
葛根湯適合在感冒初期,特別是出現頭痛、頸項僵硬、無汗發熱等症狀時服用,可你又知道哪類人不適合飲用,甚至會令病情加重?下文將為你拆解葛根湯功效及禁忌、副作用,以及整合出8款在感冒初期可以安心飲用的葛根湯推薦,對症下藥才能快速痊癒。
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葛根湯是什麼?

葛根湯是一種傳統中醫藥方,以葛根、麻黃、桂枝、甘草、大棗、生薑等藥材為主要成分,這個方劑歷史悠久,最早記載於《傷寒論》,成分各有不同的功效,綜合使用就可以達到葛根湯的療效。
葛根湯功效有哪些?

葛根湯可以紓緩頭痛、肌肉痠痛、畏寒、過敏性鼻炎等感冒初期的症狀,並促進身體的自然復原,加入其他藥材後,葛根湯還能提升免疫力、促進抗炎和抗氧化作用,進一步增強其療效。
葛根湯功效 | 好處 |
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紓緩感冒初期症狀 | 最常用於治療感冒初期的表症,尤其是感冒引起的頸項僵硬、頭痛、鼻塞、流鼻水、輕微發熱等,有助驅散外邪,促進體內發汗,從而緩解感冒症狀。 |
頸部僵硬、肩頸疼痛 | 葛根具有解肌、紓筋活血的作用,因此對於因感冒或風寒引起的頸部僵硬、肩頸疼痛具有良好的紓解效果,特別適合因受涼或久坐導致的肩頸不適。 |
輕微發熱、無汗 | 適用於感冒初期出現輕微發熱但無汗的情況。方中的麻黃和桂枝能促進體內發汗,調節體溫,幫助身體恢復正常。 |
頭痛、偏頭痛 | 由於葛根具有止痛的作用,葛根湯可用於緩解感冒或風寒引起的頭痛症狀,特別是伴隨有頭部沉重感或偏頭痛的患者。 |
感冒引起的肌肉酸痛 | 在感冒的初期階段,常會伴隨全身肌肉酸痛的症狀,葛根湯有助緩解這些因風寒入侵所引起的肌肉疼痛,快速紓緩身體不適。 |
葛根湯和感冒茶有甚麼分別?

分別 | 葛根湯 | |
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成分 | 常見成分包括葛根、麻黃、桂枝、甘草、大棗、生薑等。 | 常見成分包括金銀花、菊花、薄荷、甘草、連翹、板藍根等清熱解毒、潤肺止咳的草藥。 |
功效 | 緩解感冒初期的症狀,如頭痛、頸項僵硬、無汗發熱、肌肉酸痛等。具有解表發汗、紓筋活血的作用。 | 緩解感冒的廣泛症狀,如喉嚨痛、鼻塞、咳嗽、發熱等。主要作用是清熱解毒、潤肺止咳、紓緩喉嚨不適。 |
適合人士及體質 | 陽虛、氣虛體質,尤其適合風寒感冒。孕婦、高血壓患者需在醫生指導下服用。 | 熱性體質或容易上火人士,特別是風熱感冒;不適合陰虛、陽虛或脾胃虛寒者長期飲用。 |
何時服用效果最好? | 在感覺到快感冒時或初期1-2日 | 在感冒全程也可服用 |
葛根湯的食用方法?

葛根湯通常有顆粒劑、沖劑、膠囊、片劑等不同種類,使用時應按包裝說明,每日服用1-2次。建議飯後服用並用溫開水送服,以減少對胃部的刺激
葛根湯哪裏買?8款葛根湯推薦
葛根湯推薦 | 價錢 | 推薦指數 |
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京都念慈菴葛根湯 | $78/10pcs | ★★★★★ |
同仁堂感冒葛根湯沖劑 | $42/6pcs | ★★★★★ |
位元堂葛根湯 | $80/10pcs | ★★★★★ |
松本清葛根湯顆粒沖劑 | 約港幣$160/30pcs | ★★★★☆ |
Kracie葛根湯濃縮顆粒 | 約港幣$200/30pcs | ★★★★☆ |
第一三共葛根湯顆粒 | 約港幣$140/12pcs | ★★★★☆ |
永明製藥柴胡感冒葛根湯 | $70/10pcs | ★★★☆☆ |
仙然坊感冒葛根湯(何老大傳統配方) | $78/6pcs | ★★★☆☆ |
葛根湯推薦:京都念慈菴葛根湯

