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多囊卵巢症|月經遲來、突然變肥都係警號😰婦科醫生講解成因及5大紓緩法

多囊卵巢症|月經遲來、突然變肥都係警號😰婦科醫生講解成因及5大紓緩法

多囊卵巢症光聽名字就夠嚇人,但原來比想像中普遍!婦科醫生梁巧儀表示,香港有大約5至10%的女性患上多囊卵巢症,屬於十分普遍的女性疾病;就連昆凌、碧咸嫂(Victoria Beckham)都是曾受病症困擾。多囊卵巢症不只會令人月經失調,若不及早治療或自行胡亂治療,更有可能增加患癌風險,立即看下去,了解相關症狀、及早預防!

by Kio edited by Venus Law

多囊卵巢症成因不明 初期難發現

多囊卵巢症作怪|月經遲來、爆瘡、突然變肥😰 婦產科醫生教你舒緩多囊卵巢

梁醫生說,多囊卵巢症成因大部分都是遺傳性,如果女性近親,例如媽媽、姐姐等有此疾病要多加注意,但也有小部分是不明原因。

多囊卵巢症作怪|月經遲來、爆瘡、突然變肥😰 婦產科醫生教你舒緩多囊卵巢

此外,多囊卵巢症初期也難以發現,因每個女性的症狀不一,情況也有不同,以月經為例,有些人約6至8個星期沒有經期,有些人則一年都沒有經期,所以要知道自己有沒有患上多囊卵巢症,要經過問診、超聲波及驗血等診治。

多囊卵巢症病徵checklist

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上圖是常見的多囊卵巢症症狀,如中其中2項或以上,就要留意自己的健康狀況,如有懷疑就應向醫生或專業人士查詢。梁醫生指出,多囊卵巢症是荷爾蒙分泌不平衡導致無法促成生理周期卵子的成熟和釋放,卵泡在卵巢形成很多小囊。

多囊卵巢症難斷尾?

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梁醫生解釋,多囊卵巢症目前尚無法完全治癒,的確難以斷尾,但大家不用過分擔心,通常治療方法一般可控制病情和減輕症狀。既然無法完全治癒,那麼不治療可以嗎?梁醫生表示,如果太長時間沒有月經,會導致罹患子宮內膜增生、甚至子宮內膜癌的風險增加。

多囊卵巢症紓緩方法1. 食用避孕丸改變月經失調

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梁醫生說,治療一般會根據影響病人的症狀而決定方向,如月經紊亂、失調等情況,會透過女性荷爾蒙藥物調節,常見的有避孕丸,令經期更有規律,希望病人可以一個月有一次經期。如果有些人不想食用避孕丸,會安排催經素,希望病人最少三個月可以來一次經期。

多囊卵巢症紓緩方法2. 脫毛改善多毛情況

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體毛過盛方面,梁醫生指避孕丸也可以改善多毛情況,患者也可選擇脫毛,如使用脫毛膏、脫毛蠟、甚至用彩光或激光方法(需由合資格的專業人員進行)。

多囊卵巢症紓緩方法3. 體重管理

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梁醫生說,控制飲食、多做運動,絕對是改善多囊卵巢症重要的一環!因肥胖不只是病徵,更會影響病情,使病情加劇。因此,患者應改善肥胖,將身體質量指數(Body Mass Index, BMI)控制在正常範圍,正常BMI為18.5至少於23.0,超重則為23.0 至少於25.0;如果BMI達25.0或以上,已屬肥胖。

多囊卵巢症紓緩方法4. 安排口服排卵藥 改善不育問題

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許多女士察覺到自己有多囊卵巢症,都是因有不育問題出現。梁醫生說,患者經期的周期不準確還會影響排卵情況,例如減少排卵、甚至不排卵,從而容易不育。如果因多囊卵巢而不育的女士,又想生BB,治療方向會傾向協助女士排卵,例如安排口服排卵藥或注射排卵針。

多囊卵巢症紓緩方法5. 口服抗生素控制暗瘡

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梁醫生說,避孕丸也可以改善患者的暗瘡情況,或者可直接於皮膚上塗用暗瘡藥膏,若問題嚴重或會使用可幫助控制暗瘡的口服抗生素及藥物。

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自行用避孕藥調經容易出事!

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梁醫生說,如出現子宮不正常出血,懷疑自己有多囊卵巢症的女士,千萬不要胡亂服食避孕藥去改善經期的情況,因有其他子宮疾病都會有類似的症狀例如子宮內膜癌或卵巢癌,如果亂用避孕藥有機會加劇病情嚴重。

定期運動以預防多囊卵巢症

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預防方面,梁醫生認為多囊卵巢症難以預防,但此症最重要是減輕症狀,有些人如果不知道自己患有多囊卵巢症,有些因素會令到病情加劇,例如肥胖、體重過重、喜愛甜食、攝取過多糖分、少運動等。因此,建議大家要均衡飲食,定期運動,保持身體健康、體重正常,如有任何懷疑,尋找醫生或專業人士協助便可及早治療。

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