在美容護膚或醫美療程上，透明質酸（Hyaluronic Acid）已廣泛被應用，無論是面部護理、醫美注射，還是口服保健品，透明質酸可發揮不同的美容功效。然而，透明質酸到底是甚麼？它與玻尿酸的分別在哪？在護膚和醫美注射中又有甚麼效果？注射透明質酸有副作用嗎？下文為你逐一解答。
登入 瀏覽文章可賺取積分
透明質酸是甚麼？
透明質酸，又稱為玻尿酸，是一種天然存在於人體內的多醣分子，主要存在於皮膚、關節、眼睛等部位。它具有極強的保濕能力，能夠吸收並鎖住大量的水分，使肌膚保持水潤飽滿。透明質酸的保濕特性源於其獨特的分子結構，一個透明質酸分子可以吸收相當於自身重量數百倍的水分。
透明質酸與玻尿酸有分別嗎？
事實上，透明質酸和玻尿酸指的是同一種物質，不同的名稱源於翻譯和叫法的差異。透明質酸的英文名稱是「Hyaluronic Acid」，而在某些地區，這名稱被直接音譯為「玻尿酸」；因此，無論是透明質酸還是玻尿酸，所指的都是同一種成分。
透明質酸功效：改善皮膚彈性、減淡細紋和皺紋
透明質酸的作用不僅限於保濕，還能促進膠原蛋白的生成，改善皮膚彈性，減少細紋和皺紋。此外，透明質酸還具有一定的抗氧化作用，它可以中和自由基，減低紫外線和污染物對皮膚的損害;因此，透明質酸被廣泛應用於各類護膚品、醫美產品以及保健品中，是美容護理上的熱門成分。
透明質酸用於醫美注射上有甚麼功效？
透明質酸在醫美注射中的應用非常廣泛，主要用於填充凹陷、改善皺紋、提升面部輪廓等。以下是透明質酸在醫美注射中的幾大主要功效：
透明質酸注射功效 | 作用 |
|---|---|
填充凹陷 | 透明質酸注射可以有效填充面部的凹陷部位，如淚溝、法令紋、蘋果肌等，使面部看起來更為飽滿、年輕。 |
改善皺紋 | 透明質酸能夠填充細紋和皺紋，如抬頭紋、魚尾紋、唇紋等，令皮膚更顯緊緻光滑，提升皮膚的彈性及質感。 |
提升輪廓 | 透明質酸注射還可以用來提升面部輪廓，如改善鼻型、豐唇、下巴填充等，達到改善面部線條的效果。 |
保濕滋養 | 透明質酸具有強大的保濕能力，在注射後可以持續為肌膚提供水分，使肌膚保持水潤柔軟。 |
口服 vs 注射 vs 塗抹用透明質酸效果比較
透明質酸的使用方式，主要分為口服式、注射式和塗抹式。 這三種方式的效果各有不同，大家可按自己的需要及生活習慣選擇，在使用前如有任何疑問建議應先諮詢註冊醫生意見，切勿胡亂使用。
口服透明質酸：口服透明質酸主要通過膠囊或飲品形式攝取，對於全身皮膚和關節有一定的保濕和潤滑效果，其優點是服用方便，但吸收效果因人而異，且效果相對比較為緩慢。
塗抹透明質酸：塗抹式透明質酸是最常被使用的方式，透過精華液、面膜、乳液等護膚品，直接塗抹於皮膚表面，具有良好的保濕效果。其優點是用法簡單，而且安全性高，但效果相對注射透明質酸較為溫和，需要持續使用一段時間，才能看到明顯的護膚效果。
注射式透明質酸：注射式透明質酸是一種較為直接和快見成效的方式，它可以針對性地填充面部凹陷、改善皺紋、提升輪廓。其優點是效果較顯著且持久，但需要由專業註冊醫生注射，並且有潛在副作用及導致過敏情況的風險。
透明質酸注射副作用及注意事項有哪些？
雖然透明質酸注射醫美療程愈來愈普遍，但它潛在副作用和在術後的不良反應絕對不能忽視。以下是透明質酸注射的常見副作用及注意事項：
腫脹和瘀青：注射後局部可能出現輕微的腫脹和瘀青，一般在數天內會逐漸消退。建議注射後避免劇烈運動和揉捏注射部位，以減少腫脹和瘀青的發生。
疼痛和不適：注射過程中可能會感到輕微的疼痛和不適，但通常可以忍受。醫生會根據需要使用麻醉劑或冰敷來減輕疼痛。
過敏反應：極少數人可能會對透明質酸產生過敏反應，出現紅腫、瘙癢等症狀。如果出現過敏反應，應立即就醫處理。
感染風險：注射過程中存在一定的感染風險，因此選擇經驗豐富的專業醫生和正規的醫療機構非常重要。注射前後保持注射部位的清潔，避免感染的發生。
甚麼人不適合接受透明質酸注射？
孕婦與哺乳期女性：透明質酸注射可能會對胎兒或嬰兒健康產生影響，因此建議孕婦和哺乳期女性避免進行這種治療。
免疫系統疾病患者：這類患者可能對透明質酸中的交聯劑產生過敏反應，需謹慎評估是否適合進行注射。
有出血傾向的患者：注射後可能更容易出現瘀血或腫脹，因此需要提前與註冊醫生詳細諮詢風險。
皮膚感染或炎症部位：如有痤瘡、濕疹等皮膚問題，應避免在病發部位進行注射，以免加重感染或炎症。
我們可從食物中攝取透明質酸嗎？
透明質酸主要由人體自身合成，但攝取含有特定營養成分的食物，有助促進身體合成透明質酸。以下是一些有助於提升透明質酸合成的食物：
豆類及豆類製品：豆類（特別是黃豆），含有豐富的大豆異黃酮，這種植物雌激素能夠促進透明質酸的生成。多吃豆腐、豆漿、黃豆等食品，有助於提升皮膚的透明質酸含量。
動物軟骨：動物軟骨中含有豐富的透明質酸和膠原蛋白。常見的食物包括雞爪、豬蹄、牛筋等，這些部位富含膠原蛋白和透明質酸，有助於提升皮膚彈性和保濕效果。
綠葉蔬菜：綠葉蔬菜如菠菜、羽衣甘藍等富含抗氧化劑和維他命C，能夠促進透明質酸的合成，有助於提升整體皮膚健康。
水果：橙子、草莓、奇異果等，含有豐富的維他命C。維他命C是合成透明質酸和膠原蛋白的重要營養素，攝取充足分量，可促進透明質酸的合成，改善皮膚質感。
即睇更多醫美針劑相關內容：
透明質酸可以注射嗎？
可以。透明質酸注射填充常用於豐唇、填充法令紋、下巴塑形、補水嫩膚等。效果通常可維持 6-12 個月，但需由專業醫生操作。立即看：透明質酸功效及用法｜與玻尿酸有分別嗎？口服／注射／塗抹分別比較
透明質酸有副作用嗎？
護膚品中的透明質酸通常安全，極少引起過敏。但注射透明質酸可能會有腫脹、瘀青、結塊、感染或血管阻塞等風險，需選擇合資格的醫生進行療程。立即看：透明質酸功效及用法｜與玻尿酸有分別嗎？口服／注射／塗抹分別比較