香港的夏季天氣悶熱又潮濕，臉上容易長暗瘡，就連手臂、背部、臀部和腿部都長出紅疹和暗瘡來，如果已出現突起的小丘疹，甚至嚴重到出現一些腫起來的結節囊腫，你大有可能已患上毛囊炎！究竟毛囊炎是甚麼？它跟暗瘡有甚麼分別？其護理、治療方法又有是甚麼？我們請來顏佩欣皮膚科專科醫生詳加解釋。
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毛囊炎是甚麼？跟暗瘡有甚麼分別？可以擠嗎？
毛囊炎就是毛囊發炎的疾病，受細菌或真菌感染而成，最常見引起毛囊炎的是金黃色葡萄球菌，其他還有表皮葡萄球菌、鏈球菌和類大腸桿菌等。這些病菌有可能引起局部化膿症狀。
暗瘡是常見的毛囊炎類別之一，但成因跟毛囊炎略有不同，其主要成因與皮膚毛囊內的細胞生長、油脂分泌及痤瘡桿菌感染有關。有人問毛囊炎可以擠嗎？毛囊炎跟暗瘡相似的是，擠破感染或發炎比較嚴重的毛囊炎，也可能引發色素沉澱反應，甚至是形成疤痕。
毛囊炎常出現在身體哪些位置？
毛囊炎普遍出現在毛髮容易受摩擦的部位，如手臂、背部、臀部和腿部等有毛的身體部位；但暗瘡多出現在臉上，皮脂腺較活躍的地方，如面頰、額頭、鼻等。
毛囊炎成因是甚麼？
毛囊炎由病菌感染而成，常見有金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、鏈球菌和類大腸桿菌等，皆有可能引起局部化膿症狀。女士們脫毛不當， 例如用了不乾淨的刮刀或令毛髮倒生也會造成毛囊感染；其次，護膚品、化妝品或防曬產品的質地太過油膩的話，誘發成粉刺、黑頭、暗瘡，也有可能造成毛囊阻塞，進而產生發炎或滋生病菌。
如果容易流汗又經常穿著過緊和不吸汗的衣褲，就容易使胸背、腋下或臀部的皮膚毛囊長期處在潮濕悶熱的環境中，滋生細菌；此外，若冬天穿了厚重衣服導致通風不佳，都可能刺激身體上的毛囊產生發炎反應。
同樣地，使用髮泥、髮蠟、噴髮膠等髮型產品，有機會因潔淨不足，令殘垢堵塞毛囊，容易使頭皮患上毛囊炎。
毛囊炎的類型有哪些？
這些發炎或感染往往一開始沒有任何感覺，偶爾會出現搔癢、皮膚紅腫的症狀，但感染變得比較嚴重時，就會出現突起的小丘疹，嚴重的會出現一些腫起來的結節囊腫，甚至會有化膿的情況長出膿皰，導致疤痕。
毛囊炎護理方法1：塗搽藥膏
一般而言，毛囊炎通常是在免疫力正常的人身上會自己慢慢痊癒的。但有時比較嚴重的發炎或感染可能會讓症狀惡化，因此若出現化膿、嚴重腫痛、或是感染的範圍擴大，建議向醫生求診。
根據病情的嚴重程度和原因，治療方法可能有所不同：通常症狀較輕微者，會先以外用的含有抗生素成分的藥膏或洗劑來治療；較嚴重的毛囊炎，則可能會口服抗生素療程。
毛囊炎護理方法2：抗細菌或黴菌洗護產品
如毛囊經常發炎，可考慮根據醫生指示使用含抗細菌或黴菌的沐浴乳或洗頭水。若有需要，醫生可能提議進一步進行細菌培養查明感染原因，協助治療。
毛囊炎預防方法1：避免穿著緊身衣物
因為毛囊炎的發作跟個人的體質與習慣有關，所以是較易復發的疾病。良好的日常生活習慣與皮膚護理是可有助於改善毛囊炎，例如：盡量避免穿著過於緊貼的衣物，選用透氣的質料以減少衣物摩擦皮膚的機會，保持皮膚在清爽的狀態下就能避免毛囊炎復發。
毛囊炎預防方法2：不要過度清潔皮膚
不要過度清潔，以免刺激皮膚；但亦要養成個人良好的衛生習慣，如勤洗手，定期用熱水清洗貼身的衣物、床單及毛巾。
毛囊炎預防方法3：避免使用過度油膩的護膚品
在使用皮膚產品時，依照自己的膚況選擇適合的產品，避免使用過度油膩的乳液、防曬產品，頭部產品如髮膠、髮蠟使用後也要清潔乾淨，減少毛囊阻塞發炎的機會。