京都念慈菴葛根湯 | |
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價錢 | $78/10pcs |
功效 | 能消除因初起感冒引致之頭痛、惡寒、筋肉疼痛、肩背痛、鼻塞、流鼻水、發熱無汗等症狀。以天然中草藥材提煉成高倍濃縮精華,再乾燥成顆粒,成分天然,即沖即服,服後不會昏昏欲睡。 |
葛根湯推薦:同仁堂感冒葛根湯沖劑

同仁堂感冒葛根湯沖劑 | |
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價錢 | $42/6pcs |
功效 | 配方加入葛根、桂枝、麻黃、防風、白芷、桔梗、干薑、苦杏仁、陳皮、甘草及紫蘇葉,有效紓解感冒身熱、頭痛、咳嗽、鼻塞及流涕症狀。 |
葛根湯推薦:位元堂葛根湯

位元堂葛根湯 | |
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價錢 | $80/10pcs |
功效 | 位元堂葛根湯依據《傷寒論》所列之著名漢藥配方,採用天然地道藥材,以傳統方法提煉精華,適用於因外感風邪所引致的感冒初起的不適,如頸膊疼痛、肌肉酸痛、怕冷、頭痛發熱及鼻塞等症狀。 |
葛根湯推薦:松本清葛根湯顆粒沖劑

松本清葛根湯顆粒沖劑 | |
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價錢 | 約港幣$160/30pcs |
功效 | 松本清推出的自家葛根湯顆粒沖劑,以草藥製作的漢方藥方,對於改善感冒初期的發冷、身體倦怠、頭痛及肌肉痠痛很有效;配方並無嗜睡成分,服後也不會感到昏昏欲睡。 |
葛根湯推薦:Kracie葛根湯濃縮顆粒

Kracie葛根湯濃縮顆粒 | |
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價錢 | 約港幣$200/30pcs |
功效 | 採用出自有漢方古籍之稱的中國醫書《傷寒論》與《金匱要略》之藥方,當中更加入了能紓緩咳嗽的桔梗成分,針對感冒初期因發燒造成的發冷及頭痛症狀尤其有效。 |
葛根湯推薦:第一三共葛根湯顆粒

第一三共葛根湯顆粒 | |
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價錢 | 約港幣$140/12pcs |
功效 | 採用傳統漢方葛根、麻黃、大棗、芍藥、桂皮、甘草和生薑製成,強效配方對於感冒初期的鼻塞、頭痛、喉嚨痛、發熱及關節痛有不錯的紓緩作用,不含嗜睡成分。 |
葛根湯推薦:永明製藥柴胡感冒葛根湯

永明製藥柴胡感冒葛根湯 | |
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價錢 | $70/10pcs |
功效 | 以現代草藥配方提煉而成,有效紓緩感冒身熱、頭痛、忽冷忽熱,肌肉疼痛等感冒初起症狀。味道清新,不帶苦味,每次一包以溫開水沖服即可。 |
葛根湯推薦:仙然坊感冒葛根湯(何老大傳統配方)

仙然坊感冒葛根湯(何老大傳統配方) | |
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價錢 | $78/6pcs |
功效 | 以地道藥草結合科學組方,以100%純草本精製,藥性溫和,效果與服用傳統煎煮中藥無異;以獨特工藝製成茶泡劑,保留最有效成分,具抗感冒、清熱氣、除困倦、消漲滯等效果,有助迅速恢復體力。 |
葛根湯禁忌及副作用

葛根湯屬於藥物,不適合長期服用,少數人在服用葛根湯後可能會出現胃痛、腹脹或腹瀉等胃腸不適,特別是空腹服用時更為明顯,如有任何疑問應先諮詢註冊醫生或專業人士意見。
若屬以下人士,亦要特別注意:
過敏體質者:對葛根湯成分過敏的人應避免使用,特別是對麻黃或其他草藥過敏者,可能會引起皮疹、瘙癢等過敏反應。
孕婦與哺乳期中:葛根湯中的某些成分,如麻黃,可能對孕婦和哺乳期不利。
高血壓患者:葛根湯中的麻黃具有升高血壓的作用,對於已有高血壓或心血管疾病的患者,應該慎重服用,並聽從醫生意見。
體虛患者:體質虛弱或有明顯陰虛火旺症狀的人(如口乾、心煩、盜汗)應避免服用,因為葛根湯具有發汗解表的作用,可能會進一步耗損體液,加重虛弱症狀。