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臀部也生暗瘡?7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

臀部也生暗瘡?7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

夏天來了,又是短褲、比堅尼出動的好機會。不過在這時候才發現臀部pat pat生滿暗瘡粒粒,除了覺得尷尬又難看外,有時還帶一點點疼痛,令人坐立不安怎算好?到底在臀部上長的暗瘡粒粒與面上長的有甚麼分別?又是否有不一樣的解決臀部暗瘡粒粒方法?以下為你一一解答。

by Apple Ng, edited by Jackie Tang

臀部上的暗瘡粒粒,其實有可能不是暗瘡!

臀部也生瘡?7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

根據亞特蘭大埃默里大學醫學院,皮膚病學助理教授皮膚科醫生Jamie MacKelfresh指出,臀部上長的暗瘡粒粒並不是暗瘡,大多是屬於而是「毛囊炎」。毛囊發炎可能是由細菌、酵母或真菌感染所致,亦可能是由於毛囊受刺激或毛囊被堵塞所引起。

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舉個例說,在運動出汗後沒有好好清潔,讓沾滿汗水的衣物不斷摩擦你的身體,就有可能引發毛囊炎,在皮膚上形成紅色小腫塊。此外,當毛囊炎進一步惡化而成為更深層的感染時,就會發展成小膿皰,嚴重的會變成癰腫(發痛的硬結),破潰後更有機會留有疤痕。

雖然臀部上長暗瘡粒粒很擾人,但預防和解決方法有很多,做起來其實也不算難。以下幾點大家好好參考。

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適當地去角質去除臀部暗瘡粒粒,還可為臀部美白

適當地去角質去除臀部暗瘡粒粒,還可為臀部美白

就如面部皮膚要定期做去角質護理一樣,為臀部定期去角質也是預防毛囊炎的關鍵。可使用含水楊酸的棉片在臀部上打圈輕擦,便可溫和地把死皮帶走。市面上或未有專為臀部或身體而設的含水楊酸的棉片,那選用為暗瘡皮膚而設的就可以了。

要預防臀部暗瘡粒粒,運動後最好立即沖涼

臀部也生瘡?7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

要預防毛囊炎,最重要是保持個人清潔衛生。特別是在運動或流汗後,立即沖涼和更換乾淨的衣物,避免細菌滋生。

避免穿緊身褲,大大減低臀部暗瘡粒粒

臀部也生瘡?7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

太過緊身的衣物會刺激皮膚,如加上長時間磨擦的話,便有機會引發毛囊炎。建議在天氣炎熱的時候不要穿緊身褲,內褲方面亦應選用棉質製造的,讓皮膚可以好好呼吸。

臀部皮膚也要好好呵護,暗瘡粒粒自然去除

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當發現臀部長了瘡的時候,千萬不能大力洗擦和擠壓,這樣做不但不能趕走瘡瘡,更會因為瘡被過度刺激,變成小膿皰。

慎選沐浴露

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含過氧化苯(benzoyl peroxide)的沐浴露同樣有助治療毛囊炎,每次淋浴時在有需要的地方輕輕擦拭便可。與水楊酸棉片一起使用,效果更好。不過要注意的是如果皮膚較易敏感痕癢或用後皮膚變得乾燥的人就不要同時使用,以免皮膚過度刺激。

含乳酸的身體乳液

臀部也生瘡?7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

另一種非常有效的對付毛囊炎的是乳酸身體乳液(lactic acid lotion),就像水楊酸一樣,乳酸有助於去除死皮細胞。只要每天在臀部上塗上然後按摩,除了可以治療瘡外,更有助撫平粗糙皮膚。

若臀部暗瘡粒粒嚴重,建議尋求專業意見

臀部也生瘡?7個預防及去除臀部暗瘡粒粒方法

當你發現臀部長的瘡久久未癒,變得愈來愈大,又或出現疼痛癰腫的時候,就應該去看醫生,尋求專業人士的意見。

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