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39歲蔡卓妍養膚凍齡必做的7件事|阿Sa公開返工手袋必備化妝去水腫好物

39歲蔡卓妍養膚凍齡必做的7件事|阿Sa公開返工手袋必備化妝去水腫好物

現年39歲的蔡卓妍阿Sa出道至今紅足廿多年,外貌也近乎沒有變過,Keep得非常好!阿Sa 近年長駐內地工作,不時在社交媒體分享美容扮靚心得,早前就公開自己的養膚之道是從7大方向改善生活習慣,還公開返工手袋好物,究竟阿Sa日常隨身物有咩呢? 


蔡卓妍護膚秘訣:卸妝要卸乾淨

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護膚最重要是清潔一步要做好,阿Sa:「卸妝要卸乾淨,但千萬不要用太強或太刺激的卸妝用品,寧願多卸幾次!」所以記得選用溫和的潔面產品,卸妝後再潔面,double cleansing萬無一失。 

蔡卓妍護膚秘訣:選用適合的護膚品 + 必塗防曬

39歲蔡卓妍養膚凍齡必做的7件事|阿Sa公開返工手袋必備化妝去水腫

阿Sa分享說不要以為把所有護膚品塗在臉上就好,塗太多太厚會堵塞毛孔,有時候她寧願多塗幾遍保濕產品,也不會塗很滋潤的,因為很容易會因為營養過剩或者吸收不好而冒出暗粒或痘痘。

阿Sa:「我會把護膚品按功效分開使用,每天只選一款用,但無論怎樣,我白天一定會塗防曬!塗防曬要認真,這個真的很重要!」因為紫外線會加速皮膚老化,所以外出一定要塗防曬! 

蔡卓妍護膚秘訣:勤敷面膜

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無論多忙都好,阿Sa也會抽空勤敷面膜,養好皮膚:「一個禮拜最少敷兩天,我常用的方法就是用清潔加保濕的mask!」 

蔡卓妍護膚秘訣:保持腸道健康

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阿Sa發現改善飲食之後,皮膚也變好了不少:「保持腸道健康非常重要!首要是少吃甜的東西!但我每天也會喝一杯有糖的飲料,因為血糖低,其餘的時間都盡量不會吃甜的東西了。」她又指如果發現嘴角附近容易長痘痘的話,即代表腸胃不太好,需要認真排毒了! 

蔡卓妍護膚秘訣:多喝水

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大家都知道喝水對身體和皮膚健康都非常重要,為了皮膚阿Sa也在盡力地改善這一點:「專家說每天最少八杯水(其實我也喝不了這麼多…但一定盡量吧!)」 

蔡卓妍護膚秘訣:多運動

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運動有助促進身體代謝,無論甚麼類型運動,只要養成運動習慣都有助身心健康,阿Sa:「出汗對皮膚很好的,可以排毒;運動多了,汗腺也會比較健康,排出毒素了,自然血氣變好,臉色也會變好。」 

蔡卓妍護膚秘訣:多休息

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從中醫角度來說,充足的睡眠才是最重要的「補品」,尤其是30歲以上女性。阿Sa:「我很能睡(不要太羨慕我的睡眠喔)但如果太忙沒太多時間睡覺的話,就只能保持心情開朗!哈哈」

阿Sa公開返工手袋好物

蔡卓妍阿Sa公開返工手袋:內藏8支唇膏、3款好用潤手霜、極速去水腫瘦

蔡卓妍阿Sa在片段中說很多人都很好奇她的手袋裡放了甚麼,所以決定拍一個「What’s in my bag?」主題,分享她的「開工袋」好物,又表示對「開工袋」的要求是一定要輕身和容量夠大!

蔡卓妍阿Sa公開返工手袋:內藏8支唇膏、3款好用潤手霜、極速去水腫瘦

跟很多女士一樣,阿Sa的返工手袋內佔據最多位置的就是化妝袋,她把桃紅色化妝袋內的物品散滿桌上,接近有20款化妝品中有8支唇膏,編輯目測當中有Chanel、3CE、Shiseido等品牌的唇膏。阿Sa對自己帶多支唇膏出街也表示莫明其妙:「點解我要帶咁多支唇膏呢?」 

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蔡卓妍阿Sa公開返工手袋:內藏8支唇膏、3款好用潤手霜、極速去水腫瘦

抗疫時期,阿Sa的返工手袋內當然少不了消毒用品,更是3款不同功用的,果然準備充足! 

多功能滋潤霜:Eight Hour Cream

蔡卓妍阿Sa公開返工手袋:內藏8支唇膏、3款好用潤手霜、極速去水腫瘦

經常消毒會令手部皮膚變乾,所以阿Sa接著介紹袋中的3款常用潤手霜,分別可應用在不同情況之下。第一款是Elizabeth Arden Eight Hour Cream,阿Sa說:「它真的非常滋潤!可同時用手部乾燥爆擦位置,也可用在咀唇上,很快便好起來;晚上睡前也會塗在唇上,竪日起來咀唇非常柔軟!」

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Elizabeth Arden Eight Hour Cream 是品牌的皇牌產品,結合了多種元素礦脂和維他命E,提供長時間的鎖水保濕效果,可用在臉部、唇部、頸、手或腳任何一處乾燥的地方,同時能舒緩鎮靜肌膚磨損、粗糙及裂傷,不僅能持久滋潤皮膚,還能修護肌膚彈性,絕對是萬用霜! 

Elizabeth Arden

Eight Hour Skin Protectant

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好用潤手霜:Aseop

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蔡卓妍阿Sa:「手未至於太乾的時候用這款,一點點乾的時候用,這品牌的Hand Cream一點也不黏!我最愛買大大支家庭裝,這樣比較划算吧!」 

Aseop

Reverence Aromatique Hand Balm

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終極乾必用的Hand Cream

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蔡卓妍阿Sa:「這支超級好用,又便宜,當我雙手終極乾的時候一定出動這支,少少份量就足夠!」編輯調查後發現這是「QV舒敏水感護手霜」。

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QV舒敏水感護手霜以高密度潤澤水感配方有助防止水分流失,長時間修護乾燥及問題肌膚,溫和不易刺激,適合所有膚質使用。 

調整腸道必備:益生菌Supplement

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多補充益生菌可以抑制腸道壞菌的繁殖,進而維持消化系統的健康,當腸道健康才有好膚質,阿Sa的手袋內也會隨身攜帶呢!

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論盡鬼必備:去漬筆

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阿Sa:「我的手袋內一定會有去漬筆,因為我吃東西時經常弄髒衣服,弄污後立即用它清潔就可以補救到;用過很多牌子還是覺得這款最好,在Donki就買到!」阿Sa介紹的是日本Lion獅王衣物去漬筆,可去除油性及水性的污漬,使衣物纖維裡面的污物徹底被吸收溶解,且不會擴散。 

去水腫瘦面好物:24K黃金美容棒

蔡卓妍阿Sa公開返工手袋:內藏8支唇膏、3款好用潤手霜、極速去水腫瘦

阿Sa:「早上用它按面可以去水腫,也可以用來按眼周的穴位,可以加促眼周血液循環,眼睛唔會咁易下垂,而且效果仲好快!」 

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這類型24K黃金美容棒早於幾年前已有很多明星推介過,T字頭採用 24K純金打造,產生的「純金離子」能調理肌膚,刺激增新膠原蛋白,配合每分鐘6000次的微震動可打通臉部淋巴和促進血液循環,於拍照前一分鐘用即有瘦面效果! 

Photo Credit:蔡卓妍 @ 小紅書、微博

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