多囊卵巢症原來比想像中普遍！婦科醫生梁巧儀表示，香港有大約5至10%的女性患上多囊卵巢症，屬於十分普遍的女性疾病；就連昆凌、碧咸嫂（Victoria Beckham）都是曾受多囊卵巢症困擾。多囊卵巢症症狀包括月經失調，若不及早治療或自行胡亂治療，更有可能增加患癌風險，立即看下去，了解相關症狀，及早預防！
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多囊卵巢症是甚麼？
梁醫生指出，多囊卵巢症是荷爾蒙分泌不平衡，導致無法促成生理周期卵子的成熟和釋放，而卵泡在卵巢形成很多小囊。
多囊卵巢症成因 大多屬遺傳個案
梁醫生說，多囊卵巢症成因大部分都是遺傳性，如果女性近親，例如媽媽、姐姐等有此疾病要多加注意，但也有小部分是不明原因。
多囊卵巢症病徵因人而異 需多加注意
此外，多囊卵巢症初期也難以發現，因每個女性的症狀不一，情況也有不同，以月經為例，有些人約6至8個星期沒有經期，有些人則一年都沒有經期，所以要知道自己有沒有患上多囊卵巢症，要經過問診、超聲波及驗血等診治。
多囊卵巢症症狀一覽
- 月經不規律
- 肥胖或超重
- 暗瘡突然增加
- 體毛過多（特別是胸前、腹部、乳房等部位）
- 毛髮稀疏
- 經常憂鬱焦慮
- 不孕
多囊卵巢症病徵Checklist
上圖是常見的多囊卵巢症症狀，如中其中2項或以上，就要留意自己的健康狀況，如有懷疑就應向醫生或專業人士查詢。
多囊卵巢症治療方法只可控制病情
梁醫生解釋，多囊卵巢症目前尚無法完全治癒，的確難以斷尾，但大家不用過分擔心，通常治療方法一般可控制病情和減輕症狀。既然無法完全治癒，那麼不治療可以嗎？梁醫生表示，如果太長時間沒有月經，會導致罹患子宮內膜增生、甚至子宮內膜癌的風險增加。
多囊卵巢症紓緩方法1. 食用避孕丸改變月經失調
梁醫生說，治療一般會根據影響病人的症狀而決定方向，如月經紊亂、失調等情況，會透過女性荷爾蒙藥物調節，常見的有避孕丸，令經期更有規律，希望病人可以一個月有一次經期。如果有些人不想食用避孕丸，會安排催經素，希望病人最少三個月可以來一次經期。
除了多囊卵巢症外，荷爾蒙失調更會為身體帶來不同症狀，即看5大荷爾蒙失調症狀
多囊卵巢症紓緩方法2. 脫毛改善多毛情況
體毛過盛方面，梁醫生指避孕丸也可以改善多毛情況，患者也可選擇脫毛，如使用脫毛膏、脫毛蠟、甚至用彩光或激光方法（需由合資格的專業人員進行）。
多囊卵巢症紓緩方法3. 體重管理
梁醫生說，控制飲食、多做運動，絕對是改善多囊卵巢症重要的一環！因肥胖不只是病徵，更會影響病情，使病情加劇。因此，患者應改善肥胖，將身體質量指數（Body Mass Index, BMI）控制在正常範圍，正常BMI為18.5至少於23.0，超重則為23.0 至少於25.0；如果BMI達25.0或以上，已屬肥胖。
多囊卵巢症紓緩方法4. 安排口服排卵藥 改善不育問題
許多女士察覺到自己有多囊卵巢症，都是因有不育問題出現。梁醫生說，患者經期的周期不準確還會影響排卵情況，例如減少排卵、甚至不排卵，從而容易不育。如果因多囊卵巢而不育的女士，又想生BB，治療方向會傾向協助女士排卵，例如安排口服排卵藥或注射排卵針。
多囊卵巢症紓緩方法5. 口服抗生素控制暗瘡
梁醫生說，避孕丸也可以改善患者的暗瘡情況，或者可直接於皮膚上塗用暗瘡藥膏，若問題嚴重或會使用可幫助控制暗瘡的口服抗生素及藥物。
多囊卵巢症禁忌：避孕藥不可亂用！
梁醫生說，如出現子宮不正常出血，懷疑自己有多囊卵巢症的女士，千萬不要胡亂服食避孕藥去改善經期的情況，因有其他子宮疾病都會有類似的症狀例如子宮內膜癌或卵巢癌，如果亂用避孕藥有機會加劇病情嚴重。
多囊卵巢症預防方法：定期運動
預防方面，梁醫生認為多囊卵巢症難以預防，但此症最重要是減輕症狀，有些人如果不知道自己患有多囊卵巢症，有些因素會令到病情加劇，例如肥胖、體重過重、喜愛甜食、攝取過多糖分、少運動等。因此，建議大家要均衡飲食，定期運動，保持身體健康、體重正常，如有任何懷疑，尋找醫生或專業人士協助便可及早治療。
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