食飽,也不需要隔斷挨餓。

5

朴彩英身材管理秘訣:限制總熱量攝入

Blackpink Rose 身材管理秘訣大公開! 7個方法保持19吋螞蟻腰 附Rose獨家美容減肥餐單

Rosé 的減肥瘦身法是注意飲食!為了避免攝取過多的高熱量食物例如油炸食品,她都會選擇一些高纖維、低熱量的食物,例如燕麥、蔬菜、水果等,以滿足身體所需的營養。

ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE

6

朴彩英身材管理秘訣:只食原型食物

Blackpink Rose 身材管理秘訣大公開! 7個方法保持19吋螞蟻腰 附Rose獨家美容減肥餐單

雖然 Rosé 沒有極端節食,但在食物上也嚴謹挑選了一番,一些加工、油炸食物都不在她考慮範圍內,平時只會食原型食物。

甚麼是原型食物?

ADVERTISEMENT
CONTINUE READING BELOW

7

朴彩英身材管理秘訣:自制健康食物

Blackpink Rose 身材管理秘訣大公開! 7個方法保持19吋螞蟻腰 附Rose獨家美容減肥餐單

Rosé曾經在 Instagram 直播中分享自家製蔬菜卷,用餅皮包著紅蘿蔔、青瓜、紅椒等,簡單美味又營養均衡。

8

Rose朴彩英美容減肥餐單

Blackpink Rose 身材管理秘訣大公開! 7個方法保持19吋螞蟻腰 附Rose獨家美容減肥餐單

Rosé 的早餐食譜更曾經在網絡上爆紅,BLACKPINK 成員 Jennie、Jisoo 更紛紛跟隨 Rosé 和炮製「 Rosé 同款早餐」,這餐單不但好吃還能幫助消化,對於減肥的效果很不錯,材料亦非常簡單,用希臘乳酪、燕麥片、草莓和蜂蜜等幾種食材結合,有充分的飽足感又高纖,幫助腸胃道蠕動。

9

朴彩英身材管理秘訣:空中普拉提

Blackpink Rose 身材管理秘訣大公開! 7個方法保持19吋螞蟻腰 附Rose獨家美容減肥餐單

除了 Rosé 外,不少女團明星都喜歡普拉提運動,幫助塑造完美女團身型,BLACKPINK 其餘 3 位成員都喜歡定期做普拉提,提高柔軟度,鍛鍊核心肌肉。

ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE