天灸副作用｜想療法有效必須留意禁忌事項：戒口同時注意清潔時機｜附價錢參考

天灸副作用有哪些？天灸是中醫的一種特色療法，可改善呼吸系統、消化系統及骨關節等問題，如果你也受到以上問題困擾，心思思都要一試，除了要留意2022天灸日期外，以下的天灸副作用及禁忌，也是必須留意的事項！

2021年適合天灸日期

天灸要在每年的三伏天及三九天進行；三伏天是一年陽氣最盛的日子，而三九天則是最寒的日子。2021年適合進行天灸的日子分別如下。

2022年適合進行天灸的「三伏天」日子：2022年7月16日、7月26日及8月15日

2022年適合進行天灸的「三九天」日子：2022年12月22日、12月31日及2023年1月9日

天灸療程包括甚麼？

天灸必須挑選合適的日子進行，看起來非常嚴謹，但原來過程卻不複雜。

中醫郭志華博士分享：「先經過診症，評估病人是否適合貼藥並診斷出病證，再挑選合適穴位敷貼藥物，在病人身上貼上藥貼，病人便可離開診所。回家後根據醫師指出的時間自行除去藥貼即可。」

天灸會針對哪些穴位進行？

天灸的基本穴位包括大椎、肺俞、定喘、腎俞，有升陽、益氣、退熱、滋陰補肺等功效。郭醫師指，針對不同人士，亦會隨證加減穴位，如足三里、關元、脾俞、三陰交、天樞等。

不同穴位有助緩解不同問題，即看天灸療法原理

進行天灸前必須留意的禁忌

郭醫師提醒，接受天灸療程期間，必須要戒口，避免辛辣、蝦蟹、牛肉、鵝鴨以及煎炸等刺激及過敏性食物。少吃生冷、刺激，肥甘厚膩的食物，以免影響療效。

天灸會有副作用嗎？

比起內在的副作用，天灸的副作用多在敷貼天灸藥貼後出現。有些病人會在敷貼天灸藥貼，出現局部皮膚有輕度灼熱感、潮紅，嚴重時或會出血、出水泡等情況。如果你的皮膚較為敏感，應在進行療程前向醫師提出。

另外，撕去藥貼後不宜即時洗澡，最好相隔兩小時以上並以溫水洗澡。

如果天灸後感到不適怎麼辦？

當藥貼仍在身上時，如果皮膚感到灼熱疼痛，可以即時撕去藥貼。另外，如果身體有其他不適情況，也應該向中醫查詢。

天灸價錢參考

坊間有不同中醫診所提供天灸療法，每次定價由$100至$300不等。

郭志華博士簡介

郭志華博士（Dr. Wallis Kwok）是香港中醫藥管理委員會註冊中醫，為廣洲中醫藥大學中醫婦科學專業博士，香港浸會大學中醫學碩士（針灸）及香港浸會大學中醫學學士及生物學（榮譽）理學士。其Facebook專頁「郭志華博士中醫診所」經常分享中醫知識及健康知訊。